Ne sono fuori!!!!! NE sono fuori!!!! Ne sono fuori!!!!

[davi]

Sono felice, contento, allegro:


E' da molti molti mesi che non tocco una sigaretta, ma è da pochi giorni che mi sono accorto di non avere più necessità di alcun apporto di nicotina .



Ora comincia la guerra al caffè: oggi ho cominciato con il caffè HAG.

Mi sento già molto meglio !!!


Avete mai riflettuto sul fatto che tabacco e caffè sono i simboli del colonialismo europeo????


Poi, per la vostra gioia, toccherà al forum: il forum è anche peggio della dipendenza da tabacco. Buzz, come hai fatto a farcela ????

[Silvio]

Sono felice, contento, allegro:


E' da molti molti mesi che non tocco una sigaretta, ma è da pochi giorni che mi sono accorto di non avere più necessità di alcun apporto di nicotina .



Ora comincia la guerra al caffè: oggi ho cominciato con il caffè HAG.

Mi sento già molto meglio !!!


Avete mai riflettuto sul fatto che tabacco e caffè sono i simboli del colonialismo europeo????


Poi, per la vostra gioia, toccherà al forum.

raccontaci come hai fatto a smettere di fumare.


se ti va e per favore, ovviamente.

[SCOTT]

Sono felice, contento, allegro:


E' da molti molti mesi che non tocco una sigaretta, ma è da pochi giorni che mi sono accorto di non avere più necessità di alcun apporto di nicotina .



Ora comincia la guerra al caffè: oggi ho cominciato con il caffè HAG.

Mi sento già molto meglio !!!


Avete mai riflettuto sul fatto che tabacco e caffè sono i simboli del colonialismo europeo????


Poi, per la vostra gioia, toccherà al forum: il forum è anche peggio della dipendenza da tabacco. Buzz, come hai fatto a farcela ????

Il passo successivo sarà niente alcolici ... poi la farai finita col sesso...

[davi]

1)
un 20 % è di natura fisiologica: occorre fornire all'organismo la nicotina di cui ha bisogno. COn la differenza che la nicotina somministrata per via farmaceutica crea molto minore dipendenza di quella delle sigarette.
E' sufficiente trovare la giusta posologia: meglio rivolgersi al medico o al farmacista.

2)
l'80 % è di natura psicologica: il mio metodo è stato semplicemente quello delle associazioni mentali:


-l'adolescente con la pelle grassa e i baffettini della pubertà che fuma nei bagni della scuola

-il fumoso barettino di provincia sporco e puzzolente con le facce tristi degli anziani

-la teen-ager complessata che fuma per sentirsi più grande

-il puzzo terribile delle case, dell'alito e dei vestiti dei fumatori, i denti gialli.

-considerare come una vigliacca presa per i fondelli l'associazione del fumo a situazioni di forza, fascino e affermazione sociale.

-l'avversione ideologica nei confronti delle multinazionali del tabacco.

-l'avversione ideologica nei confronti della storia coloniale

3)
Tanto sport aerobico.

Infatti Meno fumo = più sport aerobico = dimagrire = arrampicare meglio.

[paolo75]

Pensavo che finalmente avessi smesso di pensare a Berlusconi.

[davi]

4)
tanto forum:

l'assenza di nicotina provoca nervosismo. Per scaricare frustrazioni, rabbia e tensione niente di meglio che un bel litigio sul forum

[matteo.]

se....eppoi per smettere con il forum ricominci a fumare..bravo comunque!!

[davi]

ma infatti il forum per me non era che una componente della terapia di disassuefazione da nicotina...

a parte gli scherzi:

Una buona e sana attività sessuale è senza dubbio un ottimo coadiuvante.

Ma soprattutto: caffè e nicotina vanno considerati come una cosa sola:
caffè per eccitarsi, sigaretta per rilassarsi: bisogna partire dal presupposto che occorre rispettare le necessità del nostro organismo, senza pretendere di modificarne il funzionamento con l'ingerimento di sostanze chimiche...

[angron]

...

3)
Tanto sport aerobico.

