costruzione trave arrampicata

[franco90]

ciao ragazzi...
arrampico ormai da un po' sul 7a...e credo sia arrivato il momento di costruire qualcosa per allenarmi a secco...

avevo pensato di costruire una sorta di trave, ma non un trave classico...
un trave fatto utilizzando liste di legno tipo pan gullich...ma delle dimensioni di un trave per fare i movimenti che si fanno su quest'ultimo...

...anche in ottica futuristica (cioè, voglio farlo una volta per tutte e non doverlo rifare man mano che salgo di grado)...farò le liste di diversi spessori...di che spessori me le consigliate?
io avevo pensato tra i 3 e i 0,8 cm...che ne dite? (naturalmente anche per il futuro quando acquisirò forza (si spera)).

ciao!! e grazie :D

[franco90]

nessuno mi sa dire di che spessore fare le tacche? >_<

[grizzly]

Ehmm... se dici le fai di diversi spessori, con un range dal 3 cm al 0,8, mi sembra ci sia già l'indicazione dello spessore. Sul 3 cm sospendo io con il sovraccarico... (che sò miserando). Sotto 0.8 penso abbia poco senso...
Potresti metterne un paio più grosse, o addirittura zanche, per delle trazioni.

[ales]

Ehmm... se dici le fai di diversi spessori, con un range dal 3 cm al 0,8, mi sembra ci sia già l'indicazione dello spessore. Sul 3 cm sospendo io con il sovraccarico... (che sò miserando). Sotto 0.8 penso abbia poco senso...
Potresti metterne un paio più grosse, o addirittura zanche, per delle trazioni.

tipo 0,8 - 1,6 - 2,4 - 3,2 - svasi - zanche

il mio trave direi che è così...

[franco90]

grazie ragazzi!!!

io pensavo di fare una roba del genere:

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dove le tacche rosse sono quelle da 3 cm, quelle blu da 2 cm, quelle verdi da 1,2 cm, quelle viola da 0,8cm

...in modo che siano tutte a alla stessa larghezza (un po' più delle spalle) e in modo da poter fare delle progressioni tipo pan gullich... ( le tacche avranno la dimensione giusta per poter sospendere a una mano...e se voglio fare bi o monodito tolgo semplicemente le dita dalla presa?

...bene...quanto mi consigliate di lasciare di distanza (in altezza) tra una fila di tacche e l'altra? sui 15 cm?
...e in generale che ne dite dell'idea?

[franco90]

up...

[franco90]

up...

[grizzly]

Mah... prima parlavi di trave, adesso pare che te vuoi fare un PG... con liste da 0.8... A parte lo spessore, che mi sembra un filino poco per un PG... il fatto di mettere solo dei tratti mi sembra renda difficoltoso l'utilizzo. I vari PG li ho sempre visti con delle liste belle lunghe.
Insomma io partirei dal PG con liste "umane" poi se sullo stesso pannello vuoi anche aggiungerci una fila di liste per le sospensioni se pò fà, ma terrei distinte le cose. Parere personale pirsonalmente eh...

[franco90]

Mah... prima parlavi di trave, adesso pare che te vuoi fare un PG... con liste da 0.8... A parte lo spessore, che mi sembra un filino poco per un PG... il fatto di mettere solo dei tratti mi sembra renda difficoltoso l'utilizzo. I vari PG li ho sempre visti con delle liste belle lunghe.
Insomma io partirei dal PG con liste "umane" poi se sullo stesso pannello vuoi anche aggiungerci una fila di liste per le sospensioni se pò fà, ma terrei distinte le cose. Parere personale pirsonalmente eh...

è...quello che voglio fare non è proprio un trave in effetti...è una specie di pg ma con le liste più corte e più vicine fra loro...avevo pensato di metterle a circa 10 cm di distanza tra una serie e l'altra (in altezza) per fare delle progressioni pur avendo a disposizione solo 60cm in altezza...

mi sembrava buona come idea...o meglio cambiare?
tu come le metteresti le liste avendo 60cm in altezza?

