Herman ha scritto:passolento ha scritto:Herman ha scritto:Ho fatto un uichend all'insegna del disordine alimentare![]()
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diciamo una grande, immensa, esagerata, fuori misura ricarica di carboidrati![]()
ieri a sera cena in trattoria per un compleanno con bigoli allo struzzo, lasagne rosse funghi e speck, caserecce all'arrabbiata, due secondi (il mio e quello di francesca) di tagliata di tacchino con rucola e grana... + semifreddo... burp burp burp, non l'ho ancora digerito e c'ho pure mangiato sopra a pranzo e tra un po' esco a mangiare una pizza con gli amici...
Dura la vita sociale eh...meno male che domani è lunedì
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E no, HermanSe mi crolli pure tu ...
Tranquillo mister, ho recuperato e sono tornato in low carb![]()
Colazione = mela + 4 noci + caffè
Merenda = pezzetto di parmigiano
Pranzo = insalata verde + 2 hg tonno + caffè
Allenamento (brevissimo purtroppo...)
Cena = pasticcio ai caciofi + arrosto di tacchino + caffè
Vado bene?
un vero gourmet
