RADUNO ICE COGNE 2-3-4-5/02/06 IL DOPO

Messaggioda Maxxo » gio feb 09, 2006 17:23 pm

Buzz ha scritto:è ben fatto questo manuale tecnico sulla progressione

http://www.panepera.altervista.org/Tecnica_ghiaccio.htm

Hanno raccolto i suggerimenti di Pino Caruso? :lol:
Ma non eri tu che madavi affanculo le PIPPE che danno suggerimenti? 8)
:lol: :lol: :lol: :wink:
Immagine
Avatar utente
Maxxo
 
Messaggi: 7150
Images: 121
Iscritto il: gio mag 09, 2002 9:52 am
Località: Modena

Messaggioda ACON » gio feb 09, 2006 17:23 pm

Buzz ha scritto:è ben fatto questo manuale tecnico sulla progressione

http://www.panepera.altervista.org/Tecnica_ghiaccio.htm


Grazie Buzz, ora ci do un'occhiata!

Comunque l'invito è valido finchè qui da noi c'è ice! :wink:
Se il melo dà la mela e il pero dà la pera.......
Perchè il fico è così BASTARDO?
Avatar utente
ACON
 
Messaggi: 690
Images: 55
Iscritto il: mar nov 18, 2003 18:32 pm
Località: in ufficio... sempre troppo!

Messaggioda Maxxo » gio feb 09, 2006 17:25 pm

ACON ha scritto:
Maxxo ha scritto:sgrunt, sei la solita stronza che si fà riconoscere ovunque :? se ti sente Luana ci sei dentro fino al collo :D :D :D :wink:


Luana :?: ma noooo siamo in ottimi rapporti 8O guarda qui mi stava raccontando della notte passata con te!
Direi che fosse ben soddisfatta... tre.... 8) :lol: :lol: :lol:

Immagine


:wink: :lol: :lol: :lol:

In realtà lui ha dormito da solo ma non se n'è accorto, io intanto ero con "the body" :lol: :lol: :lol:
miiiii, ora sò cazzi, appena legge me mena :oops: :( :(
8)
Immagine
Avatar utente
Maxxo
 
Messaggi: 7150
Images: 121
Iscritto il: gio mag 09, 2002 9:52 am
Località: Modena

Messaggioda Buzz » gio feb 09, 2006 17:28 pm

Maxxo ha scritto:
Buzz ha scritto:è ben fatto questo manuale tecnico sulla progressione

http://www.panepera.altervista.org/Tecnica_ghiaccio.htm

Hanno raccolto i suggerimenti di Pino Caruso? :lol:
Ma non eri tu che madavi affanculo le PIPPE che danno suggerimenti? 8)
:lol: :lol: :lol: :wink:


ma infatti io non ho dato suggerimenti
ma della erroneità di quella posizione, così facile da assumere peraltro (tu pure sali praticamente solo così) posso darti in ogni momento ampia dimostrazione... anche stando per strada, non occorre stare su ghiaccio o su roccia

quella è una delle poche cose certe
Buzz
 
Messaggi: 17391
Images: 110
Iscritto il: lun dic 30, 2002 11:43 am

Messaggioda paolo75 » gio feb 09, 2006 17:47 pm

Buzz ha scritto:
Maxxo ha scritto:
Buzz ha scritto:è ben fatto questo manuale tecnico sulla progressione

http://www.panepera.altervista.org/Tecnica_ghiaccio.htm

Hanno raccolto i suggerimenti di Pino Caruso? :lol:
Ma non eri tu che madavi affanculo le PIPPE che danno suggerimenti? 8)
:lol: :lol: :lol: :wink:


ma infatti io non ho dato suggerimenti
ma della erroneità di quella posizione, così facile da assumere peraltro (tu pure sali praticamente solo così) posso darti in ogni momento ampia dimostrazione... anche stando per strada, non occorre stare su ghiaccio o su roccia

quella è una delle poche cose certe



Trovo questi suggerimenti davvero interessanti, perchè tra l'altro ho rivisto un errore che faccio anche io.

Non ho capito bene una cosa, però: dici che, nella posizione col ginocchio sx alto, il peso grava tutto sulla gamba dx: non è il contrario? voglio dire, mi è capitato di assumere a volte quella posizione prorpio perchè mi permetteva di "riposare", caricando il peso sulla gamba raccolta. Non è così?
Cetamente l'ho sperimentato più su roccia, ma mi sembra che in questo caso il suggerimento sulla postura sia valido indipendentemente dal tipo di terreno.
Poveri fatti, povere cose, non ci sono, esistono solo interpretazioni. (Nietzsche)
Avatar utente
paolo75
 
Messaggi: 2324
Images: 4
Iscritto il: ven ago 12, 2005 15:23 pm

Messaggioda Siloga66 » gio feb 09, 2006 17:48 pm

Fiuuuuuuuuuuu. C'ho messo 1 ora a guardare tutte e 22 le pagine.
Passano le mode ma in Germania la moda dei calzini con i sandali passerà mai.
Ma i tedeschi son fighi lo stesso.
Avatar utente
Siloga66
 
Messaggi: 8294
Images: 133
Iscritto il: ven ott 31, 2003 13:11 pm
Località: Val di Fassa (TN)

Messaggioda Maxxo » gio feb 09, 2006 17:50 pm

Siloga66 ha scritto:Fiuuuuuuuuuuu. C'ho messo 1 ora a guardare tutte e 22 le pagine.