Infatti Meno fumo = più sport aerobico = dimagrire =arrampicare meglio.

allora comincio e poi smetto....

ciao angelo

[Radio Holzer]

io ho smesso di fumare 7/8 anni fa. Fumavo 30 Marlboro rosse al giorno. Poi a letto con febbre forte durata 3 giorni, non ho fumato. Al quarto, scesa la febbre, ho cavalcato la tigre. Ho però cominciato a bere acqua in grande quantità. Da confezioni tetrapack tagliate a misura, avevano un buco a misura di sigaretta e suggevo da là. Avevo una sete grande. Dopo un pò, per la prima volta dopo alcuni altri mesti tentativi, ho avuto la percezione netta che non avevo chiuso una saracinesca davanti a me. Ma la saracinesca era alle mie spalle, e ogni giorno che passava, era sempre più lontana.
Ma attenzione: ho avuto un credo, non mettere mai più niente da fumare in bocca. Sigari, pipa, narghilè e nient'altro. Dopo 5/6 mesi, ne ero fuori per sempre. Ma a tutt'oggi so che non mi giro indietro, mai, neanche per scherzo.
R.H.

[trek2005]

mi stai cordialmente antipatico, ma comunque un bravo per aver smesso....

[Radio Holzer]

mi stai cordialmente antipatico, ma comunque un bravo per aver smesso....

Ahò,
io ci avevo provato altre 3/4 volte senza riuscirci.
Ma spesso qualcos'altro in bocca da fumare ci finiva. Ed era sempre un richiamo. Prima o poi ci ricascavo. Poi, forse complici un antinfiammatorio per le vie respiratorie che stavo prendendo in quei giorni, e la voglia d'acqua, sono riuscito. Ma a tutt'oggi so che non mi debbo mai girare indietro.
Con l'alcool, invece, non ci riesco. Ma non dà nemmeno l'assuefazione delle sigarette. Là almeno, riesco a passare periodi anche di 15/20 giorni senza.
Ma tu non mi stai antipatico.
Ciao!!!

[trek2005]

mi stai cordialmente antipatico, ma comunque un bravo per aver smesso....

Ahò,
io ci avevo provato altre 3/4 volte senza riuscirci.
Ma spesso qualcos'altro in bocca da fumare ci finiva. Ed era sempre un richiamo. Prima o poi ci ricascavo. Poi, forse complici un antinfiammatorio per le vie respiratorie che stavo prendendo in quei giorni, e la voglia d'acqua, sono riuscito. Ma a tutt'oggi so che non mi debbo mai girare indietro.
Con l'alcool, invece, non ci riesco. Ma non dà nemmeno l'assuefazione delle sigarette. Là almeno, riesco a passare periodi anche di 15/20 giorni senza.
Ma tu non mi stai antipatico.
Ciao!!!

scusa ho fatto casino....è Davi che mi sta antipatico!!!!!

scusami ancora....

comunque per la cronaca: anche io ho smesso di fumare qualche anno fa....
mi è "bastato" non passare davanti al tabaccaio, facendo a volte giri kilometrici...ma alla fine ha funzionato

[trek2005]

di nuovo scusa RH e buona domenica

[Radio Holzer]

di nuovo scusa RH e buona domenica

Però io tra 4 giorni parto e me ne vado!!!!!
Direzione SSW.
Rientro al primo di Settembre.
Spero invece che per questo tu non me ne voglia.
Ma in questi ultimi 6 mesi, ho già dato abbondantemente.
E parto, infine.
Salut. E spero arrivi l'alba per tutti, il prima possibile.

[xee]

Però io tra 4 giorni parto e me ne vado!!!!!
Direzione SSW.
Rientro al primo di Settembre.
Spero invece che per questo tu non me ne voglia.
Ma in questi ultimi 6 mesi, ho già dato abbondantemente.
E parto, infine.
Salut. E spero arrivi l'alba per tutti, il prima possibile.

e dove te ne vai?

