da Eionedvx » mar gen 26, 2016 18:11 pm
da dang » mar gen 26, 2016 18:55 pm
Eionedvx ha scritto:Appena provato un trave tour, e WOW
La ghisa la sento, eccome, ed aggiunge un po' di dinamici al trave, che di solito mi annoia
da Eionedvx » mar gen 26, 2016 18:57 pm
dang ha scritto:Eionedvx ha scritto:Appena provato un trave tour, e WOW
La ghisa la sento, eccome, ed aggiunge un po' di dinamici al trave, che di solito mi annoia
Mavva'? Sul serio?
da grizzly » mar gen 26, 2016 19:51 pm
da Eionedvx » mar gen 26, 2016 20:04 pm
grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
da Q » mar gen 26, 2016 20:58 pm
Eionedvx ha scritto:grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
Roba dura! Ma in falesia? Allora sei un big!
Io non ho mai detto di essere pippon eh
da Eionedvx » mar gen 26, 2016 21:10 pm
Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
Roba dura! Ma in falesia? Allora sei un big!
Io non ho mai detto di essere pippon eh
Cosa hai chiuso?
da Q » mar gen 26, 2016 21:15 pm
Eionedvx ha scritto:Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
Roba dura! Ma in falesia? Allora sei un big!
Io non ho mai detto di essere pippon eh
Cosa hai chiuso?
Chi? Io?
Sono top secret, ma al 6b+ avvista quasi ci sono
da Eionedvx » mar gen 26, 2016 21:16 pm
Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
Roba dura! Ma in falesia? Allora sei un big!
Io non ho mai detto di essere pippon eh
Cosa hai chiuso?
Chi? Io?
Sono top secret, ma al 6b+ avvista quasi ci sono
Significa che tutti i 6b+ che hai provato li hai quasi chiusi?
da Eionedvx » mar gen 26, 2016 21:21 pm
da Q » mar gen 26, 2016 21:35 pm
Eionedvx ha scritto:Illuminami, o grande e sommo, supremo Q, ciò fa di me un pippon?
In caso mi candido pure alla presidenziali del club
da Eionedvx » mar gen 26, 2016 21:37 pm
Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:Illuminami, o grande e sommo, supremo Q, ciò fa di me un pippon?
In caso mi candido pure alla presidenziali del club
Non lo siamo forse tutti?
Fai bene ad allenarti e a scalare su gradi più duri. Ma ricordati che resterai sempre una sega. Ecco. Dittelo ogni tanto. Che fa bene
P.S. Ultimamente non ho bisogno di dirmelo. Me ne rendo conto ogni volta che vado in falesia
da grizzly » mer gen 27, 2016 10:45 am
Eionedvx ha scritto:grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
Roba dura! Ma in falesia? Allora sei un big!
Io non ho mai detto di essere pippon eh
da funkazzista » mer gen 27, 2016 10:54 am
da Q » mer gen 27, 2016 12:35 pm
Eionedvx ha scritto:Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:Illuminami, o grande e sommo, supremo Q, ciò fa di me un pippon?
In caso mi candido pure alla presidenziali del club
Non lo siamo forse tutti?
Fai bene ad allenarti e a scalare su gradi più duri. Ma ricordati che resterai sempre una sega. Ecco. Dittelo ogni tanto. Che fa bene
P.S. Ultimamente non ho bisogno di dirmelo. Me ne rendo conto ogni volta che vado in falesia
Si ma io ciò quindici anni
E vorrei migliorare diciamo
da tacchinosfavillantdgloria » mer gen 27, 2016 12:55 pm
grizzly ha scritto:Eionedvx ha scritto:grizzly ha scritto:Ieri come allenamento grampippon mi sono sparato 150 trazioni con sovraccarico di 120 kg alla tacca da 3,2-4 mm... poi ho tallonato, mi sono riposato un po', quindi ho ripreso con trazioni monodito, ma su tacca da 8,4-10 mm... Penso che domenica chiuderò un 6a+... forse 6b ma gradato largo... e a zanche... ... ...
Roba dura! Ma in falesia? Allora sei un big!
Io non ho mai detto di essere pippon eh
Ormai siamo in un mondo di 9b... cosa vuoi non essere pippon... si arranca...
Ad ogni modo stavo a turlupinare il tachìn... che però non abbocca... starà a trasiunè... ... ...
da Eionedvx » mer gen 27, 2016 14:07 pm
Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:Q ha scritto:Eionedvx ha scritto:Illuminami, o grande e sommo, supremo Q, ciò fa di me un pippon?
In caso mi candido pure alla presidenziali del club
Non lo siamo forse tutti?
Fai bene ad allenarti e a scalare su gradi più duri. Ma ricordati che resterai sempre una sega. Ecco. Dittelo ogni tanto. Che fa bene
P.S. Ultimamente non ho bisogno di dirmelo. Me ne rendo conto ogni volta che vado in falesia
Si ma io ciò quindici anni
E vorrei migliorare diciamo
Dalle nostre parti i forti a quindici anni fanno l'8c
da presaviscida » mer gen 27, 2016 14:11 pm
da Eionedvx » mer gen 27, 2016 14:24 pm
presaviscida ha scritto:secondo me e altri... non restare 20 secondi ma al max 8/10 , PIUTTOSTO CARICA UN PO DI PESO COSI RESTA PIU MASSIMALE..
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