GRAM...potenzia la putenza..e trasformala in viulenza....

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Messaggioda Cine » mar giu 24, 2008 10:51 am

stamane 14km di corsa, GRAMMM :mrgreen: e domenica sera cronoscalata in bici al Teleccio GRAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMM :smt025
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Messaggioda Gibolla » mar giu 24, 2008 11:24 am

Cine ha scritto:stamane 14km di corsa, GRAMMM :mrgreen: e domenica sera cronoscalata in bici al Teleccio GRAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMM :smt025


Partito da?

Tempo?

MTB?

Ciau nè :wink:
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Messaggioda Cine » mar giu 24, 2008 14:42 pm

Gibolla ha scritto:
Cine ha scritto:stamane 14km di corsa, GRAMMM :mrgreen: e domenica sera cronoscalata in bici al Teleccio GRAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMM :smt025


Partito da?

Tempo?

MTB?

Ciau nè :wink:



Partito da? Locana

Tempo? da Rosone 1 ora e 41 minuti

MTB? sì, Scott Scale 35 con gomme semi-stradali :mrgreen:

\:D/

Al turent a l'era piein d'ava, la cascata bufava quasi ansima la strà, an fasia striì 8O

E su si stava in mezzo alle nuvole, strano :smt080
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Messaggioda Gibolla » mar giu 24, 2008 14:58 pm

Cine ha scritto:
Gibolla ha scritto:
Cine ha scritto:stamane 14km di corsa, GRAMMM :mrgreen: e domenica sera cronoscalata in bici al Teleccio GRAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMM :smt025


Partito da?

Tempo?

MTB?

Ciau nè :wink:



Partito da? Locana

Tempo? da Rosone 1 ora e 41 minuti

MTB? sì, Scott Scale 35 con gomme semi-stradali :mrgreen:

\:D/

Al turent a l'era piein d'ava, la cascata bufava quasi ansima la strà, an fasia striì 8O

E su si stava in mezzo alle nuvole, strano :smt080


Co l'orco saba a sprùsava n'tij turnant 'd ceresole.... che bela doccia.... 2h37' da Ujàne, trooooop tèmp :roll:

Pènsa che n' fremo a piar èva a Nuasca e 'n piàsa chi trovo???? Payns e lorenz76 :lol: c'andasiu a sèrgent
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Messaggioda Cine » mar giu 24, 2008 15:12 pm

ahahah, andavu a ciamà pietà al Signur vard :mrgreen: Comunque al Teleccio devo scendere sotto l'ora e mezza, poi sarò contento 8)
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Messaggioda Gibolla » mar giu 24, 2008 15:26 pm

Io proverò ad andar su tra un paio di settimane, rigorosamente da casa... :wink:

Però devo anche tornare sulle 2h10' a cerefole... :lol:

e n'autran en cato la muntan baich 8)
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Messaggioda Cine » mar giu 24, 2008 15:30 pm

Gibolla ha scritto:Io proverò ad andar su tra un paio di settimane, rigorosamente da casa... :wink:

Però devo anche tornare sulle 2h10' a cerefole... :lol:

e n'autran en cato la muntan baich 8)


Alura dime quand id và che mì t'aspetu a Lucana bel frasc :mrgreen:
sit vole na bi-amurtizà, ij l'un mì la muntan baich da vendè 8)
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Messaggioda Gibolla » mar giu 24, 2008 15:36 pm

Cine ha scritto:
Gibolla ha scritto:Io proverò ad andar su tra un paio di settimane, rigorosamente da casa... :wink:

Però devo anche tornare sulle 2h10' a cerefole... :lol:

e n'autran en cato la muntan baich 8)


Alura dime quand id và che mì t'aspetu a Lucana bel frasc :mrgreen:
sit vole na bi-amurtizà, ij l'un mì la muntan baich da vendè 8)


Me bici srà pèinine cìta :wink:

Bè, se 't vegne co tì e partan nsema da Lucanna :lol:
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Messaggioda Cine » mar giu 24, 2008 15:37 pm

Gibolla ha scritto:
Cine ha scritto:
Gibolla ha scritto:Io proverò ad andar su tra un paio di settimane, rigorosamente da casa... :wink:

Però devo anche tornare sulle 2h10' a cerefole... :lol:

e n'autran en cato la muntan baich 8)


Alura dime quand id và che mì t'aspetu a Lucana bel frasc :mrgreen:
sit vole na bi-amurtizà, ij l'un mì la muntan baich da vendè 8)


Me bici srà pèinine cìta :wink:

Bè, se 't vegne co tì e partan nsema da Lucanna :lol:


Fidte cà l'è la tua! Perchè par mì a l'era an po' baslunga :mrgreen:

Ci sentiamo allora e quando vuoi tirar di nuovo tacche fate senti :wink:
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Messaggioda Gibolla » mar giu 24, 2008 15:42 pm

Cine ha scritto:
Gibolla ha scritto:
Cine ha scritto:
Gibolla ha scritto:Io proverò ad andar su tra un paio di settimane, rigorosamente da casa... :wink:

Però devo anche tornare sulle 2h10' a cerefole... :lol:

e n'autran en cato la muntan baich 8)


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Fidte cà l'è la tua! Perchè par mì a l'era an po' baslunga :mrgreen:

Ci sentiamo allora e quando vuoi tirar di nuovo tacche fate senti :wink:


Sigùr

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Messaggioda scheggia » lun lug 14, 2008 17:28 pm

dunque non c'è rimasto nessuno gramm??? 8O
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Messaggioda grizzly » lun lug 14, 2008 18:34 pm

Io continuo sempre i miei esercizi su liste. Seguendo il Jolly.
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Messaggioda lingerie » lun lug 14, 2008 18:57 pm

io scalo solo fuori quando posso :cry: ....riprendo ad allenarmi in autunno inverno... comunque sempre Gramm :wink:
Un abbraccio a tutti voi...non scordate mai le piccole cose, le piu preziose...
...camminate per la vostra strada, un piede avanti all'altro senza scordare di sorridere.

(SCOTT)
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Messaggioda Cine » lun lug 14, 2008 20:46 pm

Io sono GRAMMM di serie, non ho bisogno di allenarmi :twisted:
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Messaggioda La Marmotta » lun lug 14, 2008 21:04 pm

da sto momento sono anche io una graaaaaaaaaammmmmm!! :smt027
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Messaggioda scheggia » mar lug 15, 2008 7:17 am

bene bene ... temevo di essere rimasto solo ... invece sono ancora in buona compagnia!!!! :D
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Messaggioda scheggia » mar lug 15, 2008 7:18 am

La Marmotta ha scritto:da sto momento sono anche io una graaaaaaaaaammmmmm!! :smt027


vai GRAAAAAAAAAAMMMMMMMMM marmottina GRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMM :wink:
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Messaggioda scheggia » lun lug 21, 2008 7:49 am

mi sa che quì il caldo e la pioggia mi rendono gli amici gramm un po' fiac ... :-k
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Messaggioda scheggia » mar lug 22, 2008 7:56 am

quì si batte la fiac ... manco linge risponde più!!!!

mi sa che sono rimasto solo ...

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Messaggioda La Marmotta » mar lug 22, 2008 9:14 am

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