tette e tetti

[ska]

spesso e volentieri nelle noiose sessioni di boulder invernali mi pare di riuscire a fare qualche tetto anche in continuità e di un certo grado.... quando arrivo in falesia invece capita non riesca neppure a partire con certe vie in strapiombo ma di grado abbordabile.... secondo voi dove sbaglio ?

[AlbertAgort]

le prese al boulder sono più grandi. E sai bene come mettere i piedi. Tutto qui.

[ande05]

spesso e volentieri nelle noiose sessioni di boulder invernali mi pare di riuscire a fare qualche tetto anche in continuità e di un certo grado.... quando arrivo in falesia invece capita non riesca neppure a partire con certe vie in strapiombo ma di grado abbordabile.... secondo voi dove sbaglio ?

Dinamicità e piedi sotto al culo (riuscirci anche più in alto)...in genere ho risolto parecchi problemi in questo modo. Non ho idea di che grado tu faccia ma lo strapiombo azzera qualsiasi forza tu possa allenare ed anche gli zanconi dopo 3 secondi si rimpiccioliscono sempre di più...sempre di più...nel boulder sei sempre più dinamico.

[EasyMan]

Perchè la roccia e la plastica non sono paragonabili.

[ska]

Perchè la roccia e la plastica non sono paragonabili.

..... e fino a qui ci siamo....., forse mi sono spiegato male,alcuni strapiombi li faccio diciamo al primo colpo altri (anche con grado inferiore), prima li ripeto, poi ci bestemmio sopra..... e poi me ne torno a casa,
visto che la cosa mi rode perchè non riesco a capirla.... magari a qualcuno è capitato, magari devo curare di più la forza.... o equilibrio o chenneso'... se lo sapevo mica scrivevo...

[EvaK]

Perchè la roccia e la plastica non sono paragonabili.

magari devo curare di più la forza.... o equilibrio o chenneso'... se lo sapevo mica scrivevo...

secondo me la seconda che hai detto.
e la lettura della roccia.
se già fai bene gli strapiombi e i tetti di plastica, forza ne hai, credo. E' che la roccia ti tira fuori quegli errori che la plastica perdona di più...

[il Duca]

Le sane vecchie tradizioni

[tacchinosfavillantdgloria]

Anche a me capita, in sala boulder me la cavo, su roccia - ma anche il palestra con la corda - in strapiombo faccio pietà.

Per quanto mi riguarda ho capito che il mio problema è nel cranio, quando devo rinviare stando sulle mani vado in panico, sto in apnea, stringo dove non serve e poco dopo la ghisa prende il sopravvento. Poi faccio fatica a trovare i riposi.

Come si dice da citazione abusata, it's all in your mind.

Acciaiati saluti
TSdG

[VinciFR]

spesso e volentieri nelle noiose sessioni di boulder invernali mi pare di riuscire a fare qualche tetto anche in continuità e di un certo grado.... quando arrivo in falesia invece capita non riesca neppure a partire con certe vie in strapiombo ma di grado abbordabile.... secondo voi dove sbaglio ?

domanda stupida...

ma che sia solamente un problema di testa? cioè, un fattore psicologico intendo...

spesso capita di andar a cercar delle motivazioni chissà dove, invece che magari ammettere o capire che è "solo" un problema di testa..

(faccio un discorso in generale.. )

[EasyMan]

Perchè la roccia e la plastica non sono paragonabili.

..... e fino a qui ci siamo....., forse mi sono spiegato male,alcuni strapiombi li faccio diciamo al primo colpo altri (anche con grado inferiore), prima li ripeto, poi ci bestemmio sopra..... e poi me ne torno a casa,
visto che la cosa mi rode perchè non riesco a capirla.... magari a qualcuno è capitato, magari devo curare di più la forza.... o equilibrio o chenneso'... se lo sapevo mica scrivevo...

Il motivo, credo, sta proprio nella differenza tra la plastica e la roccia.
Ci sono altri fattori (psicologici e di lettura) che sulla plastica sono tendenzialmente a zero.

