Prima di una via .....

[Ciumbia]

Io devo calzare sempre prima la scarpetta/scarpone sinistra!

[lingerie]

una cosa che faccio sovente è guardarmi il nodo all'imbraco e guardare il giusto posizionamento della corda nell'assicuratore del socio poi guardo la via, smagnesata "CONTROLLO DI AVERE LO SPAZZOLINO" e viaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa..

[primularossa]

prima mi lego,poi sistemo il materiale all imbrago,controllo dove posiziono i friends ,chiodi e nut.....cordini con moschettoni da sosta,e a chi mi fà compagnia gli dico....ohh io me ne vado....

[costocost]

faccio su un torcione (in falesia).....

ahahahah idolo ma riesci ad arrampicare????

si si.....

un viaggio unico con la roccia

[klettern10]

bhe credo che anche in falesia, se si prova qualcosa di veramente duro per cui ci si e preparati per mesi, prima di attaccare con la via ci vuole un certo rito per scrolarsi di dosso la tensione

sopratutto se ci si e preparati per chiudere un determinato grado a-vista personalmente mi si crea una grande tensione perce so di avere una sola possibilita

[granparadiso]

Un momento .... si parla di falesia o montagna?
No, perché se si parla della preparazione di una via, specie se impegnativa, in montagna è tutta un' altra roba.
Non è una cosa che inizia dal giorno prima, spesso da molto tempo prima inizio a prepararmi, sia mentalmente che fisicamente.
Lo studio, l' immmaginazione, le speranze, la progettazione mi portano via parecchie sedute sul water, il posto dove meglio riesco a sognare e preparare le mie salite.
Con foto e guida CAI-TCI mi immagino, mi catapulto su quel tiro, me lo figuro, lo sogno, mi ci abituo.

non mi ricordo chi lo abbia detto.....Rebuffat?

La salita inizia già da quando viene progettata/immaginata

non è proprio così ma più o meno

[Picchio]

Di solito prima di fare una via faccio un'abbondante colazione.
Poi faccio queste cose: esco dalla macchina, mi metto in spalla lo zaino, prendo le corde, controllo di non lasciar nulla in auto, chiudo l'auto,percorro l'avvicinamento, metto lo zaino in terra, indosso il casco, indosso l'imbrago, controllo e sistemo il materiale sull'imbrago, sciolgo e controllo la corda, faccio i nodi, infilo le scarpette, metto le pedule nello zaino, controllo che il secondo abbia il freno correttamente piazzato, metto lo zaino, metto i cordini attorno alle spalle, dò un'occhiata alla relazione e parto.

Il resto (musica, sigaretta, ecc.) sono seghe mentali.

[La Marmotta]

Di solito prima di fare una via faccio un'abbondante colazione.
Poi faccio queste cose: esco dalla macchina, mi metto in spalla lo zaino, prendo le corde, controllo di non lasciar nulla in auto, chiudo l'auto,percorro l'avvicinamento, metto lo zaino in terra, indosso il casco, indosso l'imbrago, controllo e sistemo il materiale sull'imbrago, sciolgo e controllo la corda, faccio i nodi, infilo le scarpette, metto le pedule nello zaino, controllo che il secondo abbia il freno correttamente piazzato, metto lo zaino, metto i cordini attorno alle spalle, dò un'occhiata alla relazione e parto.

Il resto (musica, sigaretta, ecc.) sono seghe mentali.

non esagerare picchio, ognuno sceglie il modo migliore per se!

[casaro]

Di solito prima di fare una via faccio un'abbondante colazione.
Poi faccio queste cose: esco dalla macchina, mi metto in spalla lo zaino, prendo le corde, controllo di non lasciar nulla in auto, chiudo l'auto,percorro l'avvicinamento, metto lo zaino in terra, indosso il casco, indosso l'imbrago, controllo e sistemo il materiale sull'imbrago, sciolgo e controllo la corda, faccio i nodi, infilo le scarpette, metto le pedule nello zaino, controllo che il secondo abbia il freno correttamente piazzato, metto lo zaino, metto i cordini attorno alle spalle, dò un'occhiata alla relazione e parto.

Il resto (musica, sigaretta, ecc.) sono seghe mentali.

Per la musica magari te la posso pure appoggiare....
ma la sigaretta e la cagata sono un must!!!

