Cosa fare dopo un volo!

[zorro2]

Approfittando delle ferie per vedere qualche posto nuovo in cui non ero mai stato, ieri (martedì sono stato alla normale al Campanile Basso, pensando di farmi una bella gita, anche in considerazione delle mie attuali condizioni fisiche.
In marzo una stupida caduta alla fine della Abram al Ciavazes con un volo di 10 m mi è costata la rottura della caviglia e questa era la mia prima via da primo dopo l'incidente.
A parte gli inevitabili fastidi ed impedimenti fisici (che spero prima o poi di risolvere con la calma, rieducazione e allenamento) non riesco più ad avere nessuna scioltezza e tranquillità nell'arrampicare.
Che sia I o V cambia poco, anzi nei tratti a gradoni non arrampico ma semplicemente salgo tanto da far diventare il divertimento dell'arrampicata uno stress senza piacere.
A qualcuno è capitato? Cosa devo fare? Spostarmi alla sezione escursionismo?

[AlbertAgort]

e fiducia nei camini lisci ce l'hai?
mi manca anche senza cadere..

[ric.m]

Approfittando delle ferie per vedere qualche posto nuovo in cui non ero mai stato, ieri (martedì sono stato alla normale al Campanile Basso, pensando di farmi una bella gita, anche in considerazione delle mie attuali condizioni fisiche.
In marzo una stupida caduta alla fine della Abram al Ciavazes con un volo di 10 m mi è costata la rottura della caviglia e questa era la mia prima via da primo dopo l'incidente.
A parte gli inevitabili fastidi ed impedimenti fisici (che spero prima o poi di risolvere con la calma, rieducazione e allenamento) non riesco più ad avere nessuna scioltezza e tranquillità nell'arrampicare.
Che sia I o V cambia poco, anzi nei tratti a gradoni non arrampico ma semplicemente salgo tanto da far diventare il divertimento dell'arrampicata uno stress senza piacere.
A qualcuno è capitato? Cosa devo fare? Spostarmi alla sezione escursionismo?

il fatto che tu sia tornato a scalare ritengo sia ottimo, penso che la sicurezza torni progressivamente con l'attività. non ho avuto incidenti in montagna (ancora...) quindi un'esperienza diretta non ce l'ho, ti dico solo il mio insignificante pensiero.

[Keto da Barp]

Approfittando delle ferie per vedere qualche posto nuovo in cui non ero mai stato, ieri (martedì sono stato alla normale al Campanile Basso, pensando di farmi una bella gita, anche in considerazione delle mie attuali condizioni fisiche.
In marzo una stupida caduta alla fine della Abram al Ciavazes con un volo di 10 m mi è costata la rottura della caviglia e questa era la mia prima via da primo dopo l'incidente.
A parte gli inevitabili fastidi ed impedimenti fisici (che spero prima o poi di risolvere con la calma, rieducazione e allenamento) non riesco più ad avere nessuna scioltezza e tranquillità nell'arrampicare.
Che sia I o V cambia poco, anzi nei tratti a gradoni non arrampico ma semplicemente salgo tanto da far diventare il divertimento dell'arrampicata uno stress senza piacere.
A qualcuno è capitato? Cosa devo fare? Spostarmi alla sezione escursionismo?

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se non ho capito male dopo il volo non sei più caduto....giusto?
Fortunatamente non so' cosa signifivchi folare in montanga...
però anche se non la adoro ti consiglio di andare in falesia,
Fatti un volo controllato anche in falesia....
così ti rendi conto che tutto ti tiene....
e forse recuperi la fiducia....
(occhio a non peggiorareò)

[Paolo Marchiori]

Io, dopo il mio volo, ricominciai a scalare subito. Volai una ventina di metri in Marmolada causa maledetta tacchetta poco attaccata alla parete, non mi feci quasi nulla (escoriazioni varie, una bella botta a un piede, chiappe doloranti ma il vero danno lo subirono i fuseaux e gore-tex che indossavo, da buttare).
La settimana dopo scalai e un po' dolorante, arrivai in cima titubante e infastidito. la settimana successiva andai ancora a scalare e raramente mi divertii tanto come quella volta. Ogni dolore/timore era scomparso. Cantai tutta la via e ringraziai il mio compagno che mi fece tirare i tiri duri da primo.