Per quello che hai scritto il mio personale consiglio è scalare su vie di roccia che prevedono quel movimento.

Sulla plastica ho fatto sempre movimenti fisicamente e tecnicamente più difficili di quelli che ho trovato su roccia.

[sö drèc]

dal titolo del topic mi aspettavo qualcosa di meglio

perchè io no.....????

[VinciFR]

dal titolo del topic mi aspettavo qualcosa di meglio

effettivamente, aprendo il topic e leggendo, si prende na discreta inculata

[funkazzista]

... dove sbaglio ?

Io ti consiglio meno [una parola a scelta tra quelle sotto] e più [un'altra parola a scelta tra quelle sotto]

tetti tette plastica roccia

Fai tu

[tacchinosfavillantdgloria]

Beh dài, dieci risposte prima di svaccare il topic mi pare un risultato di tutto rispetto.

Forse il forum si sta imborghesendo?

Seriosi saluti
TSdG

[grip]

scusate il ritardo...ok diamo un senso a questo topico!!!
http://www.youtube.com/watch?v=Xb2haevsxc4

[Franz the Stampede]

spesso e volentieri nelle noiose sessioni di boulder invernali mi pare di riuscire a fare qualche tetto anche in continuità e di un certo grado.... quando arrivo in falesia invece capita non riesca neppure a partire con certe vie in strapiombo ma di grado abbordabile.... secondo voi dove sbaglio ?

domanda stupida...

ma che sia solamente un problema di testa? cioè, un fattore psicologico intendo...

Secondo me sì. Non esserci di testa vuol dire un sacco di cose tipo
- stringere troppo (ti ghisi prima)
- non capire dove andare (quindi vai lento e ti ghisi prima)
- non essere rilassato, respirare male (ti bruci a livello cardiorespiratorio)
- voler rinviare appena puoi (ti ghisi prima)
- ingigantire la sensazione di ghisa (ti ghisi prima al quadrato)

Da notare però, che mancanza di freddezza, coordinazione e concentrazione sono ANCHE conseguenze fisiologiche (e non solo psicologiche) dell'affaticamento. Per esempio, un maratoneta al 41esimo chilometro di una maratona difficilmente avrà la compostezza di movimento che aveva al quinto chilometro, anche se il mettere un "piede davanti all'altro" (senza voler banalizzare, ci mancherebbe) ovviamente non presenta i risvolti psicologici del fare un dinamico da ghisati e con il rischio di caduta lunga.

[ncianca]

scusate il ritardo...ok diamo un senso a questo topico!!!
http://www.youtube.com/watch?v=Xb2haevsxc4

Sono turbato.

[ncianca]

Discorsi triti e ritriti. Trituriamo ancora un po'

Per me ormai non c'è quasi più correlazione tra ciò che faccio in palestra e ciò che faccio in falesia. La palestra mi rende sicuramente più forte e mi aiuta a capire dov'è davvero il mio limite. Perché la palestra sia utile per me, ci deve sempre essere almeno un momento in cui spingo davvero tanto su un grado non mio (a vista o lavorato) fino a precipitare senza urlare "blocca!" Perché anche la testa va tenuta allenata. Poi vado in falesia e tutto questo serve solo a farmi passare dove prima non passavo, ma non perché la palestra mi ha insegnato ad arrampicare meglio. Magari! Semplicemente perché quando penso di non averne più so che in realtà c'è ancora qualcosina, me ne sbatto di dov'è lo spit e ottimisticamente tiro ancora qualche movimento cercando il prossimo riposo. Se lo trovo, passo. Se non lo trovo, precipito. Amen. Ecco a cosa serve la palestra. Ma per quanto riguarda il gesto, sto imparando molto di più adesso che riesco ad andare più spesso su roccia di quando andavo 4-5 sere alla settimana a tirare plastica. Le due cose però possono essere complementari a patto di sapere e riconoscere il reparto di competenza di ognuna. Imho.