Sudare a...bestia!

[teto73]

Salve a tutti questo è il mio primo post, vi ho scoperto da poco, ma sono un paio di anni che sono rimasto affascinato dalla montagna e i suoi fantastici paesaggi, dedicandomi all alpinismo e all arrampicata sportiva.
Per entrare in tema di titolo, ho questo sgradevole problema, SUDO tanto e sempre.Da quando parto dall auto dopo 20-30m sono completamente zuppo.Capisco che è un mio problema, ma mi chiedevo cosa caz..o indossare?
In due anni mi sono preso lo stretto necessario per andare in quota, tralasciando panta tecnici, sopra nn so che fare, ho una maglia in lana leggera merino di hh, una giacca ss she tolgo appena partito e un guscio che di solito metto una volta arrivato in cima.Il problema è che mentre salgo sudo molto la maglia si bagna e se tira anche un soffio di vento mi gelo completamente.Sto pensando di coprirmi completamente e sudare dentro, almeno nn mi ghiaccio.
D estate nn è un problema, ma l inverno è veramente una rottura togli metti cambia strizza.Ma voi sudate? A volte vedo gente in maniche corte partire e mi ghiaccio al solo pensiero cosi come altri in cima perfettamente a loro agio come se uscissero dal bar.Come fate?
Grazie

[asalalp]

Prova con una maglietta in capilene 2 della patagonia, sopra ci metti un R1 sempre patagonia. Anche lo zaino che abbia lo schienale traspirante.

[bgm]

Anche io sudo parecchio.
Prova con magliette intime molto traspiranti. Appena ti fermi, anche se sei parecchio zuppo, si asciugano in fretta e non danno quella orribile sensazione che possono dare le magliette gelide di cotone.
Personalmente mi trovo bene con quelle della Tecso. Comunque anche Mico, Odlo ed altre fanno roba che fa per te.
Più sono attillate più ti sciughi in fretta. O comunque non senti la sgradevole sensazione di essere completamente bagnato.

[asalalp]

Tra quelle che ho provato io:

Icebreaker ottima

Patagonia ottima

DefensTec buona

Mico mi ci son sempre trovato male

Salewa pure

[Californico]

beh io uso il body in lana merinos + guscio e mi trovo benissimissimo.
Il guscio giustamente ha le aperture laterali che tiri giù e tiri su regolando l'ingresso dell'aria!

[teto73]

Proverò Patagonia, ho dato un occhiata ad altri topic e mi sembra che vada per la maggiore(anche se mi tufa spendere 60-70 euro per una magliettina) cmq nn in capilene visto che da prloblemi di cattivo odore.
NN che speri di risolvere il problema sudorazione ma almeno di avere un capo che si asciuga velocemente e dia un minimo di termicita.
Stavo pensando di abbinarlo con un gilet per lo sci di fondo ma penso che vada ugualmente.
Unico neo lo zaino, magari per 50 euro un portatore a giornata lo trovo

[paolomn]

ma sudi perchè muori di caldo? bevi molto? fai pipì?

[Kinobi]

Io ti consiglierei se suidi a bestia, un prodotto in Powerdry di Polartec con Cocona.
Polartec è una ditta che sa cosa fa, ed il Cocona potrebbe esaltarti.

Intanto è un upcycle?: ovvero da scarti fai un prodotto pregiato. (recycle = da roba di un tipo fai lo stesso tipo, downcycle da roba di un tipo ne fai una inferiore).
- secondo non ha trattamenti antimicrobici a base di pesticidi.
- terzo funziona meccanicamente. Nulla che si può lavare via perciò.
- quarto, è la fibra coosciuta all'uomo che disperde il sudore più rapidamente possibile. In una maglia a manica lunga, se aperta, la sueprficie è equivalente a un campo da rugby.
-quinto, la leggenda narra che emetta ioni, e renda l'indossarlo confortevole. Siccome quando lo metto sono sempre a fare fatica, non ho trovato questo aspetto fondamentale...

Perciò non migliora il fatto che tu sudi, ma lo gestisce al meglio. Sul fatto che sudi, io farei una sana ricerca sulla tua alimentazione.
Quando ho tempo faccio un post sul Cocona. Ma hanno un sito web e trovi alcuni dati già li.
Ciao,
E

[Kinobi]

http://kinobi.forumup.it/viewtopic.php? ... =kinobi#67

E' anche una base per la comprensione di come funziona l'intimo tecnico. O come non funziona...
http://kinobi.forumup.it/viewtopic.php? ... =kinobi#67

[teto73]

ma sudi perchè muori di caldo? bevi molto? fai pipì?

No, nn ho caldo anzi, soffro molto le temperature estreme in entrambe i casi(alte e basse), bevo moltissimo e di conseguenza faccio molto plin plin..

Io ti consiglierei se suidi a bestia, un prodotto in Powerdry di Polartec con Cocona...

Per esempio questo:
http://marmot.com/fall_2009/mens/basela ... ht_crew_ls

Sul fatto che sudi, io farei una sana ricerca sulla tua alimentazione.

Nn ho una dieta povera di grassi, ma nn so quanto influisca realmente su questa cosa(in casi di regimi alimentari controllati nn ho notato cambiamenti).
Credo che sport come l alpinismo o piu semplicemente la montagna ti portino in situazioni climatiche in cui l essere sudato(molto)sia
un po disagevole(e anche pericoloso, ci metti niente a prenderti un influenza)ma insomma nn è che sia un problema, mi interessavano i vostri pareri in merito.

