materiale pronto soccorso personale

[benkenobi]

per un giro in montagna di uno due giorni....

Cosa portate?

[rocciaforever]

io ho una cosa del genere sempre nello zaino, anche quando vado ad arrampicare:

http://www.montagna.tv/cms/?p=25823

in fondo non pesa molto e può risultare davvero utilissimo.
ah, io aggiungere del nastro (quello che comunemente gli arrampicatori usano per nastrarsi le dita): una volta ho fatto una "fasciatura di emergenza" ad una suola che si stava scollando di uno scarpone che è risultata provvidenziale...alternativa 2 ore di cammino "quasi a piedi nudi"......

[mandella]

Aspirina (per un eventuale mal di montagna) e nastro adesivo (un braccio rotto si può steccare con la piccozza).


ciao
marco

[VinciFR]

sicuramente non sarò un esempio da copiare ma io sinceramente non mi sono mai portato dietro nulla.. ma nulla di nulla! Al massimo dei cerotti e una striscia elastica..

Anche perchè (e non lo dico per giustificarmi) ma credo che se nella sfiga ti succede qualcosa o hai un incidente in montagna, se è una robetta da poco (come mi è già successo) bagno con acqua fresca e lascio tutto così com'è; altrimenti se fosse qualcosa di più serio c'è poco da far... anzi, al corso per la sicurezza e di primo soccorso che ho fatto ci hanno spiegato che molte volte ad improvvisarsi infiermieri ecc.. si fanno più danni che altro!

Se dovesse succedere che ci si rompe un piede o una gamba (mio padre si è rotto un piede a 2300m e con l'aiuto del suo amico e rientrato fino alle macchina che sarà stata a 1700m forse) se è una rottura sopportabile basta rientrare con calma verso la macchina (quando possibile ovviamente); altrimenti non resta che chiamar i soccorsi e bon..

[mandella]

se è una robetta da poco (come mi è già successo) bagno con acqua fresca e lascio tutto così com'è; altrimenti se fosse qualcosa di più serio c'è poco da far [...] Se dovesse succedere che ci si rompe un piede o una gamba se è una rottura sopportabile basta rientrare con calma verso la macchina (quando possibile ovviamente); altrimenti non resta che chiamar i soccorsi e bon..

Esattamente come la penso io

ciao
marco

[rocciaforever]

ottimo. ora chiameremo i soccorsi anche per una ferita lacero-contusa.
un esempio banale: trattare con del ghiaccio una semplice distorsione immediatamente dopo il trauma (invece di due ore dopo) limita di molto i danni...
fortunati saluti..

[PIEDENERO]

per un giro in montagna di uno due giorni....

Cosa portate?

cosa intendi per giro?
se è una camminata. il kit pesa e ingombra poco e va bene.
se è un' arrampicata.il kit pesa e ingombra tanto e non va bene.
porto sempre un coltellino con forbici e pinzetta (non solo per il pronto soccorso )e a volte cerottti, salviette disinfettanti e un po' di nastro per le mani.

di fatto quoto VINCIFR

[moonwalker]

un buon kit serve sempre.
completo di tutto e di più pesa all'incirca 300 grammi.
non è una follia..
in caso di arrampicata lo si può dimezzare e non mi sembra un'eresia.
è vero sono più i casi in cui non serve, che il contrario. ma vi posso assicurare che un taglio a 2500 metri (non dico 8000) non si chiude più.
cerotti di varia misura, antinfiammatorio, disinfettante in garze, garze, benda elastica, cicatrizzante, compeed, forbice, pinzetta, coltellino, ago e filo per sutura non devono mai mancare.
ciao

[mb]

una metallina, due scaldamani, nastro adesivo.
non porto disinfettante, pesa e non è così fondamentale (basta non usare acqua al suo posto...)

non quoto chi non fa niente in casi che possono essere gravi, spesso con poco si possono evitare grosse grane.
bastano poco, non serve "improvvisarsi infermieri"

se devo portare giù uno con una sorta, ed invece di una storta si tratta di frattura, si rischiano emorragie interne (le ossa rotte talgiano!).
è il caso di steccare l'arto, a questo scopo il nastro adesivo è utilissimo (insieme a piccozza, o bastoncini, o altro...).

Un ferito grave va assolutamente protetto dal freddo.

[mandella]

un esempio banale: trattare con del ghiaccio una semplice distorsione immediatamente dopo il trauma (invece di due ore dopo) limita di molto i danni...

Ti porti il ghiaccio istantaneo nello zaino?

ciao
marco

[rocciaforever]

un esempio banale: trattare con del ghiaccio una semplice distorsione immediatamente dopo il trauma (invece di due ore dopo) limita di molto i danni...

Ti porti il ghiaccio istantaneo nello zaino?

ciao
marco

già: busta ghiaccio istantaneo monouso, peso poco, costa meno di 2 euro...

è chiaro che non stiamo parlando dello zaino per il trekking o l'arrampicata in falesia. non mi porto il kit in parete, o meglio, non tutto il kit...

