da bummi » mar giu 13, 2006 17:44 pm
da brunoz » mar giu 13, 2006 18:03 pm
da smilzo » mar giu 13, 2006 19:20 pm
da Roberto » mar giu 13, 2006 19:23 pm
da quilodicoequilonego » mar giu 13, 2006 19:50 pm
da Silvio » mar giu 13, 2006 19:59 pm
smilzo ha scritto:Grande Boemo...
'affanculo Lippi (padre e figlio)
Capello pezzo demmm...
da Roberto » mar giu 13, 2006 20:04 pm
da smilzo » mar giu 13, 2006 20:06 pm
da cuorpiccino » mar giu 13, 2006 20:23 pm
smilzo ha scritto:Tornando a Zeman...
E' famoso il suo metodo di preparazione atletica. Far fare ai giocatori i cosiddetti "gradoni".
Vale a dire delle ripetute, su per scalinate dove non ci sono i gradini, ma dei salti di almeno mezzo metro. Così l'atleta si potenzia nelle gambe e si fa (letteralmente) un culo così...
Pensa ad averlo come allenatore personale per l'arrampicata, la bicicletta o lo scialpinismo. Ti spezzerebbe in due... Però una ficata, uno così. Che morale che ti dà...
da Silvio » mar giu 13, 2006 20:38 pm
cuorpiccino ha scritto:smilzo ha scritto:Tornando a Zeman...
E' famoso il suo metodo di preparazione atletica. Far fare ai giocatori i cosiddetti "gradoni".
Vale a dire delle ripetute, su per scalinate dove non ci sono i gradini, ma dei salti di almeno mezzo metro. Così l'atleta si potenzia nelle gambe e si fa (letteralmente) un culo così...
Pensa ad averlo come allenatore personale per l'arrampicata, la bicicletta o lo scialpinismo. Ti spezzerebbe in due... Però una ficata, uno così. Che morale che ti dà...
Specie quando ti fa perdere quattro derby in un anno!
da Pantuflo » mar giu 13, 2006 20:41 pm
Silvio ha scritto:cuorpiccino ha scritto:smilzo ha scritto:Tornando a Zeman...
E' famoso il suo metodo di preparazione atletica. Far fare ai giocatori i cosiddetti "gradoni".
Vale a dire delle ripetute, su per scalinate dove non ci sono i gradini, ma dei salti di almeno mezzo metro. Così l'atleta si potenzia nelle gambe e si fa (letteralmente) un culo così...
Pensa ad averlo come allenatore personale per l'arrampicata, la bicicletta o lo scialpinismo. Ti spezzerebbe in due... Però una ficata, uno così. Che morale che ti dà...
Specie quando ti fa perdere quattro derby in un anno!
taci, che in seguito vi abbiamo riempito di bozzi !!!
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da bummi » mer giu 14, 2006 9:11 am
cuorpiccino ha scritto:smilzo ha scritto:Tornando a Zeman...
E' famoso il suo metodo di preparazione atletica. Far fare ai giocatori i cosiddetti "gradoni".
Vale a dire delle ripetute, su per scalinate dove non ci sono i gradini, ma dei salti di almeno mezzo metro. Così l'atleta si potenzia nelle gambe e si fa (letteralmente) un culo così...
Pensa ad averlo come allenatore personale per l'arrampicata, la bicicletta o lo scialpinismo. Ti spezzerebbe in due... Però una ficata, uno così. Che morale che ti dà...
Specie quando ti fa perdere quattro derby in un anno!
da alfaomega » mer giu 14, 2006 9:53 am
smilzo ha scritto:Grande Boemo...
'affanculo Lippi (padre e figlio)
Capello pezzo demmm...
da cuorpiccino » mer giu 14, 2006 11:36 am
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