
da x3me » gio ago 06, 2015 10:19 am
da menestrello » gio ago 06, 2015 10:48 am
da x3me » gio ago 06, 2015 10:53 am
menestrello ha scritto:secondo me no. I travetti che compongono la struttura sono troppo piccoli. ci vorrebbe almeno un 6 per 8. Poi così non vanno bene perchè ruotano sui loro fulcri. Ci vogliono dei traversi. O meglio ancora potrebbe essere anche appeso al soffitto.
Cordialità
Menestrello
da x3me » gio ago 06, 2015 12:05 pm
da menestrello » gio ago 06, 2015 13:30 pm
da x3me » gio ago 06, 2015 13:36 pm
menestrello ha scritto:No no! Meglio la prima ipotesi!
Cordialità
Ing improvvisato
Menestrello
da dang » gio ago 06, 2015 14:12 pm
x3me ha scritto:oppure semplicemente questo -.-'
da x3me » gio ago 06, 2015 14:20 pm
dang ha scritto:x3me ha scritto:oppure semplicemente questo -.-'
Io avevo una struttura autoportante tipo quella di destra ma con una struttura tipo quella delle altalene nel parco giochi.
Una cosa a cui devi pensare e' il fatto di posizionare la carrucola lontano dalle ginocchia se vuoi lavorare monobraccio:
quando la forza sale, invece di caricarsi con un sacco di pesi conviene lavorare monobraccio + scarico.
da guido6677 » gio ago 06, 2015 14:27 pm
x3me ha scritto:Dite che è fattibile questa struttura (in linea di massima)? Da fissare ad un muro portante in cemento armato.
da x3me » gio ago 06, 2015 14:30 pm
guido6677 ha scritto:x3me ha scritto:Dite che è fattibile questa struttura (in linea di massima)? Da fissare ad un muro portante in cemento armato.
Se hai spazio io forse farei un misto delle due... se ai lati del primo disegno metti delle assi che arrivano fino a terra irrobustisci la struttura.
Ti fai praticamente un armadio da allenamento
da dang » gio ago 06, 2015 14:45 pm
da x3me » gio ago 06, 2015 14:49 pm
da guido6677 » gio ago 06, 2015 15:15 pm
x3me ha scritto:guido6677 ha scritto:x3me ha scritto:Dite che è fattibile questa struttura (in linea di massima)? Da fissare ad un muro portante in cemento armato.
Se hai spazio io forse farei un misto delle due... se ai lati del primo disegno metti delle assi che arrivano fino a terra irrobustisci la struttura.
Ti fai praticamente un armadio da allenamento
due assi a ridosso del muro o ai lati del pannello dove si attacca il trave? (se è la seconda mi manca spazio
da x3me » mar set 01, 2015 11:03 am
da ThePuchu! » gio set 03, 2015 17:57 pm
da x3me » ven set 04, 2015 9:08 am
ThePuchu! ha scritto:Buonasera,
Io sinceramente non vedo tutto sto problema...
Io ho semplicemente attaccato il trave direttamente al muro con dei bei fisher da 8. ( sopra architrave della porta di una camera esattamente)
Se ne sta lì bello e beato nonostante i miei quasi 100 kg. di poca prestanza atletica...
Quale sarebbe il vantaggio di creare tutte queste strutture ad hoc?
Potete delucidarmi?
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