Pompa scarica

[MacOnions]

Immagino capiti anche a voi di essere un po' scarichi e demotivati ogni tanto, vuoi perchè ad allenarsi sempre duro ci si stanca, vuoi che la forza di volontà viene a mancare, periodo no in generale, condizioni fisiche non superbe, risultati che non arrivano etc. etc.

Come ve ne tirate fuori?

[genk]

smetto di allenarmi finchè mi torna la voglia...visto che nessuno mi obbliga a farlo, e lo devo fare solo per piacere personale

[lingerie]

dopo un buon ottobre con ottimi risultati ho iniziato novembre con una parabola discendente poco entusiasmo e risultati altalenanti verso meta' novembra il piccolo infortunio alla spalla che mi ha costretto ad un periodo di stop ....questo è stato un toccasana mi sono fermato è mi è ritornato l'entusiasmo e la voglia di allenarmi ora che la spalla va bene ci daro' donuovo dentro GRAMMM.
CIAU

[MacOnions]

Quello di mollare per un po' è un'alternativa anche piuttosto allettante, solo che mi cadono le palle a pensare a tutta la fatica che ho fatto per arrivare a cotanto (capirai) e magari perdere un buon 20/30% di preparazione, perchè lo so che se mollo per un po' mollo di brutto e poi sarebbe più difficile riprendere. è che sono proprio scarico scarico.

[Roberto]

La "pompa" non mi è mai venuta meno, la voglia è sempre tanta, ma a volte ho avuto dei periodi di "fiacca", in cui, per un motivo o per l' altro, rendevo meno, mi tenevo poco, insomma, ero una schiappa.
Certo, mi avvilisco, faccio discorsi disfattisti tipo: "Sono vecchio!"; "Ormai è il declino!", ma reagisco sempre con la voglia di riprendermi, di continuare e non mollo.
Forse è ostinazione, forse determinazione ... forse solo il non voler ammettere che il tempo passa e sono cazzi, ma io continuo e cerco di fare il mio meglio.
Per ora la mia "pompa" non è scarica, speriamo che duri

[mb]

Quello di mollare per un po' è un'alternativa anche piuttosto allettante, solo che mi cadono le palle a pensare a tutta la fatica che ho fatto per arrivare a cotanto (capirai) e magari perdere un buon 20/30% di preparazione, perchè lo so che se mollo per un po' mollo di brutto e poi sarebbe più difficile riprendere. è che sono proprio scarico scarico.

In una / due settimane di riposo perdi poco, ed anche il poco che perdi lo recuperi molto velocemente. Un giosto riposo è importante ai fini dell'allenamento, sia quello giornaliero, sia un riposo più lungo tra un ciclo e l'altro. E anche per ricaricarso psicologicamente.

In fondo un breve periodo di riposo, ad ogni fine stagione, lo fanno anche i professionisti.

[marcov]

se molli è la fine. A volte la stanchezza è psicologica piu' che fisica, bisogna far finta di nulla... una settimanetta leggera basta per recuperare. Guardati qualche filmatino di arrampicata, e via....`

[MacOnions]

La cosa assurda è che mi viene voglia di attaccarmi al trave e basta, davanti ad un boulder mi svilisco, l'idea di andare in falesia mi ammorba e l'idea di una bella capatina in montagna mi sfinisce ... fino a una settimana fa mi addormentavo sognando di arrampicate e mi svegliavo col sorriso, adesso sono stanco appena mi sveglio.

Bah, sarà colpa del fottuto natale.

[savsav]

La cosa assurda è che mi viene voglia di attaccarmi al trave e basta, davanti ad un boulder mi svilisco, l'idea di andare in falesia mi ammorba e l'idea di una bella capatina in montagna mi sfinisce ... fino a una settimana fa mi addormentavo sognando di arrampicate e mi svegliavo col sorriso, adesso sono stanco appena mi sveglio.

Bah, sarà colpa del fottuto natale.

Si...mo' la colpa è del Natale...

[MacOnions]

Si...mo' la colpa è del Natale...

Non può essere altrimenti.

[scheggia]

Immagino capiti anche a voi di essere un po' scarichi e demotivati ogni tanto, vuoi perchè ad allenarsi sempre duro ci si stanca, vuoi che la forza di volontà viene a mancare, periodo no in generale, condizioni fisiche non superbe, risultati che non arrivano etc. etc.

Come ve ne tirate fuori?

quando la macchina sbanda io schiaccio l'accelleratore ... con me funziona così, ora sono stanco ma non mollo, no continuo, passo il periodo di crisi, cercando di evitare gli infortunei, quindi carichi di lavoro più leggeri, ma non mollo di un millimetro!!!!

[MacOnions]

Boh! adesso sono ritornato a lavorare seriamente e gram ... un probabile momento di sbandata ... ach troppe delusioni amorose, le donne fanno male al fisico, come il fottuto natale.

[scheggia]

Boh! adesso sono ritornato a lavorare seriamente e gram ... un probabile momento di sbandata ... ach troppe delusioni amorose, le donne fanno male al fisico, come il fottuto natale.

piantala e cerca un equilibrio

che senza arrampichi una sega

[MacOnions]

piantala e cerca un equilibrio

che senza arrampichi una sega

Tzk! lo dici perchè tu sei arido di sentimenti ecco. plrrrr

[SCOTT]

Immagino capiti anche a voi di essere un po' scarichi e demotivati ogni tanto, vuoi perchè ad allenarsi sempre duro ci si stanca, vuoi che la forza di volontà viene a mancare, periodo no in generale, condizioni fisiche non superbe, risultati che non arrivano etc. etc.

Come ve ne tirate fuori?

Che tristezza leggere queste parole, io ero un tuo seguace e ammiratore...
...che delusione...
...non so se potrò continuare ad allenarmi ora...
...ho perso motivazione...
...mi sento scarico...
...sento già la condizione fisica peggiorare...

E ci sono pure le feste in agguato...

Ho perso un GRAMMM- punto di riferimento, mi do all'ippica.

(dal titolo mi aspettavo tuttaltro)

Scott

[MacOnions]

No dai non fare così scott, mi fai ghisare il cuore ... è che sono innamorato, come si fa? come si fa?

[SCOTT]

No dai non fare così scott, mi fai ghisare il cuore ... è che sono innamorato, come si fa? come si fa?

Che ti tormenta racconta, posso aiutarti...forse...

[MacOnions]

Che ti tormenta racconta, posso aiutarti...forse...

Non credo, tu son settimane che giochi con una pallina e qui si parla di sesso, mica ghisa e cotiche.

Ah l'amor, domani 3x6 trazioni su trave ... le donne tutte puttane, tranne quella che piace a me, porca troia.

[LaSusy]

No dai non fare così scott, mi fai ghisare il cuore ... è che sono innamorato, come si fa? come si fa?

Dai MAC, nun fa accussì...racconta alla zia che succede...

Non ci tenere sulle spine...


Vieni al bar a bere qualcosa

[MacOnions]

Dai MAC, nun fa accussì...racconta alla zia che succede...

Non ci tenere sulle spine...


Vieni al bar a bere qualcosa

non vengo cagato da una bella climber, mi si affloscia il trave al solo pensarci.