Bhè almeno ti sei schivato tutta la "teoria" che stà per avere inizio :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
:lol: :wink:
Immagine
Avatar utente
Maxxo
 
Messaggi: 7150
Images: 121
Iscritto il: gio mag 09, 2002 9:52 am
Località: Modena

Messaggioda Buzz » gio feb 09, 2006 18:02 pm

paolo75 ha scritto:Trovo questi suggerimenti davvero interessanti, perchè tra l'altro ho rivisto un errore che faccio anche io.

Non ho capito bene una cosa, però: dici che, nella posizione col ginocchio sx alto, il peso grava tutto sulla gamba dx: non è il contrario?


lasciamo perdere tutto il resto e concentriamoci su questo aspetto
quello cioè solo del caricamento dell'appoggio.

se la gamba sinistra è in alto(ginocchio/poco sopra ginocchio) il ginocchio è necessariamente avanti rispetto all'asse del piede
a meno che tu non carichi gli appigli (le picche) e ti butti indietro

ovvio che, se c'è spazio in avanti (sei appoggiato su una cengia) allora puoi benissimo stare in quella posizione, perchè puoi entrare con il bacino
ma cosa ti consente in ogni caso di entrare con il bacino?
o tirare gli appigli
o spingere con l'appoggio basso (infatti acon lo vedi, alza il tallone destro per spingere)

se spingi vuol dire che carichi, no?

se non spingi, e se stai sul sinistro, ti sembra una posizione naturale?
per tenerla è ovvio che devi tirare l'appiglio destro per bilanciare

....

vabbè...

forse non ci siamo capiti
:-D

non credo sia possibile fare questi discorsi sul forum
Buzz
 
Messaggi: 17391
Images: 110
Iscritto il: lun dic 30, 2002 11:43 am

Messaggioda Daffi » gio feb 09, 2006 18:07 pm

A colazione si pero' :wink:
Dove saranno gli occhi tuoi
quando si chiuderanno i miei
Avatar utente
Daffi
 
Messaggi: 1461
Images: 31
Iscritto il: mer lug 02, 2003 17:28 pm
Località: ex Stalingrado d'Italia

Messaggioda yinyang » gio feb 09, 2006 18:08 pm

paolo75 ha scritto:Cetamente l'ho sperimentato più su roccia, ma mi sembra che in questo caso il suggerimento sulla postura sia valido indipendentemente dal tipo di terreno.


ma intendi la sfalsata? quella penso che la si possa fare solo su roccia no?
a meno che tu abbia dei ramponi con delle punte laterali :lol:
Avatar utente
yinyang
 
Messaggi: 10900
Images: 65
Iscritto il: mar giu 17, 2003 13:41 pm
Località: Imberido (LC)

Messaggioda ACON » gio feb 09, 2006 18:13 pm

yinyang ha scritto:
paolo75 ha scritto:Cetamente l'ho sperimentato più su roccia, ma mi sembra che in questo caso il suggerimento sulla postura sia valido indipendentemente dal tipo di terreno.


ma intendi la sfalsata? quella penso che la si possa fare solo su roccia no?
a meno che tu abbia dei ramponi con delle punte laterali :lol:


AHO' Gingo! 8O

Pussa via! :twisted:

ff
:twisted: :twisted: che ne sai di ramponi te?! 8O














ciao yy, scusa sai ma devo fare la parte dell'fg!
Quando andiamo a Finale? :lol:
Se il melo dà la mela e il pero dà la pera.......
Perchè il fico è così BASTARDO?
Avatar utente
ACON
 
Messaggi: 690
Images: 55
Iscritto il: mar nov 18, 2003 18:32 pm
Località: in ufficio... sempre troppo!

