da lapippa » gio mar 31, 2005 15:21 pm
da Roberto » gio mar 31, 2005 15:59 pm
da yena » gio mar 31, 2005 16:11 pm
da dademaz » gio mar 31, 2005 16:50 pm
lapippa ha scritto:Un amico (inesperto) deve partire per un mese di lavoro in alta quota in Himalaya. C'é chi ha di queste fortune. Volevo consigliare un farmaco per il aml di montagna....qualche suggerimento?
da flicker » gio mar 31, 2005 18:23 pm
Roberto ha scritto:Acclimatamento e allenamento!
Per chi non deve salire oltre i 7000 è, generalmente sufficente un buon acclimatamento, oltre ad un allenamento all'altezza dell'impegno. I farmaci è il caso di portarli solo per estremo bisogno. Se non si è costretti a bivacchi forzati e si può scendere, è meglio fare le cose per gradi ed accontentarsi delle proprie possibilità.
da Roberto » gio mar 31, 2005 18:32 pm
flicker ha scritto:Roberto ha scritto:Acclimatamento e allenamento!
Per chi non deve salire oltre i 7000 è, generalmente sufficente un buon acclimatamento, oltre ad un allenamento all'altezza dell'impegno. I farmaci è il caso di portarli solo per estremo bisogno. Se non si è costretti a bivacchi forzati e si può scendere, è meglio fare le cose per gradi ed accontentarsi delle proprie possibilità.
giusto.
ma io ci aggiungerei un diuretico contro il mal di montagna, il diamox. e per dormire un sonnifero blando tipo stillnox.
da flicker » gio mar 31, 2005 18:41 pm
Roberto ha scritto:flicker ha scritto:Roberto ha scritto:Acclimatamento e allenamento!
Per chi non deve salire oltre i 7000 è, generalmente sufficente un buon acclimatamento, oltre ad un allenamento all'altezza dell'impegno. I farmaci è il caso di portarli solo per estremo bisogno. Se non si è costretti a bivacchi forzati e si può scendere, è meglio fare le cose per gradi ed accontentarsi delle proprie possibilità.
giusto.
ma io ci aggiungerei un diuretico contro il mal di montagna, il diamox. e per dormire un sonnifero blando tipo stillnox.
Ho preso una compressa di Diamox, sperando mi facesse passare il mal di testa, ed ho passato la notte a pisciareUn vero incubo, considerato il freddo che faceva fuori ed il fastidio che davo agli altri che cercavano di dormire.
Ah! Il mal di testa è restato ed ho smesso di prendere il Diamox
da Roberto » gio mar 31, 2005 18:51 pm
Spieghiamo bene: io soffro di mal di testa cronico, in quota immagina cosa mi sento dentro la capocciaflicker ha scritto:Roberto ha scritto:flicker ha scritto:Roberto ha scritto:Acclimatamento e allenamento!
Per chi non deve salire oltre i 7000 è, generalmente sufficente un buon acclimatamento, oltre ad un allenamento all'altezza dell'impegno. I farmaci è il caso di portarli solo per estremo bisogno. Se non si è costretti a bivacchi forzati e si può scendere, è meglio fare le cose per gradi ed accontentarsi delle proprie possibilità.
giusto.
ma io ci aggiungerei un diuretico contro il mal di montagna, il diamox. e per dormire un sonnifero blando tipo stillnox.
Ho preso una compressa di Diamox, sperando mi facesse passare il mal di testa, ed ho passato la notte a pisciareUn vero incubo, considerato il freddo che faceva fuori ed il fastidio che davo agli altri che cercavano di dormire.
Ah! Il mal di testa è restato ed ho smesso di prendere il Diamox
mi dispiace per l'inconveniente, ma il diamox non fa passare il mal di testa, e andrebbe preso alcuni giorni prima .
cioè inizi a prenderlo quando arrivi per esempio a katmandu, e prosegui per alcuni giorni in modo da arrivare in quota senza i sintomi del mal di montagna, e poi credo che serva anche come preventivo agli attacchi di edema ma su questo non sono sicuro..........
........è passato molto tempo dall'unica spedizione a cui ho partecipato.
sigh!
da flicker » gio mar 31, 2005 19:04 pm
Roberto ha scritto:Spieghiamo bene: io soffro di mal di testa cronico, in quota immagina cosa mi sento dentro la capocciaflicker ha scritto:Roberto ha scritto:flicker ha scritto:Roberto ha scritto:Acclimatamento e allenamento!