[Enzolino]

Un momento .... si parla di falesia o montagna?
No, perché se si parla della preparazione di una via, specie se impegnativa, in montagna è tutta un' altra roba.
Non è una cosa che inizia dal giorno prima, spesso da molto tempo prima inizio a prepararmi, sia mentalmente che fisicamente.
Lo studio, l' immmaginazione, le speranze, la progettazione mi portano via parecchie sedute sul water, il posto dove meglio riesco a sognare e preparare le mie salite.
Con foto e guida CAI-TCI mi immagino, mi catapulto su quel tiro, me lo figuro, lo sogno, mi ci abituo.

Come dice Roberto,

dipende dalla via.

La mia preparazione riguarda non solo l'informazione e l'attrezzatura, ma anche l'aspetto mentale. Piu' impegnativa e' una via piu' curo quest'ultimo aspetto.

Visualizzare diverse volte la situazione futura in modo da goderla al massimo ed utilizzare altre strategie simili ...

Anche la preparazione dell'attrezzatura riguarda l'aspetto mentale, essendo un rituale ci incanala mentalmente al percorso verticale da affrontare ...

[Picchio]

Di sicuro mi viene l'orticaria pensando che qualcuno si tira dietro l'iPod...

[O_o]

Di sicuro mi viene l'orticaria pensando che qualcuno si tira dietro l'iPod...

perchè???? a me piacerebbe un casino anche perchè mi rilasso tantissimo in palestra quando vado che devo tenere aperto porto un botto di cd-.....la musica è come una droga per me anzi è un dopante

[La Marmotta]

Di sicuro mi viene l'orticaria pensando che qualcuno si tira dietro l'iPod...

perchè???? a me piacerebbe un casino anche perchè mi rilasso tantissimo in palestra quando vado che devo tenere aperto porto un botto di cd-.....la musica è come una droga per me anzi è un dopante

ehm parla di me

il bello è che... è lui quello che mi ha regalato Ipod!

Io una dose di musica tutti i giorni la devo ascoltare!

[Picchio]

Di sicuro mi viene l'orticaria pensando che qualcuno si tira dietro l'iPod...

perchè???? a me piacerebbe un casino anche perchè mi rilasso tantissimo in palestra quando vado che devo tenere aperto porto un botto di cd-.....la musica è come una droga per me anzi è un dopante

ehm parla di me

il bello è che... è lui quello che mi ha regalato Ipod!

Io una dose di musica tutti i giorni la devo ascoltare!

La cosa peggiore è quando in auto sbotta "Adesso ascolto l'iPod" e mi chiede di abbassare il volume della radio.
Ma qui si parla di portare l'iPod nello zaino.
Cioè, si va in montagna a godersi, fra le altre cose, un po' di sano silenzio. Come si fa a portarsi appresso l'iPod???

[O_o]

Di sicuro mi viene l'orticaria pensando che qualcuno si tira dietro l'iPod...

perchè???? a me piacerebbe un casino anche perchè mi rilasso tantissimo in palestra quando vado che devo tenere aperto porto un botto di cd-.....la musica è come una droga per me anzi è un dopante

ehm parla di me

il bello è che... è lui quello che mi ha regalato Ipod!

Io una dose di musica tutti i giorni la devo ascoltare!

La cosa peggiore è quando in auto sbotta "Adesso ascolto l'iPod" e mi chiede di abbassare il volume della radio.
Ma qui si parla di portare l'iPod nello zaino.
Cioè, si va in montagna a godersi, fra le altre cose, un po' di sano silenzio. Come si fa a portarsi appresso l'iPod???

E' vero anche quello che dici te ma boh forse forse va bene come ho sempre fatto stase ho fatto un esperimento in palestra ed è vero l'ipo d carica di brutto sui passaggi difficili ma poi ti lascia un non so che come un piccolo vuoto quando finisci...

[semolino]

l'ipod sarebbe meglio lasciarlo a casa a rigor di logica...ma ognuno vive la montagna come gli pare.

Io prima di salire.....mi alleno

[Noon]

io piscio e intanto rifletto sull'universo...

[ccb]

..

[Liviell]

Prima di partire do sempre una bella stretta di mano al socio.

[boh]

premetto non sono hippy...
mi siedo ai piedi della roccia, mi sdraio (se si riesce)e la guardo dal basso verso l'altro, poi contemplo la natura ascolto quello che ha da dirmi, e poi nella mia mente la ringrazio per quello che ha donato, e che non mi abbandoni nei momenti di difficolta...una sorta di preghiera.

ps: se fumate spero che le vostre sigarettine le mettiate nello zainetto perche noto spesso che ci sono mozziconi ovunque, e questo mi fa girare le palle.