Ci sono anch'io...

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Ci sono anch'io...

Messaggioda Stefy » lun nov 27, 2006 20:21 pm

Salve....
grazie ad un amico sono venuta a conoscenza di questo sito ed ho deciso di iscrivermi...
ho iniziato ad arrampicare da pochissimo quindi se avete consigli per chi è alle prime armi come me saranno ben accetti...
a presto!!!!
Stefy
 
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Messaggioda Roberto » lun nov 27, 2006 20:44 pm

Ciao Stefy, benvenuta nel forum :smt023
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Messaggioda MICKA » lun nov 27, 2006 21:41 pm

ciao
benarrivata!!
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Re: Ci sono anch'io...

Messaggioda n!z4th » lun nov 27, 2006 23:15 pm

Stefy ha scritto:Salve....
grazie ad un amico sono venuta a conoscenza di questo sito ed ho deciso di iscrivermi...
ho iniziato ad arrampicare da pochissimo quindi se avete consigli per chi è alle prime armi come me saranno ben accetti...
a presto!!!!


Benvenuta bellezza!

:wink:
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Re: Ci sono anch'io...

Messaggioda Roberto » lun nov 27, 2006 23:18 pm

n!z4th ha scritto:
Stefy ha scritto:Salve....
grazie ad un amico sono venuta a conoscenza di questo sito ed ho deciso di iscrivermi...
ho iniziato ad arrampicare da pochissimo quindi se avete consigli per chi è alle prime armi come me saranno ben accetti...
a presto!!!!

Benvenuta bellezza!
:wink:
La conosci? 8O E' gnokka? :lol:
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Messaggioda paolo s4 » lun nov 27, 2006 23:19 pm

Ciao stefy :wink:
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Messaggioda nevskij » mar nov 28, 2006 10:45 am

Ciao, benvenuta :D
Bella città Belluno. Ho fatto tante vacanze in Cadore e nello Zoldano
Porta sempre in una tasca un biglietto che dice: ricordati che tornerai cenere. Nell'altra tasca uno che dice: il mondo è stato creato per te.
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Consigli?

Messaggioda Stefy » mar nov 28, 2006 11:33 am

...qualche consiglio???
ho iniziato quest'estate ad andare in falesia, ora sto facendo una specie di corso in boulder...
comunque davvero spledido ocme sport...
nessuno che è mai venuto ad arrampicare in falesia nell'agordino??
Stefy
 
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Re: Consigli?

Messaggioda paolo s4 » mar nov 28, 2006 11:38 am

Stefy ha scritto:...qualche consiglio??? ho iniziato quest'estate ad andare in falesia, ora sto facendo una specie di corso in boulder...
comunque davvero spledido ocme sport...
nessuno che è mai venuto ad arrampicare in falesia nell'agordino??


Il primo obbiettivo per ogni buon principiante è, e deve essere,
trazionare monobraccio con sovraccarico...
il resto viene da sè... 8O

:roll:

scherzavo... :oops: :lol:
Ultima modifica di paolo s4 il mar nov 28, 2006 11:39 am, modificato 1 volta in totale.
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Re: Consigli?

Messaggioda Roberto » mar nov 28, 2006 11:39 am

Stefy ha scritto:...qualche consiglio???
ho iniziato quest'estate ad andare in falesia, ora sto facendo una specie di corso in boulder...
comunque davvero spledido ocme sport...
nessuno che è mai venuto ad arrampicare in falesia nell'agordino??
L' unico consiglio che posso darti è essere costante nel praticare l' arrampicata, non è uno sport che si può fare "ogni tanto" e credere di migliorare :wink:
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Re: Consigli?

Messaggioda paolo s4 » mar nov 28, 2006 11:41 am

Roberto ha scritto:L' unico consiglio che posso darti è essere costante nel praticare l' arrampicata, non è uno sport che si può fare "ogni tanto" e credere di migliorare :wink:


Straquoto 8)
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Re: Consigli?

Messaggioda ste_manto » mar nov 28, 2006 11:51 am

paolo s4 ha scritto:
Roberto ha scritto:L' unico consiglio che posso darti è essere costante nel praticare l' arrampicata, non è uno sport che si può fare "ogni tanto" e credere di migliorare :wink:


Straquoto 8)


pure io quoto :roll:

loro posso dire come la costanza dia risultati, io come l'incostanza non porti a nessun miglioramento :roll:
"A Cogne non importa a che ora ti alzi e attacchi....avrai sempre qualcuno davanti....!!" - le picche devo andar giù quattro dita..... ma delle mie però!
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Re: Consigli?

Messaggioda paolo s4 » mar nov 28, 2006 11:56 am

ste_manto ha scritto:loro posso dire come la costanza dia risultati, io come l'incostanza non porti a nessun miglioramento :roll:


guarda che anche la motivazione conta... :roll:
se ti abbatti così... :roll:

...procurati un pò di bonus :arrow: in primavera facciamo un ciclo intensivo dove sai te... poi vedi come cambia la musica :lol:
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Re: Consigli?

Messaggioda ste_manto » mar nov 28, 2006 12:10 pm

paolo s4 ha scritto: in primavera facciamo un ciclo intensivo dove sai te... poi vedi come cambia la musica :lol:



:wink: :lol: :lol:
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Messaggioda Stefy » mar nov 28, 2006 17:13 pm

grasssie....comunque credo che la costanza sia praticamente fondamentale in ogni attivià sportiva....
c'è qualcuno che fa lo sci di fondo??
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Re: Consigli?

Messaggioda il.bruno » mar nov 28, 2006 17:15 pm

Stefy ha scritto:...qualche consiglio???
ho iniziato quest'estate ad andare in falesia, ora sto facendo una specie di corso in boulder...
comunque davvero spledido ocme sport...
nessuno che è mai venuto ad arrampicare in falesia nell'agordino??


benvenuta

se uno viene da qua fin là, mica va ad arrampicare in falesia, con tutto quel popò di roba che avete lì sopra! :roll:
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Messaggioda paolo s4 » mar nov 28, 2006 17:26 pm

Stefy ha scritto:grasssie....comunque credo che la costanza sia praticamente fondamentale in ogni attivià sportiva....
c'è qualcuno che fa lo sci di fondo??


...è vero, ma occorre differenziare: mentre, per esempio nello sci, è possibile andare anche solo 3 volte l'anno riuscendo comunque a fare delle belle discese...
andando a scalare 3 volte l'anno, sopratutto in falesia, difficilmente potrai divertirti...
Nell'arrampicata c'è forse una soglia minima di "condizionamento mentale" sotto la quale è davvero difficile riuscire a scalare serenamente, al di là della forma fisica e del grado di difficoltà.
Praticando, capirai quel che ho cercato di spiegarti...
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Messaggioda vinx » mar nov 28, 2006 17:35 pm

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Messaggioda alter-ego » mar nov 28, 2006 17:36 pm

corso boulder? Che roba è? 8O :roll: Ah sì, deve essere quello di cui raccontava Paino nell'altro topic :lol: :lol:
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Messaggioda Payns » mar nov 28, 2006 17:39 pm

alter-ego ha scritto:corso boulder? Che roba è? 8O :roll: Ah sì, deve essere quello di cui raccontava Paino nell'altro topic :lol: :lol:


:lol: :roll:
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