[ales]

Mah... prima parlavi di trave, adesso pare che te vuoi fare un PG... con liste da 0.8... A parte lo spessore, che mi sembra un filino poco per un PG... il fatto di mettere solo dei tratti mi sembra renda difficoltoso l'utilizzo. I vari PG li ho sempre visti con delle liste belle lunghe.
Insomma io partirei dal PG con liste "umane" poi se sullo stesso pannello vuoi anche aggiungerci una fila di liste per le sospensioni se pò fà, ma terrei distinte le cose. Parere personale pirsonalmente eh...

è...quello che voglio fare non è proprio un trave in effetti...è una specie di pg ma con le liste più corte e più vicine fra loro...avevo pensato di metterle a circa 10 cm di distanza tra una serie e l'altra (in altezza) per fare delle progressioni pur avendo a disposizione solo 60cm in altezza...

mi sembrava buona come idea...o meglio cambiare?
tu come le metteresti le liste avendo 60cm in altezza?

hai 60 cm in altezza più lo spazio per la testa oppure 60 cm sono tutto quello che hai?

[ncianca]

Ma un buon trave della Metolius o Entreprises o qualunque altra marca fa cosi' schifo?

[franco90]

Mah... prima parlavi di trave, adesso pare che te vuoi fare un PG... con liste da 0.8... A parte lo spessore, che mi sembra un filino poco per un PG... il fatto di mettere solo dei tratti mi sembra renda difficoltoso l'utilizzo. I vari PG li ho sempre visti con delle liste belle lunghe.
Insomma io partirei dal PG con liste "umane" poi se sullo stesso pannello vuoi anche aggiungerci una fila di liste per le sospensioni se pò fà, ma terrei distinte le cose. Parere personale pirsonalmente eh...

è...quello che voglio fare non è proprio un trave in effetti...è una specie di pg ma con le liste più corte e più vicine fra loro...avevo pensato di metterle a circa 10 cm di distanza tra una serie e l'altra (in altezza) per fare delle progressioni pur avendo a disposizione solo 60cm in altezza...

mi sembrava buona come idea...o meglio cambiare?
tu come le metteresti le liste avendo 60cm in altezza?

hai 60 cm in altezza più lo spazio per la testa oppure 60 cm sono tutto quello che hai?

ho 68 cm in tutto...

è poco? >_<

[franco90]

Ma un buon trave della Metolius o Entreprises o qualunque altra marca fa cosi' schifo?

sinceramente non mi va di buttar via soldi per un trave quando posso costruirlo io con legni di scarto e farlo in base anche alle mie esigenze...

[ales]

ho 68 cm in tutto...

è poco? >_<

io non ne userei più di 30

[L'avvoltoio]

Io terrei le liste a 10 cm l'una dall'altra e lo schema che hai ipotizzato va bene, mettilo inclinato di 15/20° anche se, una volta che hai messo un po' di livello, sulle liste da 3 cm dovresti riuscire a fare il lancio dalla prima all'ultima senza grossi problemi.

[ncianca]

Ma un buon trave della Metolius o Entreprises o qualunque altra marca fa cosi' schifo?

sinceramente non mi va di buttar via soldi per un trave quando posso costruirlo io con legni di scarto e farlo in base anche alle mie esigenze...

E il tuo tempo non vale niente? Comunque di idee in giro ce ne sono molte. Guarda qui per esempio: http://www.highballblog.com/2009/12/how ... board.html (con tanto di apologia del fai-da-te qui: http://www.highballblog.com/2010/04/why ... etter.html)

[angelo1981]

con 50-60 euro ti prendi un trave
non sottovaluteri il fatto di prenderne uno prodotto in serie.....

quelli che producono prese e travi guardano anche il lato traumatico delle dita

con spessori di legno,anche se fatti a regola rischi di farti male

poi vedi tu

[EvaK]

con 50-60 euro ti prendi un trave
non sottovaluteri il fatto di prenderne uno prodotto in serie.....

quelli che producono prese e travi guardano anche il lato traumatico delle dita

con spessori di legno,anche se fatti a regola rischi di farti male

poi vedi tu

pensavo la stessa cosa. Per il niente che me ne intendo io, ho visto che dopo 3 mesi con 2 allenamenti settimanali al trave non ho avuto il benchè minimo dolore. Non che mi ammazzi di monobraccio o lanci a 2 mani su lista 0.5... ma usando un trave della Enterprise in questo modo mai avuto problemi. Sono studiati e fatti apposta...