Per chi non deve salire oltre i 7000 è, generalmente sufficente un buon acclimatamento, oltre ad un allenamento all'altezza dell'impegno. I farmaci è il caso di portarli solo per estremo bisogno. Se non si è costretti a bivacchi forzati e si può scendere, è meglio fare le cose per gradi ed accontentarsi delle proprie possibilità.
giusto.
ma io ci aggiungerei un diuretico contro il mal di montagna, il diamox. e per dormire un sonnifero blando tipo stillnox.
Ho preso una compressa di Diamox, sperando mi facesse passare il mal di testa, ed ho passato la notte a pisciareUn vero incubo, considerato il freddo che faceva fuori ed il fastidio che davo agli altri che cercavano di dormire.
Ah! Il mal di testa è restato ed ho smesso di prendere il Diamox
mi dispiace per l'inconveniente, ma il diamox non fa passare il mal di testa, e andrebbe preso alcuni giorni prima .
cioè inizi a prenderlo quando arrivi per esempio a katmandu, e prosegui per alcuni giorni in modo da arrivare in quota senza i sintomi del mal di montagna, e poi credo che serva anche come preventivo agli attacchi di edema ma su questo non sono sicuro..........
........è passato molto tempo dall'unica spedizione a cui ho partecipato.
sigh!Preso da disperazione, ho pensato di prendere per qualche giorno il Diamox, sperando che mi facesse effetto ,(la speranza era, non tanto di farmi passare di botto la cefalea, quanto di allentare l'uso di analgesici). La reazione diuretica selvaggia che ha avuto su di me, mi ha fatto passare subito la fantasia (oltre tutto è difficile in quota recuperare i liquidi, non ce la fai a scaldare tanta neve).
da Roberto » gio mar 31, 2005 19:39 pm
Il mio non è il classico mal di montagna: a parte l'emicrania, io sto bene e non ho altro. Infatti, presa la mia dose di Triptani o Difmetre, scalo e fatico senza problemi.flicker ha scritto:Roberto ha scritto:Spieghiamo bene: io soffro di mal di testa cronico, in quota immagina cosa mi sento dentro la capocciaflicker ha scritto:Roberto ha scritto:flicker ha scritto:Roberto ha scritto:Acclimatamento e allenamento!
Per chi non deve salire oltre i 7000 è, generalmente sufficente un buon acclimatamento, oltre ad un allenamento all'altezza dell'impegno. I farmaci è il caso di portarli solo per estremo bisogno. Se non si è costretti a bivacchi forzati e si può scendere, è meglio fare le cose per gradi ed accontentarsi delle proprie possibilità.
giusto.
ma io ci aggiungerei un diuretico contro il mal di montagna, il diamox. e per dormire un sonnifero blando tipo stillnox.
Ho preso una compressa di Diamox, sperando mi facesse passare il mal di testa, ed ho passato la notte a pisciareUn vero incubo, considerato il freddo che faceva fuori ed il fastidio che davo agli altri che cercavano di dormire.
Ah! Il mal di testa è restato ed ho smesso di prendere il Diamox
mi dispiace per l'inconveniente, ma il diamox non fa passare il mal di testa, e andrebbe preso alcuni giorni prima .
cioè inizi a prenderlo quando arrivi per esempio a katmandu, e prosegui per alcuni giorni in modo da arrivare in quota senza i sintomi del mal di montagna, e poi credo che serva anche come preventivo agli attacchi di edema ma su questo non sono sicuro..........
........è passato molto tempo dall'unica spedizione a cui ho partecipato.
sigh!Preso da disperazione, ho pensato di prendere per qualche giorno il Diamox, sperando che mi facesse effetto ,(la speranza era, non tanto di farmi passare di botto la cefalea, quanto di allentare l'uso di analgesici). La reazione diuretica selvaggia che ha avuto su di me, mi ha fatto passare subito la fantasia (oltre tutto è difficile in quota recuperare i liquidi, non ce la fai a scaldare tanta neve).
hai ragione, bisognerebbe capire e vedere se ci sono medicinali contro i vari tipi di cefalea che hanno efficacia in alta quota.
detto da uno che è aulin dipendente ed in fascia A
comunque sembra che curare i sintomi del mal di montagna, sia uno degli effetti collaterali del Viagra
da passolento » ven apr 01, 2005 15:40 pm
da Roberto » ven apr 01, 2005 18:06 pm
Ma tu hai un fisico bestialepassolento ha scritto:secondo me è più che altro una questione di culo e di costituzione.
Lo scoso autunno, sul Kili, eravamo una decina, tutti in forma, tutti che hanno fatto lo stesso saliscendi. Tutti gli altri prendevano il diamox ed altri intrugli, aspirine, sonniferi etc.. Io non ho preso nulla, mi sono solo sforzato di bere un casino di liquidi (almeno 3/4 litri al giorno).
