da paolo s4 » mar nov 13, 2007 19:28 pm
da lingerie » mar nov 13, 2007 19:33 pm
MacOnions ha scritto:lingerie ha scritto:ma non so mica..
Perchè?
da grizzly » mar nov 13, 2007 19:40 pm
paolo s4 ha scritto:io è meglio che stia zitto
...che sarei tentato di tirar fuori un barot...
Sul campo, vi dimostrerò che sbagliate.
da paolo s4 » mar nov 13, 2007 20:21 pm
da MacOnions » mar nov 13, 2007 20:34 pm
paolo s4 ha scritto:gri, certo che serve la forza!
ma tanta gente non chiude tiri che sarebbero alla portata perchè ha molte altre carenze, di cui non si rende conto
e non sto parlando della famigerata "tecnica"...
da Cine » mar nov 13, 2007 21:54 pm
MacOnions ha scritto:paolo s4 ha scritto:gri, certo che serve la forza!
ma tanta gente non chiude tiri che sarebbero alla portata perchè ha molte altre carenze, di cui non si rende conto
e non sto parlando della famigerata "tecnica"...
Parliamo della "testa" allora.
da MacOnions » mar nov 13, 2007 22:11 pm
Cine ha scritto:No no, non è solo la testa....o meglio, non la testa intesa come fiducia in se stessi ed abitudine, che toglie un po' la paura di salire.
Penso intendesse fluidità nei movimenti, scioltezza, capacità di leggere la roccia, ragionare e trovare il modo più pratico e pagante per superare il passo capire bene come usare i piedi etc.
In fondo lo diceva anche Gullich:
"Arrampicare significa superare il passo più difficile con il minor sforzo possibile"
Secondo te io ho capito questo concetto?........
da Cine » mar nov 13, 2007 22:22 pm
MacOnions ha scritto:Cine ha scritto:No no, non è solo la testa....o meglio, non la testa intesa come fiducia in se stessi ed abitudine, che toglie un po' la paura di salire.
Ah ok, intendevo anche la "mentalità vincente" a dire il vero, quello che ti fa provare il passo lo stesso perchè sai (o ti convinci di saperlo) di potercela fare, ma leggendo oltre...Penso intendesse fluidità nei movimenti, scioltezza, capacità di leggere la roccia, ragionare e trovare il modo più pratico e pagante per superare il passo capire bene come usare i piedi etc.
Beh lì è puro allenamento IMO, è fare vie su vie fino a quando pensi verticale. Molto GRAM.In fondo lo diceva anche Gullich:
"Arrampicare significa superare il passo più difficile con il minor sforzo possibile"
Secondo te io ho capito questo concetto?........
Vabbè gullich però era il più GRAM di tutti, però.
da bugspietri » mar nov 13, 2007 22:26 pm
grizzly ha scritto:paolo s4 ha scritto:io è meglio che stia zitto
...che sarei tentato di tirar fuori un barot...
Sul campo, vi dimostrerò che sbagliate.
Sai che te ne puoi fare del barot... ?
Il tuo preziosisimo volumetto parla chiaro... senza forza con cui tirare è inutile parlare di tecnica...
Poi chi ha la forza in se e non deve allenarsi particolarmente pensa, sbagliando, che tutti siano ugualmente tenenti...
Ma non è così.
Poi se e quando mi dimostrerai, sul campo, che qualcuno non ha salito una via perchè tiene troppa forza... allora forse mi ricrederò. Al momento stassè vado a tirar prese... e la forza sia con me!!
da MacOnions » mar nov 13, 2007 22:31 pm
Cine ha scritto:Sul secondo punto, è allenamento sì, ma non GRAM
da MacOnions » mar nov 13, 2007 22:38 pm
bugspietri ha scritto:La questione è un'altra: è davvero conveniente sottoporsi a così tante sedute di allenamento della forza invece che arrampicare per migliorare la tecnica (e la forza...perchè anche quella cresce un po' semplicemente arrampicando)???
da SCOTT » mar nov 13, 2007 23:02 pm
da grizzly » mer nov 14, 2007 9:13 am
da lingerie » mer nov 14, 2007 9:35 am
da Conan I » mer nov 14, 2007 10:07 am
SCOTT ha scritto:"due giorni arrampico e uno riposo."
da LaSusy » mer nov 14, 2007 10:37 am
lingerie ha scritto:LaSusy ha scritto:Pratico 2 nuove discipline olimpiche:
corsa dietro ai boccia
sollevamento pargoli
anch'io cara ne ho 2 ed è tutto allenamento...
da cinetica » mer nov 14, 2007 10:41 am
lingerie ha scritto:sempre piu' spesso mi capita di incontrare arrampicatori in falesia che predicano la teoria del "ma tu ti alleni ma no io no assolutamente scalo solo fuori ogni tanto" poi cominci a vedere che il soggetto al posto di cibarsi come una persona umana mangia due fettine di bresaola e mentre tu racconti della cena della sera prima ti guarda come un bimbo del biafra nei giorni successivi lo incontri in palestra e poi un suo amico ti dice che quello fa un super allenamento trave pan gullich e avanti ha addirittura in casa un super pannello ad inclinazione variabile.
da cinetica » mer nov 14, 2007 10:48 am
grizzly ha scritto:Alleno la forza, incremento la tenenza, moltiplico l'avambraccio, potenzio la putenza... quando avrò 'na falange d'acciaio mi dedicherò agli aspetti di come usar meglio la viulenza... GRAMMMMM!!
da lingerie » mer nov 14, 2007 10:57 am
cinetica ha scritto:lingerie ha scritto:sempre piu' spesso mi capita di incontrare arrampicatori in falesia che predicano la teoria del "ma tu ti alleni ma no io no assolutamente scalo solo fuori ogni tanto" poi cominci a vedere che il soggetto al posto di cibarsi come una persona umana mangia due fettine di bresaola e mentre tu racconti della cena della sera prima ti guarda come un bimbo del biafra nei giorni successivi lo incontri in palestra e poi un suo amico ti dice che quello fa un super allenamento trave pan gullich e avanti ha addirittura in casa un super pannello ad inclinazione variabile.
Non ho capito nulla.
da grizzly » mer nov 14, 2007 11:00 am
cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:Alleno la forza, incremento la tenenza, moltiplico l'avambraccio, potenzio la putenza... quando avrò 'na falange d'acciaio mi dedicherò agli aspetti di come usar meglio la viulenza... GRAMMMMM!!
Che età hai ?
Io ai tempi facevo il boddibilllding. Mi gongolavo dei miei tricipiti, gonfiavo i pettorali ....
Poi ho capito che la "vera forza" sta tutta da un'altra parte ....
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