[mandella]

un esempio banale: trattare con del ghiaccio una semplice distorsione immediatamente dopo il trauma (invece di due ore dopo) limita di molto i danni...

Ti porti il ghiaccio istantaneo nello zaino?

ciao
marco

già: busta ghiaccio istantaneo monouso, peso poco, costa meno di 2 euro...

è chiaro che non stiamo parlando dello zaino per il trekking o l'arrampicata in falesia. non mi porto il kit in parete, o meglio, non tutto il kit...

Di solito quando vado in montagna trovo ghiaccio o neve in abbondanza

Comunque, se si sta vià una o massimo 2 notti, mi pare veramente eccessivo portare qualcosa in più che aspirina, nastro, coltellino e telo termico.

ciao
marco

[rocciaforever]

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Di solito quando vado in montagna trovo ghiaccio o neve in abbondanza

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ciao
marco

ciao, uomo delle nevi!

[moonwalker]

non porto disinfettante, pesa e non è così fondamentale (basta non usare acqua al suo posto...)

non credo che pesi così tanto una cosa del genere...
http://www.soloestetica.it/schedaprodot ... to=QS_2509
comunque sull'utilità dipende sempre dove ti trovi..
in trekking plurigiornalieri secondo me non deve mai mancare. e visto che pesa come un'aspirina ci si può permettere di portarlo anche altrorve..

ah dimenticavo..
fondamentale il telo termico!!

a tal proposito rimando alla sezione survival kit (http://www.avventuraitalia.it/Survival.html)

personalmente non ho mai avuto bisogno di nulla e posso anche azzardare che probabilmente non servirà mai.
però penso anche che l'esperienza della montagna sia un'arma a doppio taglio.
negli anni, escursione dopo escursione, diventiamo sicuri di noi stessi fino al punto di alimentare il nostro ego-escursionista! dimentichiamo che se decidiamo di affrontare la montagna seriamente, stiamo esplorando un ambiente ostile. un ambiente dove, purtroppo, muoiono persone che magari hanno molta molta esperienza più di noi!!
anche se non lo userò mai, il il survival kit lo porterò sempre!!
ciao

[u2coexist]

un esempio banale: trattare con del ghiaccio una semplice distorsione immediatamente dopo il trauma (invece di due ore dopo) limita di molto i danni...

Ti porti il ghiaccio istantaneo nello zaino?

ciao
marco

già: busta ghiaccio istantaneo monouso, peso poco, costa meno di 2 euro...

è chiaro che non stiamo parlando dello zaino per il trekking o l'arrampicata in falesia. non mi porto il kit in parete, o meglio, non tutto il kit...

Anche io porto sempre il ghiaccio istantaneo, sopratutto da quando mi sono sfasciato un ginocchio per un tendine biricchino a quasi 3.000 mt e dovevo scendere a 1.500 mt. Oltre al dolore che non mi permetteva lo scarico del peso su quella gamba, il grosso problema era proprio il gonfiore che mi impediva ogni movimento su quella gamba e . Una bella botta alla sacchettina del ghiaccio e senza gonfiore sono arrivato senza troppi problemi alla macchina......... dopo però mi sono fatto una bella visitina al pronto soccorso con annessa operazione .................. da quel giorno è una delle cose che non manca mai nel mio zaino (oltre a cerotti, benda, disinfettante e coperta termica)

[frasauro]

da mia esperienza centodiciottistica ritengo sia utile portare un nastro telato e delle bende orlate, coltello e coperta termica. il resto lo si può fare con la normale dotazione (steccatura con bastoni telescopici o picche; fasciatura a triangolo con la maglietta per le braccia; laccio emostatico arterioso con una cintura [e non con un cordino]).

poi va beh in macchina e quando vado in barca ho una mascherina bocca-bocca e una cannula di guedel (che pesano zero) per la rianimazione, ma li si va sul più tecnico..e poi faccio le corna!

[valeria]

L'imodium è importantissimo!!!!!
Comunque io mi porto via sempre un piccolo kit di primo soccorso che contiene cerotti, salviette disinfettanti, un paio di forbici, pinzette, aghi di sicurezza, bende e garze, nastro adesivo telato...io ci ho aggiunto aspirine, tachipirine, moment e un preservativo (da usare come laccio emostatico)...secondo me è utile avere dietro anche una "coperta" di metallo, non pesa niente e se succede qualcosa (facciam le corna, và...) è sempre utile...e poi la siringona succhiasangue&veleno di vipera in caso di morso...ovviamente il tutto lo trovi anche in formato mini...sennò ti ci vuole una valigia!!!

[frasauro]

preservativo (da usare come laccio emostatico)

se devi fermare un'emorragia (o anche per morso di vipera) i protocolli consigliano qualcosa che abbia uno spessore maggiore di un laccio emostatico (una cintura per esempio); può essere utile anche annotare l'orario di quando si è messa.

[brando]

certo mi immagino la scena, se devi applicare il "laccio" a uno che hai incontrato per caso e quello ti vede cacciar fuori un preservativo...

[frasauro]

..e in ogni caso che almeno sia alla frutta..