E sono stato l'unico che non si è sentito male.
da alfaomega » sab apr 02, 2005 23:25 pm
da paranoico » sab apr 02, 2005 23:44 pm
lapippa ha scritto: un mese di lavoro in alta quota in Himalaya
da passolento » lun apr 04, 2005 19:51 pm
Roberto ha scritto:Ma tu hai un fisico bestialepassolento ha scritto:secondo me è più che altro una questione di culo e di costituzione.
Lo scoso autunno, sul Kili, eravamo una decina, tutti in forma, tutti che hanno fatto lo stesso saliscendi. Tutti gli altri prendevano il diamox ed altri intrugli, aspirine, sonniferi etc.. Io non ho preso nulla, mi sono solo sforzato di bere un casino di liquidi (almeno 3/4 litri al giorno).
E sono stato l'unico che non si è sentito male.
da Roberto » lun apr 04, 2005 19:54 pm
Sai anche cucinarepassolento ha scritto:Roberto ha scritto:Ma tu hai un fisico bestialepassolento ha scritto:secondo me è più che altro una questione di culo e di costituzione.
Lo scoso autunno, sul Kili, eravamo una decina, tutti in forma, tutti che hanno fatto lo stesso saliscendi. Tutti gli altri prendevano il diamox ed altri intrugli, aspirine, sonniferi etc.. Io non ho preso nulla, mi sono solo sforzato di bere un casino di liquidi (almeno 3/4 litri al giorno).
E sono stato l'unico che non si è sentito male.
bello ma stupido
da passolento » lun apr 04, 2005 20:00 pm
Roberto ha scritto:Sai anche cucinarepassolento ha scritto:Roberto ha scritto:Ma tu hai un fisico bestialepassolento ha scritto:secondo me è più che altro una questione di culo e di costituzione.
Lo scoso autunno, sul Kili, eravamo una decina, tutti in forma, tutti che hanno fatto lo stesso saliscendi. Tutti gli altri prendevano il diamox ed altri intrugli, aspirine, sonniferi etc.. Io non ho preso nulla, mi sono solo sforzato di bere un casino di liquidi (almeno 3/4 litri al giorno).
E sono stato l'unico che non si è sentito male.
bello ma stupido
da Roberto » lun apr 04, 2005 20:02 pm
Cero sarebbe una figata averti come cuoco in spedizionepassolento ha scritto:Roberto ha scritto:Sai anche cucinarepassolento ha scritto:Roberto ha scritto:Ma tu hai un fisico bestialepassolento ha scritto:secondo me è più che altro una questione di culo e di costituzione.
Lo scoso autunno, sul Kili, eravamo una decina, tutti in forma, tutti che hanno fatto lo stesso saliscendi. Tutti gli altri prendevano il diamox ed altri intrugli, aspirine, sonniferi etc.. Io non ho preso nulla, mi sono solo sforzato di bere un casino di liquidi (almeno 3/4 litri al giorno).
E sono stato l'unico che non si è sentito male.
bello ma stupido
per quello non occorre il cervello
da passolento » lun apr 04, 2005 20:07 pm
Roberto ha scritto:Cero sarebbe una figata averti come cuoco in spedizionepassolento ha scritto:Roberto ha scritto:Sai anche cucinarepassolento ha scritto:Roberto ha scritto:Ma tu hai un fisico bestialepassolento ha scritto:secondo me è più che altro una questione di culo e di costituzione.
Lo scoso autunno, sul Kili, eravamo una decina, tutti in forma, tutti che hanno fatto lo stesso saliscendi. Tutti gli altri prendevano il diamox ed altri intrugli, aspirine, sonniferi etc.. Io non ho preso nulla, mi sono solo sforzato di bere un casino di liquidi (almeno 3/4 litri al giorno).
E sono stato l'unico che non si è sentito male.
bello ma stupido
per quello non occorre il cervelloIl fisico cell'hai
Il Forum è uno spazio dincontro virtuale, aperto a tutti, che consente la circolazione e gli scambi di opinioni, idee, informazioni, esperienze sul mondo della montagna, dellalpinismo, dellarrampicata e dellescursionismo.
La deliberata inosservanza di quanto riportato nel REGOLAMENTO comporterà l'immediato bannaggio (cancellazione) dal forum, a discrezione degli amministratori del forum. Sarà esclusivo ed insindacabile compito degli amministratori stabilire quando questi limiti vengano oltrepassati ed intervenire di conseguenza.