Cosa successe nella mia testa (tendenzialmente sono coniglio) da farmi passare ogni paura? Credo in primis la voglia di continuare, poi l'amore per l'arrampicata e per le montagne infine dei compagni che mi spronavano.

Io ti consiglierei di prenderti il tempo necessario a recuperare fisicamente, l'impedimento dovuto alla botta che hai preso sicuramente non t'aiuta, poi ricomincia piano piano, magari ripeti vie che hai già fatto e che ti son piaciute, scala solo quando ne hai voglia, non forzare, magari salti questa stagione ma sarai a posto per le sucessive.
ciao
P.

[l'antico]

io sono caduto su una via a spit per maledetta tacca che non ha tenuto; sono volato parecchi metri ribaltandomi; non mi sono fatto nulla se non conati di vomito per qualche giorno..
Da allora ho perso tutta la mia tranquillità e incoscienza sulle vie di montagna. Sono molto accorto su tutto.
Vado perchè mi piace, perchè poi sono felice, ma quando scalo non sono mai tranquillo.
Credo però sia solo un'evoluzione del mio approccio, penso di essere più maturo, non salgo a tutti i costi, se non sono capce si scende senza volre sempre passare ovunque a tutti i costi.
E con il tempo sono tornato anche a divertirmi. penso che quello che dici sia una fase di passaggio delicata, cerca di gestirla, facendo solo quello che ti piace senza forzare

[federicopiazzon]

Io ho fatto un volo orribile in tofana due anni fa causa 5 minuti di superomismo seguiti da uno di dabbenaggine estrema...vivo(ed illeso )per puro santissimo CULO PAZZESCO E BRAVURA DEL COMPAGNO, se dal secchiello uscivano 5 cm di corda in più mi spappolavo la testa...

Non avevo il problema fisico che hai avuto tu...quindi mi sono costretto a rimontare subito in sella!Non è stato affatto semplice, devi andare per gradi ma comunque sforzarti e costringerti...io ti consiglio se puoi di andare con uno più forte/in giornata che quando non te la senti proprio va lui.L'anno dopo avevo recuperato...ma non tutto.

Il problema è il seguente:
quando prendi e vai lungo da una protezione su una difficoltà che domini non lo fai per tecnica e capactà ma per un mix di tranquillità interiore ed incoscienza che varia per ognuno di noi.. quando lo fai sai benissimo che comporta dei rischi anche se il grado è molto sotto il tuo livello a causa dell'ambiente delle pietre del friabile dell'umana distrazione etc etc ma per un po' lo dimentichi, lo metti da parte riempendoti solo del tuo arrampicare...questa è la componente di incoscienza.
Beh sarà soggettivo ma io quel briciolo positivo(anzi necessario) di incoscienza non l'ho più recuperata, la mia maniera di arrampicare è cambiata in maniera stabile e basta.

Tanti auguri ed arrampica più che puoi!!!!!

[clod]

Io mi feci male sciando: 2 mesi di stampelle, più altri 4 prima di riprendere ad arrampicare. Arrampicare a mezzo servizio perchè il ginocchio non era ancora a posto (e in realtà non lo è ancora adesso del tutto). Comunque avere un problema fisico mi portava ad arrampicare sapendo che un eventuale movimento sbagliato o un piccolissimo volo poteva far si che mi rifacessi male. Il tarlo era li in testa o ci dovevo giocoforza convivere. Manomano che il problema si risolveva anche la mia tranquillità in arrampicata tornava ai livelli pre-infortunio.

[Siloga66]

Dopo un volo? Accendere una candelina.