da julienne007 » gio nov 22, 2007 0:15 am
da SCOTT » gio nov 22, 2007 0:47 am
julienne007 ha scritto:Salvata a pelo perchè il tendine stava per rompersi.
Comunque l'operazione l'ho avuta in artroscopia con 2 giorni di degenza in ospedale e dopo pochi giorni ho incominciato la riabilitazione sia fisiatrica in palestra che in piscina. Mi avevano detto che la riabilitazione era dolorosa, io non ho sofferto. In breve, circa 15 giorni dall'operazione riuscivo a fare escursioni in montagna con un marsupio a vita e dopo 2 mesi già facevo una ferrata dove ero costretta a tirare sulle braccia. Da allora la mia spalla operata non ha mai più avuto un problema e dico.... prima di male ne avevo sofferto tanto... tantissimo.
Ora si ripresentano le stesse problematiche anche sull'altra, speriamo in bene
da lingerie » gio nov 22, 2007 9:04 am
lingerie ha scritto:julienne007 ha scritto:Anch'io stesso problema, dopo una settimana arrampicatoria in falesia negli ultimi giorni dolori alla spalla che scendono fin quasi al gomito.
Non riesco a fare tutti i movimenti della spalla e dolori di notte. Ho paura ricominciare ad arrampicare per ulteriore infiammazione.
Due anni fa stessi problemi sull'altra spalla risultato... Rottura cuffia dei rotatori = Intervento!
Non vorrei che si ripresentasse anche questa volta, comunque ho prenotato RMN
qualche dettaglio in piu'
da lingerie » gio nov 22, 2007 12:06 pm
da julienne007 » gio nov 22, 2007 12:20 pm
da lingerie » gio nov 22, 2007 12:49 pm
lingerie ha scritto:dimenticavo ieri sono andato a scalare mi sono scaldato bene bene e giu' un 5 6 tiri ieri sera tutto ok stamane un po di fastidi a partire dal trapezio il collo il deltoide ed ogni tanto il gomito .....non dolore ma fastidio....
da lingerie » gio nov 22, 2007 12:57 pm
julienne007 ha scritto:Come mi soo infortunata????
A dire la verità sono un pò.... scavezzacollo, oppure ero!!!!
Praticavo tantissimi sport e dopo vari ripensamenti devo aver causato dei danni alla spalla nelle varie cadute in bici (Mtb e strada) ma è difficile sapere quando veramente è avvenuto anche perchè ormai sono tutta rifatta a parte... il seno![]()
Comunque il dolore della spalla attuale era da un pò di tempo che lo sentivo ma niente di preoccupante. E' aumentato la settimana scorsa essendo in ferie ho arrampicato tutti i giorni e ho lavorato su parecchi strapiombi causando anche un'infiammazione presumo su qualche tendine lesionato da tempo. Ieri sera sono andata al boulder ma niente da fare, male e paura di tirare su certe prese. Mi toccherà restare a riposo fino all'esito della RMN
da julienne007 » gio nov 22, 2007 13:04 pm
da SCOTT » gio nov 22, 2007 19:44 pm
julienne007 ha scritto:Infatti... parlando con l'ortopedico, lesioni da vari traumi precedenti con altre attività sportive, cadute![]()
Per quanto riguarda l'arrampicata non vado mai a strafare, inizio sempre con riscaldamenti a parte la settimana scorsa.
da SCOTT » ven nov 23, 2007 13:38 pm
SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
da lingerie » ven nov 23, 2007 17:13 pm
SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
da SCOTT » ven nov 23, 2007 17:18 pm
luigi dal re ha scritto:sei ancora a casa?
non dovevi passare da me?
da SCOTT » ven nov 23, 2007 17:19 pm
lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
MI FA PIACEREale' Scott continua cosi'
![]()
io invece mi fermo x un po'
da lingerie » ven nov 23, 2007 17:47 pm
SCOTT ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
MI FA PIACEREale' Scott continua cosi'
![]()
io invece mi fermo x un po'
Grazie linge...![]()
Ma...a te che è successo...![]()
Scott.
da scheggia » ven nov 23, 2007 17:49 pm
lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
MI FA PIACEREale' Scott continua cosi'
![]()
io invece mi fermo x un po'
Grazie linge...![]()
Ma...a te che è successo...![]()
Scott.
