Quanto influenza l'umore sulla prestazione?

[trivi]

Io questo uichend ho preso uno schiaffo dietro l'altro Però mi sono divertito lo stesso... (beh magari se vedevo la catena qualche volta di più mi era meglio... ma non importa!)

[Roberto]

Va be, ora vado ad allenarmi, speriamo di non far danni

[Buzz]

Io questo uichend ho preso uno schiaffo dietro l'altro Però mi sono divertito lo stesso... (beh magari se vedevo la catena qualche volta di più mi era meglio... ma non importa!)

beh se hai il pulsante fa lo stesso... anche quello funziona bene!

[Fokozzone]

Caro Hernan,
quel 7c+ lo conoscevo a memoria dall'anno scorso..

Non te la prendere per "cherubino".
Ieri ho sentito il Carnati dire che anche a lui capita di non uscire nemmeno dalla canna. Si va a giornate, soprattutto sui tiri di placca dove occorre essere in forma e, ancor più, "entrare" nel movimento.

F.

[dademaz]

bhe oggi sono abbastanza contento....sono andato a carate in pausa pranzo e dopo un tiro di riscaldamento ho fatto una prima ricognizione su biancaneve (7a)....bhe al secondo giro sono arrivato con la catena in faccia pulito....peccato che essendomi trovato su un po' male mentre stavo lancoiando sullo svaso affianco la catena sono volato....in realtà avrei potuto tranquillamente agguantare la catena, ma preferivo farla completamente pulita!!!!

[MICKA]

bhe oggi sono abbastanza contento....sono andato a carate in pausa pranzo e dopo un tiro di riscaldamento ho fatto una prima ricognizione su biancaneve (7a)....bhe al secondo giro sono arrivato con la catena in faccia pulito....peccato che essendomi trovato su un po' male mentre stavo lancoiando sullo svaso affianco la catena sono volato....in realtà avrei potuto tranquillamente agguantare la catena, ma preferivo farla completamente pulita!!!!

grande! ottimo risultato

[Roberto]

Ho notato che oggi mi sento particolarmente motivato, ho la sensazione che se fossi all'attacco di una via, me la berrei.
Questa sensazione l'ho avuta tutte le volte che ho "realizzato", mentre, nelle giornate storte, già dal sentiero, sento il "pessimismo" che mi opprime.
Non credo che la carica positiva faccia miracoli, ma la convinzione nei propri mezzi aiuta molto.
Il sentimento di fiducia nelle proprie possibilità, che ho sentito tante volte, all'attacco di un tiro o di una lunga via in montagna, è la chiave del successo. Ma non è facile procurarselo, troppe "scorie" della vita di tutti i gg ci opprimono, ed anche se l'alpinismo e, in misura minore, l'arrampicata, hanno il benefico effetto di farti dimenticare tutti i casini che ti porti appresso, essere di buon carattere aiuta molto in questo nostro sport/attività.

[Herman]

Il reclutamento delle fibe è un fattore nervoso, gli stimoli partono dal cervello in maniera +/-volontaria, la stessa sede dove si gestisce l'umore...

E' un po' semplicistico ma il concetto è che aiuta a tenersi

[andreag]

Il reclutamento delle fibe è un fattore nervoso, gli stimoli partono dal cervello in maniera +/-volontaria, la stessa sede dove si gestisce l'umore...

E' un po' semplicistico ma il concetto è che aiuta a tenersi

Beh, mi sembra una buona spiegazione per una cosa che mi è accaduta a volte: mi è capitato di vedere dei filmati di boulder, dove si vedevano primi piani delle mani che stringevano le prese e passaggi mostruosi, e poi di andare ad arrampicare "caricato" da quelle immagini che mi ripassavo mentalmente e di tenermi di più del solito, quasi come se il ricordo di quei gesti compiuti da altri aiutasse la concentrazione e la determinazione nello stringere le prese e superare i passaggi. A volte mi accade anche suonando il piano....

Andrea

[Herman]

Il reclutamento delle fibe è un fattore nervoso, gli stimoli partono dal cervello in maniera +/-volontaria, la stessa sede dove si gestisce l'umore...

E' un po' semplicistico ma il concetto è che aiuta a tenersi

Beh, mi sembra una buona spiegazione per una cosa che mi è accaduta a volte: mi è capitato di vedere dei filmati di boulder, dove si vedevano primi piani delle mani che stringevano le prese e passaggi mostruosi, e poi di andare ad arrampicare "caricato" da quelle immagini che mi ripassavo mentalmente e di tenermi di più del solito, quasi come se il ricordo di quei gesti compiuti da altri aiutasse la concentrazione e la determinazione nello stringere le prese e superare i passaggi. A volte mi accade anche suonando il piano....

Andrea

Anch'io concordo su questo, il vedere i filmati d'arrampicata di gente forte aiuta a migliorarsi, sia tecnicamente sia a livello motivazionale

[yinyang]

vedere i filmati d'arrampicata di gente forte aiuta a migliorarsi, sia tecnicamente

quelli di boulder soprattutto i tallonaggi

[Roberto]

Occhio però a non illudersi, perché la realtà può essere dura a digerire

[andreag]

Occhio però a non illudersi, perché la realtà può essere dura a digerire

Ma non era questo il thread sul pessimismo!!!!
Torna di là!!


Andrea

[Herman]

vedere i filmati d'arrampicata di gente forte aiuta a migliorarsi, sia tecnicamente

quelli di boulder soprattutto i tallonaggi

Allora mi sa che montre ha fatto una overdose

[yinyang]

vedere i filmati d'arrampicata di gente forte aiuta a migliorarsi, sia tecnicamente

quelli di boulder soprattutto i tallonaggi

Allora mi sa che montre ha fatto una overdose

è vero che gli piacciono! (a dire il vero anche a me...)
lo scorso week-end l'unico commento positivo che mi ha fatto è stato per un tallonaggio alla boulder (cioè con il piatto del piede) su quella via superstrapiombante vicino a ciapa qui ciapa la

anzi gliene ho sparato uno in faccia anche sul 5b di riscaldamento!

[Roberto]

Occhio però a non illudersi, perché la realtà può essere dura a digerire

Ma non era questo il thread sul pessimismo!!!!
Torna di là!!


Andrea

Questo 3D è di umore variabile, ora è meno pessimista, un po più obiettivo

[trivi]

Occhio però a non illudersi, perché la realtà può essere dura a digerire

Ma non era questo il thread sul pessimismo!!!!
Torna di là!!


Andrea

Questo 3D è di umore variabile

Esattamente come il suo fondatore

[Roberto]

Occhio però a non illudersi, perché la realtà può essere dura a digerire

Ma non era questo il thread sul pessimismo!!!!
Torna di là!!


Andrea

Questo 3D è di umore variabile

Esattamente come il suo fondatore