vesciche ai piedi

[faustodossi]

ciao volevo sapere anche da voi se vi succede spesso indossando gli scarponi da montagna, a me danno fastidio anche per diversi giorni

[GhostSong]

a me ogni tanto....dipende molto da cosa indosso
scarponi mi vengono sui talloni,con le scarpette e se vado a correre mi vengono sulla pianta del piede....
io di solito o metto un cerotto di quelli x le vesciche oppure la "opero"con ago e filo....

[faustodossi]

grazie, anche a me succede la stessa cosa...
vedo che sei anche te di Rovereto, siamo molto vicini abitando sotto l'Altissimo

[vince84]

A me sopra il tallone, all'incirca sul tendine d'achille; e sulla punta delle dita...
Ho provato a metterci sopra il nastro adesivo in garza che usano per fissare le vende e funziona abbastanza bene, anche se dopo qualche ora di cammino si sposta.
Ma penso che sia tutta questione di abitudine, a forza di usare dovrebbe irrubostirsi la pelle in quei punti di maggior contatto.

[Dolmen]

A me son venuti i calli dove una volta mi spuntavano le vesciche!

[Luca A.]

ciao volevo sapere anche da voi se vi succede spesso indossando gli scarponi da montagna, a me danno fastidio anche per diversi giorni

Mi capitava con scarponi di vecchio tipo, tanti anni fa.
Poi ricapita con scarponi rigidi nuovi.
Poi con l'uso però la cosa non deve proseguire a lungo, altrimenti significa che gli scarponi non vanno bene per i tuoi piedi.
Soluzioni: usare calzettoni specifici di OTTIMA qualità, quelli da alpinismo belli spessi con zone imbottite di spugna, e cambiarli quando sono rovinati e consumati. Ottimi quelli della Mico e quelli della Meindl, per mia esperienza. Costano molto ma ne vale la pena. Il ruolo dei calzettoni è fondamentale!!
Se proprio le vesciche vengono lo stesso, usa i cerotti in silicone antivesciche della Compeed (diffidare delle imitazioni, non sono all'altezza) anche a scopo preventivo.

Però insisto nel dire che dopo un certo adattamento dello scarpone, e con buoni calzettoni, le vesciche NON dovrebbero più venire. Se no devi sospettare che la scarpa abbia una forma inadatta al tuo piede.

Infine, con scarpe da trekking (non scarponi rigidi) dei tipi attuali non è ammissibile che vengano vesciche.
Ciao.

[faustodossi]

solitamete uso calze fine specifiche da trekking, più altri calzettoni,
a volte devo dire che non succede niente a volte son dolori

[asalalp]

Prendi i calzini della Thorlo e vai tranquillo.

[Luca A.]

solitamete uso calze fine specifiche da trekking, più altri calzettoni,
a volte devo dire che non succede niente a volte son dolori

La calza doppia non va bene. Era un vecchio sistema...
Prova con calzettoni da trekking di buona marca (Mico, Meindl, ThorLo...), e all'interno della marca scegli la versione più spessa disponibile, anche se è estate.
Verifica che lo scarpone sia della misura corretta per te (non darlo per scontato); verifica che l'allacciatura che fai sia corretta (anche questo sembra banale ma non è così scontato).
Non so che scarponi usi. Se usi vecchi scarponi in cuoio tipo anni '70 forse devi cambiare scarponi.
Se usi scarpe da trekking di nuova concezione, foderate e non del tutto rigide, le vesciche non sono giustificate e bisogna venirne a capo.

[faustodossi]

grazie luca,
io di scarponi ne ho diversi paia da quelli in quoio ai scarponi rigidi
ho gli Asolo Jukon III, sono un pò i miei affezionati nel senzo che avranno almeno 25 anni, ho un paio di Koflak al tempo che gli usavo per le pareti nord, gli ultimi sono i Nepal Extreme
sarei tentato di prendere ho gli AKU o i Millet alpinist gtx