GRAM...potenzia la putenza..e trasformala in viulenza....

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 15:36 pm

Si però così torniamo al punto di partenza, cioè alla domanda di ales. Perchè possiamo suppore che lui stia già cominciando a macinare... Quindi pan a manetta che significa?
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 15:44 pm

grizzly ha scritto:Si però così torniamo al punto di partenza, cioè alla domanda di ales. Perchè possiamo suppore che lui stia già cominciando a macinare... Quindi pan a manetta che significa?



Vero, quando posso considerarmi un macinatore?
Blocchi di 6c? 7a?

perché allora è il caso di capire che blocchi sono in grado di chiudere, visto che nella palestra in cui vado non c'è nessun tipo di gradazione
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 15:50 pm

ales ha scritto:
grizzly ha scritto:Si però così torniamo al punto di partenza, cioè alla domanda di ales. Perchè possiamo suppore che lui stia già cominciando a macinare... Quindi pan a manetta che significa?



Vero, quando posso considerarmi un macinatore?
Blocchi di 6c? 7a?

perché allora è il caso di capire che blocchi sono in grado di chiudere, visto che nella palestra in cui vado non c'è nessun tipo di gradazione


Non ci capisco una fava di gradi boulder... Ho cominciato con i massi quando erano di V+... :lol:
Adesso tra Bleau, Ueca... resina... tric&trac... ne so ancora meno...
Però il 7a boulder mi sembra già bello viulento... secondo me una kura di PG può cominciare ad essere utile.
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 15:53 pm

grizzly ha scritto:
ales ha scritto:
grizzly ha scritto:Si però così torniamo al punto di partenza, cioè alla domanda di ales. Perchè possiamo suppore che lui stia già cominciando a macinare... Quindi pan a manetta che significa?



Vero, quando posso considerarmi un macinatore?
Blocchi di 6c? 7a?

perché allora è il caso di capire che blocchi sono in grado di chiudere, visto che nella palestra in cui vado non c'è nessun tipo di gradazione


Non ci capisco una fava di gradi boulder... Ho cominciato con i massi quando erano di V+... :lol:
Adesso tra Bleau, Ueca... resina... tric&trac... ne so ancora meno...
Però il 7a boulder mi sembra già bello viulento... secondo me una kura di PG può cominciare ad essere utile.


attenzione non ho detto che faccio il 7a boulder, magari... oppure, non lo so proprio, ma ne dubito.

secondo me come blocchi sono tra 6b/+, però è solo una sensazione
Ultima modifica di ales il gio gen 13, 2011 15:57 pm, modificato 1 volta in totale.
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 15:56 pm

ales ha scritto:attenzione non ho detto che faccio il 7a boulder, magari... oppure non lo so proprio, ma ne dubito.

secondo me come blocchi sono tra 6b/+, però è solo una sensazione


Teufel... non hai che da scoprirlo. Prendi il treno, scendi qui a Varazze... io passo con il pad... I gradi sono di tuttoCore... :twisted: ... :lol:
Ultima modifica di grizzly il gio gen 13, 2011 15:58 pm, modificato 1 volta in totale.
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 15:58 pm

grizzly ha scritto:
ales ha scritto:attenzione non ho detto che faccio il 7a boulder, magari... oppure non lo so proprio, ma ne dubito.

secondo me come blocchi sono tra 6b/+, però è solo una sensazione


Teuffel... non hai che da scoprirlo. Prendi il treno, scendi qui a Varazze... io passo con il pad... I gradi sono di tuttoCore... :twisted: ... :lol:



mi tenti...
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 16:02 pm

ales ha scritto:
grizzly ha scritto:
ales ha scritto:attenzione non ho detto che faccio il 7a boulder, magari... oppure non lo so proprio, ma ne dubito.

secondo me come blocchi sono tra 6b/+, però è solo una sensazione


Teuffel... non hai che da scoprirlo. Prendi il treno, scendi qui a Varazze... io passo con il pad... I gradi sono di tuttoCore... :twisted: ... :lol:



mi tenti...


Lo dico qui ai giannizzeri boulderomani della palestra... urganisuma una paddata... porta una bottiglia... :lol: okkio però al meteo... qui non è sempre tutto oro quel che luccica... l'umido è fituso... quindi con le condi adatte devi partire e non partire sperando nelle condi... 8)
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 16:10 pm

grizzly ha scritto:Lo dico qui ai giannizzeri boulderomani della palestra... urganisuma una paddata... porta una bottiglia... :lol: okkio però al meteo... qui non è sempre tutto oro quel che luccica... l'umido è fituso... quindi con le condi adatte devi partire e non partire sperando nelle condi... 8)


facciamo che quando riesco ad organizzarmi te lo dico... sono lontano, e i gemini mi impegnano mica poco...
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 16:15 pm

ales ha scritto:
grizzly ha scritto:Lo dico qui ai giannizzeri boulderomani della palestra... urganisuma una paddata... porta una bottiglia... :lol: okkio però al meteo... qui non è sempre tutto oro quel che luccica... l'umido è fituso... quindi con le condi adatte devi partire e non partire sperando nelle condi... 8)


facciamo che quando riesco ad organizzarmi te lo dico... sono lontano, e i gemini mi impegnano mica poco...


