acciacchi vari ne ho anch'io ma cerco di non pensarci troppo

quest'anno poi mi sono "regalato" una grande soddisfazione; partecipare ad una gara di triathlon a 12 anni di distanza dall'ultima che avevo fatto.
risultato: ottimo!
contando che non avevo allenamenti specifici e solo 500 km di bicicletta sulle gambe...
mi alleno 1-2 volte alla settimana in piscina e 1-2 di corsa (prevalentemente collina e montagna)
anche a livello alpinistico mi sono tolto varie soddisfazioni.
vado in montagna da solo 5 anni, ho iniziato con i trekking leggeri e quest'anno ho iniziato a fare delle viette con passaggi di V da capocordata (alla mia quarta via in assoluto in montagna tiravo già da primo).
non male per un vecchiotto no?
40 anni è una bella età!!!