Consigli sui climber-menù...

[ste_manto]

accatta un aggeggio tipo questo:

e poi qualche busta di filetti di pesce surgelati, in 3 minuti ne esce una cosa commestibile nutriente e magra. (e sporchi solo 1 piatto)

[grizzly]

Seeee..... 'na bella galletta di riso con una fetta di pomodoro, peperoncino, origano


Che tristezza

Mah... tristezza.
Per quel che me ne impippa a me del cibo... certo ogni tanto 'na bella cena non guasta... ma sennò sono molto meglio dei piatti che danno il giusto ma tengono a stecchetto.

[Gibolla]

Ecco..... 'sta rumenta cinese......



ci mangi dentro.....basta un pò di acqua calda

[grizzly]

... e poi qualche busta di filetti di pesce surgelati, in 3 minuti ne esce una cosa commestibile nutriente e magra. (e sporchi solo 1 piatto)

Il microonde (incredibbbbbbbbile!!!) finalmente è tornato a casa... dopo diversi anni che è stato in un deposito... causa trasloco...
L'altro giorno l'ho persin lavato... e rimesso in funzione... ovviamente ci ho scaldato l'acqua per il the... (così evito la rottura del pentolino... )
Infatti stavo anche meditando che metterci dentro... perchè quando lo usavo ci scaldavo giusto della robaccia... mica adatta ad un climber-menù...
Dici filetti di pesce... uhmm... oggi vado al supermarket a vedere che offre il mercato...

[grizzly]

Ecco..... 'sta rumenta cinese......

NOO... escluso!! Meglio allora n'insalata semplice semplice!!!

[Gibolla]

Ecco..... 'sta rumenta cinese......

NOO... escluso!! Meglio allora n'insalata semplice semplice!!!

Con questi

[ste_manto]

... e poi qualche busta di filetti di pesce surgelati, in 3 minuti ne esce una cosa commestibile nutriente e magra. (e sporchi solo 1 piatto)

Il microonde (incredibbbbbbbbile!!!) finalmente è tornato a casa... dopo diversi anni che è stato in un deposito... causa trasloco...
L'altro giorno l'ho persin lavato... e rimesso in funzione... ovviamente ci ho scaldato l'acqua per il the... (così evito la rottura del pentolino... )
Infatti stavo anche meditando che metterci dentro... perchè quando lo usavo ci scaldavo giusto della robaccia... mica adatta ad un climber-menù...
Dici filetti di pesce... uhmm... oggi vado al supermarket a vedere che offre il mercato...

pure qualche verdura non esce male
se poi vuoi variare il menu (senza badar troppo al gusto, am solo alla forma fisica ) prova le carni bianche tipo petto di pollo o tacchino (a fettine conoscendoti saresti capace di infilarci dentro un galletto intiero ).
se poi ti aggrada metti nel piatto in cottura un pò di erbette (timo rosmarino e cavolate varie ) almeno qualche sapore lo prende

[Trittiko]

Un pranzo senza pasta o riso???



mmm...



e che pasto è senza carboidrati???? I carboidrati sono la benza, senza non si va avanti! E poi non vi prende una fame da lupi nel tardo pome con solo un'insalata nello stomaco???


No no no...viva la pasta sempre e comunque, con tutto quello che uno si immagina...

Il top? Pasta, riso o farro con mozzarella o fagioli (proteine) e tanta verdura, magari grigliata e alla fine un frutto è d'obbligo...


E cmq ricordiamo il grande Gullich, che era solito dire:"MANGIA QUELO CHE FUOI TANTO BRUUCI TUTTO RAMPICANDO!"

[rocciaforever]

accatta un aggeggio tipo questo:

e poi qualche busta di filetti di pesce surgelati, in 3 minuti ne esce una cosa commestibile nutriente e magra. (e sporchi solo 1 piatto)

MICROONDE ?!?!
Beccatevi questo articolo su questo sito mooolto interessante!
http://www.disinformazione.it/fornimicroonde.htm

[scheggia]

Un pranzo senza pasta o riso???



mmm...



e che pasto è senza carboidrati???? I carboidrati sono la benza, senza non si va avanti! E poi non vi prende una fame da lupi nel tardo pome con solo un'insalata nello stomaco???


No no no...viva la pasta sempre e comunque, con tutto quello che uno si immagina...

Il top? Pasta, riso o farro con mozzarella o fagioli (proteine) e tanta verdura, magari grigliata e alla fine un frutto è d'obbligo...


E cmq ricordiamo il grande Gullich, che era solito dire:"MANGIA QUELO CHE FUOI TANTO BRUUCI TUTTO RAMPICANDO!"

se sei in perfetto peso forma mi può stare bene mangiare tanti carboidrati, ma se devi anche smaltire qualcosa o mettere su massa magra hai bisogni di proteine

[Drugo Lebowsky]

[scheggia]

drugo che dovremmo vedere???

[grizzly]

MICROONDE ?!?!
Beccatevi questo articolo su questo sito mooolto interessante!
http://www.disinformazione.it/fornimicroonde.htm

... credo di non aver mai letto tante minkiate messe insieme!!
Scusa ne... magari te ci mediti su... però la faccenda della corrente alternata... il calore dolce... vibrazione tecnica...

[grizzly]

Comunque il menù di oggi: filetti di nasello cotti al microonde, insalata, gallette di mais.
Ottimo e rapido.

[ste_manto]

MICROONDE ?!?!
Beccatevi questo articolo su questo sito mooolto interessante!
http://www.disinformazione.it/fornimicroonde.htm

... credo di non aver mai letto tante minkiate messe insieme!!
Scusa ne... magari te ci mediti su... però la faccenda della corrente alternata... il calore dolce... vibrazione tecnica...

poi rimane sempre meno dannosa dei minostroni in latta

[ste_manto]

Comunque il menù di oggi: filetti di nasello cotti al microonde, insalata, gallette di mais.
Ottimo e rapido.

una volta nella vita sono stato utile

(il timo, la prossima volta mettici il timo!)

[grizzly]

poi rimane sempre meno dannosa dei minostroni in latta

Beh... con quello che ci metteranno dentro a 'sti minestroni è sicuro...
Comunque il top sono le radiazioni che escono dal forno...

[grizzly]

Comunque il menù di oggi: filetti di nasello cotti al microonde, insalata, gallette di mais.
Ottimo e rapido.

una volta nella vita sono stato utile

(il timo, la prossima volta mettici il timo!)

Graz! Il timo me lo son scurdato... comincerò a raccoglierlo in giro.

[scheggia]

se vuoi ti procuro del ginepro alla sbarua, chissà che non migliori le prestazioni in arrampicata dato il luogo dove cresce???

[grizzly]

Un pranzo senza pasta o riso???

E cmq ricordiamo il grande Gullich, che era solito dire:"MANGIA QUELO CHE FUOI TANTO BRUUCI TUTTO RAMPICANDO!"

Giusto... giusto. Ma quel simpaticone se ne stava tutto il giorno per tutti i giorni dell'anno ad arrampicare... non stava davanti ad un monitor, seduto per 10 ore al giorno, per tutti i giorni...