Io sempre accà sto... intanto in questo periodo è piuttosto umido. Magari si becca la giornata giusta, il posto giusto... però ci sono solo blokki di 7c+... :evil: ... :lol:
Comunque quando vuoi si organizza... io devo solo caricare il pad invece che la corda... e girare il carruzzu a Levante invece che Ponente... :lol:
Poi per le condizioni sono sempre abbastanza aggiornato... ho una torva di giovinastri in palestra che ronzano sempre su 'sti massi... :lol:
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 16:19 pm

grizzly ha scritto:però ci sono solo blokki di 7c+... :evil: ... :lol:


allora è il caso che rimanga dalle mie parti :evil:
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 16:23 pm

ales ha scritto:
grizzly ha scritto:però ci sono solo blokki di 7c+... :evil: ... :lol:


allora è il caso che rimanga dalle mie parti :evil:


Mannò c'è di tutto... dico però che magari la singola giornata è buona, ma può capitare che sia buona solo in qualche area. Lì i blocchi sono abbastanza nell'entroterra e cambia da esposizione, posto, ecc...
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 16:39 pm

grizzly ha scritto:Mannò c'è di tutto... dico però che magari la singola giornata è buona, ma può capitare che sia buona solo in qualche area. Lì i blocchi sono abbastanza nell'entroterra e cambia da esposizione, posto, ecc...



mi ero già visto a fare una gita in liguria per guardare dei massi che mi respingono.
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda ncianca » gio gen 13, 2011 17:09 pm

I gradi boulder hanno ancora meno senso dei gradi di arrampicata. 6b non è poco se inteso il grado Font...

Comunque se proprio non si può fare a meno di PG e trave allora Jolly è un buon punto di partenza. Basta fare attenzione a non farsi male. Io se avessi un pannello come quello di Ales però mi traccerei o mi farei tracciare dagli amici dei bei circuiti violenti.
Avatar utente
ncianca
 
Messaggi: 3939
Images: 0
Iscritto il: mar lug 14, 2009 14:59 pm
Località: Torino

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 17:17 pm

ncianca ha scritto:I gradi boulder hanno ancora meno senso dei gradi di arrampicata. 6b non è poco se inteso il grado Font...

Comunque se proprio non si può fare a meno di PG e trave allora Jolly è un buon punto di partenza. Basta fare attenzione a non farsi male. Io se avessi un pannello come quello di Ales però mi traccerei o mi farei tracciare dagli amici dei bei circuiti violenti.



sul mio pannello sto lavorando parecchio, e la tracciatura (soprattutto da parte degli amici) verrà un po' alla volta.

Il PG mi piace parecchio come tipo di lavoro, mentre il trave mi annoia molto, vorrei integrare le cose e diversificare il lavoro, per crescere, questo sì, ma soprattutto per divertirmi.
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

Messaggioda ncianca » gio gen 13, 2011 17:26 pm

Salire e scendere dal PG è la cosa più ovvia. Ma guarda bene sul sito di Jolly e prendi un po' d'ispirazione. Se vuoi, quando sei veramente caldo e comunque all'inizio scaricando un po', prova gli esercizi pliometrici (saltelli). Sono quelli che mi hanno aiutato di più. Anche a farmi male...
Avatar utente
ncianca
 
Messaggi: 3939
Images: 0
Iscritto il: mar lug 14, 2009 14:59 pm
Località: Torino

Messaggioda EvaK » gio gen 13, 2011 17:31 pm

grizzly ha scritto:
ales ha scritto:
grizzly ha scritto:Lo dico qui ai giannizzeri boulderomani della palestra... urganisuma una paddata... porta una bottiglia... :lol: okkio però al meteo... qui non è sempre tutto oro quel che luccica... l'umido è fituso... quindi con le condi adatte devi partire e non partire sperando nelle condi... 8)


facciamo che quando riesco ad organizzarmi te lo dico... sono lontano, e i gemini mi impegnano mica poco...