[spaceC]

Salve a tutti questo è il mio primo post, vi ho scoperto da poco, ma sono un paio di anni che sono rimasto affascinato dalla montagna e i suoi fantastici paesaggi, dedicandomi all alpinismo e all arrampicata sportiva.
Per entrare in tema di titolo, ho questo sgradevole problema, SUDO tanto e sempre.Da quando parto dall auto dopo 20-30m sono completamente zuppo.Capisco che è un mio problema, ma mi chiedevo cosa caz..o indossare?
In due anni mi sono preso lo stretto necessario per andare in quota, tralasciando panta tecnici, sopra nn so che fare, ho una maglia in lana leggera merino di hh, una giacca ss she tolgo appena partito e un guscio che di solito metto una volta arrivato in cima.Il problema è che mentre salgo sudo molto la maglia si bagna e se tira anche un soffio di vento mi gelo completamente.Sto pensando di coprirmi completamente e sudare dentro, almeno nn mi ghiaccio.
D estate nn è un problema, ma l inverno è veramente una rottura togli metti cambia strizza.Ma voi sudate? A volte vedo gente in maniche corte partire e mi ghiaccio al solo pensiero cosi come altri in cima perfettamente a loro agio come se uscissero dal bar.Come fate?
Grazie

Cosa dire....mhh, io ti consiglio indumenti sintetici in generale, mi spiego:
come primo strato a contatto con il corpo a mio parere é meglio evitare di vestire materiali tipo lana merino o cotone... (per lo meno quando fa freddo o tira vento) il motivo? Lo hai gia detto tu, appena ti fermi geli!
Il sintetico asciuga prima evitandoti di esporti a successivi colpi di freddo.
Quoto dunque chi consiglia un base layer specifico, capilene (Patagonia), ma anche Helly Hansen etc etc.

Ps: e te lo dice uno che non veste sicuramente all'ultima moda!

[luca tex]

quoto anche io per il capilene di patagonia.
valuta tu se l' 1 - 2 - 3 - 4.
il 4 io lo uso d'inverno su cascata. per l'estate è troppo.
Prodotto ottimo.
un po' meno il prezzo
prova a guardare anche i prodotto della odlo. ho una canotta in fibra e mi trovo benissimo.
asciuga subito e non puzza.

[Tarab]

e i breath thermo della mizuno?

[brando]

segnalo agli aficionados della Odlo che il taglio delle magliette non è più lo stesso di 3-4 anni fa, quindi da provare prima di comperare (io mi sono salvato al pelo da buttare 50? )

Mizuno BT non mi vede più, ho preso i sottoguanti e su ghiaccio avevo il guanto bagnato e la mano paralizzata ... alla faccia del "scalda quando si bagna"
i miei vecchi Odlo (bucati) restano meglio

[Tarab]

bhe ma i BT si scaldano con il sudore... non con "semplice" acqua...

[n!z4th]

segnalo agli aficionados della Odlo che il taglio delle magliette non è più lo stesso di 3-4 anni fa, quindi da provare prima di comperare (io mi sono salvato al pelo da buttare 50? )

Mizuno BT non mi vede più, ho preso i sottoguanti e su ghiaccio avevo il guanto bagnato e la mano paralizzata ... alla faccia del "scalda quando si bagna"
i miei vecchi Odlo (bucati) restano meglio

lana cotta > qualsiasicosa

[brando]

lana cotta > qualsiasicosa

mi spieghi questa tu cripticità intrinseca?
poi tu, che quando ho chiesto aiuto a proposito di mizuno hai bellamente glissato...

bhe ma i BT si scaldano con il sudore... non con "semplice" acqua...

sulle indicazioni parlano di dilatazione causata dall'umidità (contenimento della stessa e "conversione" in calore), non specificano il sudore
quindi...

[Tarab]

sulle indicazioni parlano di dilatazione causata dall'umidità (contenimento della stessa e "conversione" in calore), non specificano il sudore
quindi...

si, ma se con test molto avanzati e costosi (appoggi le labbra) il boccettino del campione di prova (quello con la boccettina di plastica e il batuffolo di tessuto) vedrai che e' salato

[rocciaforever]

quoto anche io per il capilene di patagonia.
valuta tu se l' 1 - 2 - 3 - 4.
il 4 io lo uso d'inverno su cascata. per l'estate è troppo.
Prodotto ottimo.
un po' meno il prezzo
prova a guardare anche i prodotto della odlo. ho una canotta in fibra e mi trovo benissimo.
asciuga subito e non puzza.

Ad Arco, capilene 3 manica lunga patagonia a 50 euri....

[n!z4th]

caro brando, non far mie citazioni che non sono tali

L'ha detta il sig.Tarab quella citazione, non io


Riguardo alla lana cotta, credo sia uno dei (pochi?) tessuti che anche se bagnati tengono calore. Certo non una metto maglia in lana cotta, ma i guanti che sono fatti in talo modo, con lamina impermeabile estarna, sono eccezionali perchè anche se madidi (di sudore o accidentalmente di acqua) sono caldissimi.