da tacchinosfavillantdgloria » lun dic 23, 2013 19:37 pm
da tatone » lun dic 23, 2013 23:42 pm
da Vigorone » mar dic 24, 2013 0:14 am
da tacchinosfavillantdgloria » mar dic 24, 2013 10:18 am
da PIEDENERO » mar dic 24, 2013 11:35 am
da tacchinosfavillantdgloria » mar dic 24, 2013 15:35 pm
PIEDENERO ha scritto:tacchino!
attento che c'è una postilla di avvertimento nel manuale di jolly per chi ha suparato i 45anni. dove sconsiglia vivamente di....
da tacchinosfavillantdgloria » mar dic 24, 2013 15:37 pm
da PARETI » mar dic 24, 2013 16:18 pm
tatone ha scritto:gambe sotto il tavolo?
a me riesce benissimo
ma vale come risposta?
da tacchinosfavillantdgloria » mer dic 25, 2013 9:14 am
da coniglio » mer dic 25, 2013 9:53 am
da uli » ven dic 27, 2013 17:35 pm
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:e, dopo adeguato riscaldamento, fatto 3-5-10 trazioni su maniglie e 6 sospensioni da 15 secondi su tacca bella grossa.
da KIKKA-MO » ven dic 27, 2013 17:42 pm
uli ha scritto:tacchinosfavillantdgloria ha scritto:e, dopo adeguato riscaldamento, fatto 3-5-10 trazioni su maniglie e 6 sospensioni da 15 secondi su tacca bella grossa.
senza nemmeno una carrucola di *SCARICO*
e tu vorresti spacciarti per pippon?
(che io, manco UNA trazione, senza scarico, faccio )
da tacchinosfavillantdgloria » ven dic 27, 2013 18:09 pm
uli ha scritto:tacchinosfavillantdgloria ha scritto:e, dopo adeguato riscaldamento, fatto 3-5-10 trazioni su maniglie e 6 sospensioni da 15 secondi su tacca bella grossa.
senza nemmeno una carrucola di *SCARICO*
e tu vorresti spacciarti per pippon?
(che io, manco UNA trazione, senza scarico, faccio )
da uli » dom dic 29, 2013 11:53 am
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:La dis-prestazione di qualità, è quando canni un tiro che è largamente alla tua portata.
da Babbuccio » dom dic 29, 2013 12:27 pm
Cosa dice in breve questa postilla ????PIEDENERO ha scritto:attento che c'è una postilla di avvertimento nel manuale di jolly per chi ha suparato i 45anni. dove sconsiglia vivamente di....
da tacchinosfavillantdgloria » dom dic 29, 2013 18:15 pm
Babbuccio ha scritto:Cosa dice in breve questa postilla ????PIEDENERO ha scritto:attento che c'è una postilla di avvertimento nel manuale di jolly per chi ha suparato i 45anni. dove sconsiglia vivamente di....
Ieri 3 minuti di sospensioni , oggi spalla dx semi bloccata...
da Babbuccio » dom dic 29, 2013 20:38 pm
Se cosí mi correggo......tacchinosfavillantdgloria ha scritto:
La postilla non l'ho letta, ma io avevo capito che si riferisse ad attività diverse dall'arrampicata (peraltro, decisamente più piacevoli...).
TSdG
da PIEDENERO » gio gen 02, 2014 13:18 pm
Babbuccio ha scritto:Se cosí mi correggo......tacchinosfavillantdgloria ha scritto:
La postilla non l'ho letta, ma io avevo capito che si riferisse ad attività diverse dall'arrampicata (peraltro, decisamente più piacevoli...).
TSdG
Tempo fa feci un tentativo per poi rimanere bloccato alla schiena per una settimana...... :D
da tacchinosfavillantdgloria » sab lug 04, 2015 19:22 pm
da espo » lun lug 06, 2015 13:29 pm
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:
Certo la sala boulder è più divertente del muro: niente stress, né paura di volare (o quasi ): mi ci trovo, come dice un'amica della palestra, "come un pisello nel baccello".
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