[shottolo]

uhhhh
io ho smesso di fumare da due anni e mezzo
ottima cosa che hai smesso pure tu ^_^

[Radio Holzer]

Però io tra 4 giorni parto e me ne vado!!!!!
Direzione SSW.
Rientro al primo di Settembre.
Spero invece che per questo tu non me ne voglia.
Ma in questi ultimi 6 mesi, ho già dato abbondantemente.
E parto, infine.
Salut. E spero arrivi l'alba per tutti, il prima possibile.

e dove te ne vai?

Ciao Xee,
ferry Brindisi-Cesme e quindi direz. Konya poi giù fino a Silifke/Tasucu. Da lì imbarco per Cipro del Nord. Arrivo a Famagosta. La meta è la penisola di Karpaz. E la riproduzione delle tartarughe. E avvistare la foca monaca! Air Camping COLUMBUS dell'Autohome (Zifer) sul tetto della mia adorata Subaru Forester 4WD. Maschera e boccaglio. Amache. Montrail ai piedi, sempre pronte!!! Ed escursioni in lungo e in largo. Soprattutto sui monti Troodos (Repubblica di Cipro).Giriamo anche un documentario del viaggio per un canale viaggi enogastronomici. Tipo "turisti per caso". Ma noi siamo registi operatori e protagonisti nello stesso momento!! Come ci pare!!! Se lo prendono (è probabile), bene, se no...ciccia. Spese irrisorie, percui....
Ma niente bici, purtroppo. La mia compagna ne mastica troppo poco per sobbarcarsi l'onere del trambusto. E, pedalare da solo, lasciandola nell'immensità da sola, non mi sembra carino. Perciò.....zaini in spalla e Montrail!!!
Riprendo a preparare i bagagli!!!!
(N.B.: alla faccia di OrsoPigro, mi porto un fornello a 3 fuochi e bombola di gaz alta35 cm.. non so se mi spiego!!! Provate a fare la pasta ed un sugo sul micro fornello...)
Tu? Verso climi freddi?
Ciao

[xee]

e dove te ne vai?

Ciao Xee,
ferry Brindisi-Cesme e quindi direz. Konya poi giù fino a Silifke/Tasucu. Da lì imbarco per Cipro del Nord. Arrivo a Famagosta. La meta è la penisola di Karpaz. E la riproduzione delle tartarughe. E avvistare la foca monaca! Air Camping COLUMBUS dell'Autohome (Zifer) sul tetto della mia adorata Subaru Forester 4WD. Maschera e boccaglio. Amache. Montrail ai piedi, sempre pronte!!! Ed escursioni in lungo e in largo. Soprattutto sui monti Troodos (Repubblica di Cipro).Giriamo anche un documentario del viaggio per un canale viaggi enogastronomici. Tipo "turisti per caso". Ma noi siamo registi operatori e protagonisti nello stesso momento!! Come ci pare!!! Se lo prendono (è probabile), bene, se no...ciccia. Spese irrisorie, percui....
Ma niente bici, purtroppo. La mia compagna ne mastica troppo poco per sobbarcarsi l'onere del trambusto. E, pedalare da solo, lasciandola nell'immensità da sola, non mi sembra carino. Perciò.....zaini in spalla e Montrail!!!
Riprendo a preparare i bagagli!!!!
(N.B.: alla faccia di OrsoPigro, mi porto un fornello a 3 fuochi e bombola di gaz alta35 cm.. non so se mi spiego!!! Provate a fare la pasta ed un sugo sul micro fornello...)
Tu? Verso climi freddi?
Ciao

INVIDIAAAAAAAAA

Io non mi muovo di qui.
Lavoro tutta l'estate (pur facendomi i miei giretti alpinistici nei week-end).

Le ferie estive sono riservate ai colleghi che hanno prole che va a scuola.
Io andro' al mare ad ottobre o novembre, come ormai spesso accade negli ultimi anni. Muta-pinne-maschera-bombole e giu'
Non che mi dispiaccia... Ma sono ancora lontane

Ti si prospetta una vacanza bellissima!
Goditela, fa tante foto e poi racconta

A presto!

[fabio.bec]

Sta minkia!
Io tengo prole e mi tocca agosto per almeno metà del mese!