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Messaggioda Alessia Strozzi » lun feb 09, 2015 16:44 pm

Salve a tutti, mi hanno regalato questo libro dicendomi di seguirlo alla lettera...io vivo a Barcelona, ma sono italiana, qui non ho nessuno con il quale allenarmi!

Voi dite che seguire un libro alla lettera mi permetterà migliorare o devo abbandonare questa speranza e cercare una palestra seria e del tempo per praticarla?

Si può essere arrampicatori fai da te?

ps: un'altra cosa, sapete se esistono delle pagine internet spagnole nelle quali posso trovare eventi.
Finisco di lavorare alle 20:00 quindi devo per forza cercare palestre serali ed eventi in notturna!

Come ci si arrampica di notte? :D
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Re: TRAIN

Messaggioda Kaos72 » lun feb 09, 2015 18:53 pm

Con la frontale accesa!! :D
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Re: TRAIN

Messaggioda Spartaco » lun feb 09, 2015 20:59 pm

non si e presentata.come mai.
ascolta.si fa sera.
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Re: TRAIN

Messaggioda rf » lun feb 09, 2015 21:40 pm

Alessia Strozzi ha scritto:Si può essere arrampicatori fai da te?


arrampicatori non so, ma di pornoattori ne conosco un sacco!

prova ad andare qui

http://www.elsbousdelasalle.com

e ti presenti a tale Jaume (che è il responsabile) e gli dici che conosci uno italiano che era con lui a capodanno.
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Re: TRAIN

Messaggioda coniglio » lun feb 09, 2015 21:54 pm

Alessia Strozzi ha scritto:Salve a tutti, mi hanno regalato questo libro dicendomi di seguirlo alla lettera...io vivo a Barcelona, ma sono italiana, qui non ho nessuno con il quale allenarmi!

Voi dite che seguire un libro alla lettera mi permetterà migliorare o devo abbandonare questa speranza e cercare una palestra seria e del tempo per praticarla?

Si può essere arrampicatori fai da te?

ps: un'altra cosa, sapete se esistono delle pagine internet spagnole nelle quali posso trovare eventi.
Finisco di lavorare alle 20:00 quindi devo per forza cercare palestre serali ed eventi in notturna!

Come ci si arrampica di notte? :D


dando per assodato che non sei Funkazzista
il libro merita.
è ricco di spunti.
spiegazioni e idee.

se cerchi un libro da seguire pedissequamente
meglio Jollypower
La libertà è tutto ciò che dobbiamo a noi stessi
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Re: TRAIN

Messaggioda menestrello » lun feb 09, 2015 23:00 pm

Primo anno scala e basta, questo sarà il tuo unico allenamento. Barcellona è piena di falesie, conosci climber spagnoli e vai. Puoi andare anche direttamente in falesia!
Poi quando ti sarai intrippata abbastanza e di notte sogni di fare i lanci monobraccio inizia ad allenarti!
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Re: TRAIN

Messaggioda funkazzista » mar feb 10, 2015 10:49 am

coniglio ha scritto:dando per assodato che non sei Funkazzista

8O
Oh, piano con gli insulti eh!
Insulti ad Alessia Strozzi, s'intende.

Per vostra norma e regola, vi informo che non ho cloni.
Un funkazzista* qualunque basta e avanza. O no? :mrgreen:

* iniziale minuscola, prego: non merito la maiuscola
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Re: TRAIN

Messaggioda il Duca » mar feb 10, 2015 12:05 pm

Non fate scappare anche lei [-o< non fate scappare anche lei [-o<
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"nel muoversi in montagna guardate alle capre prima che alle scimmie" crodaiolo
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