Evviva! il premio!!!
No, cazzate a parte...se fai un cerca, su tecniche e materiali trovi diverse considerazioni al riguardo.
Io ti do la mia piccola esperienza.
Per l'ingombro, ci sono dei materassini gonfiabili "vecchio stile" anche della Ferrino, che occupano spazio 0 e pesano 0. Se devi girare, forse mi orienterei su quelli, anche se, portarsi anche un modulo (quelli normaili da campeggio... per intendersi...i dormimmerda) per isolarti dall'umidità fa sempre bene (magari lo tagli in due per metterlo meglio nello zaino).
Riguardo l'autogonfiante, invece, ho un Camp; è comodo, lo butti, lo apri, ci dai tre soffiate e ci dormi bene. Anche lì, il modulaccio sotto non fa male (anche per evitare che ti si buchi se dormi all'aperto)
Ovvio che l'autogonfiante è moto più comodo, probabilmente isola molto meglio di quello da gonfiare, non te la meni a soffiare, ma prende posto e pesa.
Insomma...quello Ferrino da gonfiare costa tre lire e averlo fa sempre comodo, l'autogonfiante, o trovi l'offerta, o conviene sceglierlo un pochino.
Lascio la parola ai veri esperti
(fai comunque un bel cerca che di info ne trovi!

)
Ciao e buon divertimento.