Io sempre accà sto... intanto in questo periodo è piuttosto umido. Magari si becca la giornata giusta, il posto giusto... però ci sono solo blokki di 7c+... :evil: ... :lol:
Comunque quando vuoi si organizza... io devo solo caricare il pad invece che la corda... e girare il carruzzu a Levante invece che Ponente... :lol:
Poi per le condizioni sono sempre abbastanza aggiornato... ho una torva di giovinastri in palestra che ronzano sempre su 'sti massi... :lol:

Eccolo, diavolo tentatore.
Dopo 2 settimane di astinenza dalla roccia.... se organizzate un we boulder quasi quasi (mai provato boulder su roccia e su resina sono una mezza sega... ma son curiosa). Insomma imbocco il tunnel del frejus, che costa la metà del dannato tunnel del Bianco, e mi installo un paio di giorni dal brandinaro :smt026

Poi se non riescoa salire niente al massimo accendo un falò e preparo vin brule :roll:
"Quanto monotona sarebbe la faccia della terra senza le montagne" (Immanuel Kant)

http://evak.altervista.org
Avatar utente
EvaK
 
Messaggi: 3330
Images: 10
Iscritto il: mar mag 20, 2008 17:08 pm
Località: Brescia

Messaggioda ncianca » gio gen 13, 2011 17:51 pm

Non vedo perché dobbiamo sempre essere noi a macinare i kilometri per andare dall'orso. Non si può andare che ne so a Font?
Avatar utente
ncianca
 
Messaggi: 3939
Images: 0
Iscritto il: mar lug 14, 2009 14:59 pm
Località: Torino

Messaggioda grizzly » gio gen 13, 2011 17:58 pm

EvaK ha scritto:Eccolo, diavolo tentatore.
Dopo 2 settimane di astinenza dalla roccia.... se organizzate un we boulder quasi quasi (mai provato boulder su roccia e su resina sono una mezza sega... ma son curiosa). Insomma imbocco il tunnel del frejus, che costa la metà del dannato tunnel del Bianco, e mi installo un paio di giorni dal brandinaro :smt026

Poi se non riescoa salire niente al massimo accendo un falò e preparo vin brule :roll:


Benissimo! Tra blokki, Finale, Albenga ecc... non je che da scalare!!
Avatar utente
grizzly
 
Messaggi: 15694
Images: 131
Iscritto il: ven gen 16, 2004 19:57 pm
Località: Nord-Ovest

Messaggioda lingerie » gio gen 13, 2011 17:58 pm

.....BOIA L'ORSO....voglio dire che devi esere tu a capire quando è ora di attaccarsi al pan gullich oppure al trave oppure al muro oppure alla scala bachar oppure di attacarti al c......o!

te lo dice uno che ha iniziato sputando sangue sal quarto piu' di traversella (con tutti attorno che si chiedono ma dove c***o va questo) e in 5 anni ha fatto il suo primo 8 per me' è stato una fase dietro l'altra dai traversi sui muri in porfido alle ripetute alla paretina sui 6a verticali fino a girarmi le dita al contrario poi pannello 1 poco strapiombante poi pannello 2 strapiombante poi trave coi pesi bloccaggi trax sosp circuiti (il peso) tutto un insieme di cose provate su me stesso in una graduale salita.

ora ho piu' o meno capito cosa mi serve x quello che voglio realizzare e il pan gullich non l'ho ancora preso in considerazione!!

fai il 6b in ambiente dovrai fare una cosa fai il 7c di blocco ne farai un'altra e cosi' via!!

l'importante è FARE!!! soluzioni magiche non ci sono se non si è dei talenti bisogna MASSACRARSI .
PARLO DI SCALARE ed ottenere dei buoni risultati, se si vuole diventare dei fenomeni sul PAN gullich allora via mettetelo a 45 gradi e giu' di liste da 1 e 0,5....
e buon divertimento scalare è un'altra cosa
Un abbraccio a tutti voi...non scordate mai le piccole cose, le piu preziose...
...camminate per la vostra strada, un piede avanti all'altro senza scordare di sorridere.

(SCOTT)
Avatar utente
lingerie
 
Messaggi: 4801
Images: 202
Iscritto il: lun nov 22, 2004 12:59 pm
Località: VALLE DEL MANUBRIO

Messaggioda ales » gio gen 13, 2011 18:52 pm

lingerie ha scritto:...


sì però... nun te incazza'!!!

8)

sto immagazzinando consigli e pareri, poi è chiaro che deciderò da solo quando sarà il momento.
Si vive in un'epoca in cui solo gli ottusi sono presi sul serio, e io vivo nel terrore di non essere frainteso
Avatar utente
ales
 
Messaggi: 2975
Images: 8
Iscritto il: mer giu 11, 2008 16:02 pm
Località: Bulágna

PrecedenteProssimo

Torna a Allenamento - Alimentazione - Medicina

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 3 ospiti

Forum.Planetmountain.com

Il Forum è uno spazio d’incontro virtuale, aperto a tutti, che consente la circolazione e gli scambi di opinioni, idee, informazioni, esperienze sul mondo della montagna, dell’alpinismo, dell’arrampicata e dell’escursionismo.

La deliberata inosservanza di quanto riportato nel REGOLAMENTO comporterà l'immediato bannaggio (cancellazione) dal forum, a discrezione degli amministratori del forum. Sarà esclusivo ed insindacabile compito degli amministratori stabilire quando questi limiti vengano oltrepassati ed intervenire di conseguenza.