è quello che c'è scritto nel titolo del topic![]()
da SCOTT » ven nov 23, 2007 19:11 pm
scheggia ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
MI FA PIACEREale' Scott continua cosi'
![]()
io invece mi fermo x un po'
Grazie linge...![]()
Ma...a te che è successo...![]()
Scott.
è quello che c'è scritto nel titolo del topic![]()
no perché secondo te mo ci mettiamo a leggere quello che c'é scritto nel primo post???
ma sei poi strano anche te!!! neh!!!![]()
guarisci presto!
da najaru » sab nov 24, 2007 0:42 am
yena ha scritto: anche perchè il radiologo che fa e legge la risonanza per farla come si deve deve sapere cosa cercare.
da lingerie » sab nov 24, 2007 9:16 am
SCOTT ha scritto:scheggia ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
MI FA PIACEREale' Scott continua cosi'
![]()
io invece mi fermo x un po'
Grazie linge...![]()
Ma...a te che è successo...![]()
Scott.
è quello che c'è scritto nel titolo del topic![]()
no perché secondo te mo ci mettiamo a leggere quello che c'é scritto nel primo post???
ma sei poi strano anche te!!! neh!!!![]()
guarisci presto!
...ma noooOOO è che mi pareva che dicesse che andava meglio ... poi ora dice......vabbè ... lasciamo perdere...
![]()
![]()
Guarisci presto linge...in bocca al lupo.
![]()
(io ho fatto 3 week di ferma totale ... magari un pò di riposo ti rimette completamente in sesto...io te lo auguro)
Scott.
da najaru » sab nov 24, 2007 9:39 am
lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:scheggia ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:lingerie ha scritto:SCOTT ha scritto:SCOTT ha scritto:
(questa sera provo ad allenarmi un pò...)![]()
Scott.
fregherà nulla ma...
...è andata bene![]()
Dopo un'inizio "a sighiozzo" con molto timore la serata si è evoluta con un discreto allenamento ... e cosa importante, senza dolore...neppure questa mattina......spero di non aver parlato troppo presto...
![]()
Scott.
MI FA PIACEREale' Scott continua cosi'
![]()
io invece mi fermo x un po'
Grazie linge...![]()
Ma...a te che è successo...![]()
Scott.
è quello che c'è scritto nel titolo del topic![]()
no perché secondo te mo ci mettiamo a leggere quello che c'é scritto nel primo post???
ma sei poi strano anche te!!! neh!!!![]()
guarisci presto!
...ma noooOOO è che mi pareva che dicesse che andava meglio ... poi ora dice......vabbè ... lasciamo perdere...
![]()
![]()
Guarisci presto linge...in bocca al lupo.
![]()
(io ho fatto 3 week di ferma totale ... magari un pò di riposo ti rimette completamente in sesto...io te lo auguro)
Scott.
ma si mercoledi come dicevo a yena sono andato ad arrampicare e anche se lui mi aveva consigliato di tirare poco mi sono lasciato prendere visto il buon inizio dopo il riscaldamento (non sentivo nessun problema alla spalla ) ho cominciato a macinare tiri ne ho fatti 7 8 dal 6a in su arrivando fino al 7a facendoci due giri .
fin qui tutto ok anche la sera a casa non sentivo nulla poi la mattina tutta la spalla era indolenzita e sentivo parecchi dolorini spparsi tra trapezio deltoide e il piu' fastidioso all'altezza dell'ascella nella parta post dolore fortino quando mi stiracchiavo gia' nel pomeriggio andava molto meglio......
visto il tempaccio approffitto x una pausa
Il Forum è uno spazio dincontro virtuale, aperto a tutti, che consente la circolazione e gli scambi di opinioni, idee, informazioni, esperienze sul mondo della montagna, dellalpinismo, dellarrampicata e dellescursionismo.
La deliberata inosservanza di quanto riportato nel REGOLAMENTO comporterà l'immediato bannaggio (cancellazione) dal forum, a discrezione degli amministratori del forum. Sarà esclusivo ed insindacabile compito degli amministratori stabilire quando questi limiti vengano oltrepassati ed intervenire di conseguenza.