Chiedo consigli sulla corsa di resistenza! NO SPAM!

Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 8:53 am

Buzz ha scritto:
KAZAN1975 ha scritto:
Airine ha scritto:
Zietta ha scritto:non è domani il test vero? :roll:
(buon giorno a tutti)


No e a dire il vero (non uccidetemi vi prego) non è neanche sabato prossimo. Me lo hanno spostato al 29. Me lo hanno detto ieri mattina, solo che ieri eravate talmente presi a divertirvi che non volevo rovinare la festa.

Meglio per me così ho più tempo per prepararmi no?! :P

P.s. Era questa la cosa che sapeva Amelia..... :lol:


BHA..IL SOLITO CAMERATISMO FEMMINILE.....;) HAHAHA


saranno andate al bagno insieme
NON V'E' AMBRA DI DUBBIO....Immagine
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:00 am

Buzz ha scritto:
Airine ha scritto:
Buzz ha scritto:e invece di andarci a mangiare farci una corsetta, no eh?

:roll:

buongiono airine :D :D


a dire
il vero volevo scrivere andavo prima di cominciare ad andare a correre per il test


abbiamo rimasti in pochi ha parlare li tagliano


ops :P
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:14 am

Airine ha scritto:
Buzz ha scritto:
Airine ha scritto:
Buzz ha scritto:e invece di andarci a mangiare farci una corsetta, no eh?

:roll:

buongiono airine :D :D


a dire
il vero volevo scrivere andavo prima di cominciare ad andare a correre per il test


abbiamo rimasti in pochi ha parlare li tagliano


ops :P


HEI..NON USCIAMO DAL SEMINATO !!!!Immagine
QUESTO NON E' UN TOPIC DI GRAMMATICA MA DI ATTIVTA' FISICA....E A TAL PROPOSITO MI SOFFERMEREI SULL' UNICA A QUANTO PARE IN CUI SE LA CAVICCHIA L'AIRINE....IL TROMBARE.....DIBATTIAMONE PURE ...SU AIRINE ERUDISCICI ;) Immagine
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:18 am

che dovrei erudere????o erudire....
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Messaggioda Buzz » ven ott 07, 2005 9:19 am

il problema è che si fa presto a dire "trombo"... come a dire "corro"...

per definire lo stato di forma nel correre c'è, appunto, il test di cooper...

ma nell'altra attività?
:roll:

esiste il corrispettivo? non mi sembra...


consigli e suggerimenti? 8)
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:19 am

Airine ha scritto:che dovrei erudere????o erudire....


TABELLE ...ALLENAMENTI....ETC ETC...
;)
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:25 am

Buzz ha scritto:il problema è che si fa presto a dire "trombo"... come a dire "corro"...

per definire lo stato di forma nel correre c'è, appunto, il test di cooper...

ma nell'altra attività?
:roll:

esiste il corrispettivo? non mi sembra...


consigli e suggerimenti? 8)


Bhè per cominciare mi potrei consigliare un libro... mi pare si chiami "kamasutra"

OT ma dove le prendete tutte quelle faccine? Se io clicco su "guarda altre emoticons" mica mi escono tutte quelle che mettete voi
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Messaggioda Buzz » ven ott 07, 2005 9:26 am

il test di cooper sta la kamasutra come il tema in classe sta al dizionario!
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Messaggioda Herman » ven ott 07, 2005 9:27 am

chi ha parlato di allenamenti 8)
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:27 am

Airine ha scritto:
Buzz ha scritto:il problema è che si fa presto a dire "trombo"... come a dire "corro"...

per definire lo stato di forma nel correre c'è, appunto, il test di cooper...

ma nell'altra attività?
:roll:


esiste il corrispettivo? non mi sembra...


consigli e suggerimenti? 8)


Bhè per cominciare mi potrei consigliare un libro... mi pare si chiami "kamasutra"

OT ma dove le prendete tutte quelle faccine? Se io clicco su "guarda altre emoticons" mica mi escono tutte quelle che mettete voi

http://www.vocinelweb.it/faccine/
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:30 am

Airine ha scritto:Bhè per cominciare mi potrei consigliare un libro... mi pare si chiami "kamasutra"



E CHE ...PURE QUA ANCORA DEVI DOCUMENTARTI ? 8O HAHAHHA
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:31 am

a proposito prima di praticare qualsiasi attività dove predisporre il vostro corpo all'allenamento, un pre-allenamento che consiste nel diventare cone la ragazza nel link : http://www.izpitera.ru/lj/tetka.swf
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:33 am

KAZAN1975 ha scritto:
Airine ha scritto:Bhè per cominciare mi potrei consigliare un libro... mi pare si chiami "kamasutra"



E CHE ...PURE QUA ANCORA DEVI DOCUMENTARTI ? 8O HAHAHHA


odddio sono ancora mezza addormentata stamattina Immagine
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:33 am

Airine ha scritto:a proposito prima di praticare qualsiasi attività dove predisporre il vostro corpo all'allenamento, un pre-allenamento che consiste nel diventare cone la ragazza nel link : http://www.izpitera.ru/lj/tetka.swf


..IN PRATICA COME SARAI TU DOPO STO BENEDETTO TEST DI CUPER :twisted: :twisted: :twisted: HAHAHHA
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:39 am

ma questo non è un test di cuper... il test di cuper sono 12 min mentre io devo correre per 20 Immagine
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Messaggioda Buzz » ven ott 07, 2005 9:42 am

Airine ha scritto:ma questo non è un test di cuper... il test di cuper sono 12 min mentre io devo correre per 20 Immagine



MIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:43 am

Immagine

che ho fatto che ho detto... sono una santarellina io
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:44 am

KAZAN1975 ha scritto:
Airine ha scritto:a proposito prima di praticare qualsiasi attività dove predisporre il vostro corpo all'allenamento, un pre-allenamento che consiste nel diventare cone la ragazza nel link : http://www.izpitera.ru/lj/tetka.swf


..IN PRATICA COME SARAI TU DOPO STO BENEDETTO TEST (RIGOROSAMENTE NON DI CUPER) ! :twisted: :twisted: :twisted: HAHAHHA


;) :twisted: 8)
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Messaggioda KAZAN1975 » ven ott 07, 2005 9:45 am

Airine ha scritto:Immagine

che ho fatto che ho detto... sono una santarellina io


SE SE....

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Messaggioda Airine » ven ott 07, 2005 9:47 am

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