giorgiolx ha scritto:STENELLA77 ha scritto:Da poco mi sono "buttata" anche sul nordic walking
e che cacchio è?
AAAAHHHHH.. GRAVISSIMOOOO

NON SAI COSA è IL NORDIC WALKING?!?!

questo modernissimo sport da anziani?.. no, scherzo SU TUTTO ovviamente!
è uno sport che, a detta degli istruttori, fornisce un allenamento completo, obbligando al movimento di tutti i muscoli di gambe, braccia e schiena. E' una specie di trekking, che si effettua con bastoncini appositi. Nato come allenamento estivo degli sciatori di fondo