Messaggioda yinyang » gio feb 09, 2006 18:15 pm

ACON ha scritto:
yinyang ha scritto:
paolo75 ha scritto:Cetamente l'ho sperimentato più su roccia, ma mi sembra che in questo caso il suggerimento sulla postura sia valido indipendentemente dal tipo di terreno.


ma intendi la sfalsata? quella penso che la si possa fare solo su roccia no?
a meno che tu abbia dei ramponi con delle punte laterali :lol:


AHO' Gingo! 8O

Pussa via! :twisted:

ff
:twisted: :twisted: che ne sai di ramponi te?! 8O














ciao yy, scusa sai ma devo fare la parte dell'fg!
Quando andiamo a Finale? :lol:


ciao!

primo: che vuol dire fg?
secondo: guarda che io i ramponi li ho indossati almeno quattro volte :lol: 8)
terzo: settimana prossima 8)
Avatar utente
yinyang
 
Messaggi: 10900
Images: 65
Iscritto il: mar giu 17, 2003 13:41 pm
Località: Imberido (LC)

Messaggioda ACON » gio feb 09, 2006 18:18 pm

yinyang ha scritto:primo: che vuol dire fg?


:oops: frocio ghiacciatore :oops: come Maxxo, no?! :wink:
Se il melo dà la mela e il pero dà la pera.......
Perchè il fico è così BASTARDO?
Avatar utente
ACON
 
Messaggi: 690
Images: 55
Iscritto il: mar nov 18, 2003 18:32 pm
Località: in ufficio... sempre troppo!

Messaggioda yinyang » gio feb 09, 2006 18:19 pm

ACON ha scritto:
yinyang ha scritto:primo: che vuol dire fg?


:oops: frocio ghiacciatore :oops: come Maxxo, no?! :wink:


ah già

in effetti fate schifo! :lol:

io invece mi sto allenando a bbbbestia, altro che f!
Avatar utente
yinyang
 
Messaggi: 10900
Images: 65
Iscritto il: mar giu 17, 2003 13:41 pm
Località: Imberido (LC)

Messaggioda morph » gio feb 09, 2006 18:26 pm

yinyang ha scritto:
ACON ha scritto:Quando andiamo a Finale? :lol:

settimana prossima 8)

Uh? 8O 8O 8O

Pure io, pure io, voglio venire pure iooooooo :D :D
Avatar utente
morph
 
Messaggi: 974
Images: 35
Iscritto il: ven ago 20, 2004 16:40 pm
Località: Roma

Messaggioda climb73 » gio feb 09, 2006 18:27 pm

ACON ha scritto:...Quando andiamo a Finale?

8O :?
Quando ci saranno almeno 25°C
...
...
...
...all'ombra, ovviamente! :twisted: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Niente più ghiaccio...sigh, sob... :(
Avatar utente
climb73
 
Messaggi: 283
Images: 33
Iscritto il: ven dic 16, 2005 13:51 pm

Messaggioda Buzz » gio feb 09, 2006 18:28 pm

beh la sfalsata non è sempre possibile su ghiaccio, ma non è detto che sia impossibile
anzi

su terreno appoggiato 75-80° si trova spesso spazio per appoggiare i ramponi in laterale

e se cerchi di farlo risparmi notevolmente i polpacci (non necessariamente la sfalsata ma l'appoggio "aperto" che permette maggiore aderenza del bacino alla parete e quindi minor carico sugli appigli)

d'altro canto è meglio stare in equilibrio riposando sui piedi
oppure stare scomodi e gravare sugli appigli tirando le picche?


però, quella nella foto, non è la sfalsata
è la classica 5a posizione
Buzz
 
Messaggi: 17391
Images: 110
Iscritto il: lun dic 30, 2002 11:43 am

Messaggioda paolo75 » gio feb 09, 2006 18:45 pm

Buzz ha scritto:beh la sfalsata non è sempre possibile su ghiaccio, ma non è detto che sia impossibile
anzi

su terreno appoggiato 75-80° si trova spesso spazio per appoggiare i ramponi in laterale

e se cerchi di farlo risparmi notevolmente i polpacci (non necessariamente la sfalsata ma l'appoggio "aperto" che permette maggiore aderenza del bacino alla parete e quindi minor carico sugli appigli)

d'altro canto è meglio stare in equilibrio riposando sui piedi
oppure stare scomodi e gravare sugli appigli tirando le picche?


però, quella nella foto, non è la sfalsata
è la classica 5a posizione



Sì effettivamente ho fatto un po' di confusione, quello che scrivi qui è quello che avevo in mente, credo.
Mentre per la posizione di prima la tua spiegazione mi è parsa decismente convincente. :wink:
Poveri fatti, povere cose, non ci sono, esistono solo interpretazioni. (Nietzsche)
Avatar utente
paolo75
 
Messaggi: 2324
Images: 4
Iscritto il: ven ago 12, 2005 15:23 pm

Messaggioda Buzz » gio feb 09, 2006 18:48 pm

Daffi ha scritto:A colazione si pero' :wink:


ehm ... :-D

però alle colazioni dopo le cene del forum ... non è che si sia molto lucidi
:-D :P
Buzz
 
Messaggi: 17391
Images: 110
Iscritto il: lun dic 30, 2002 11:43 am

Messaggioda nove inseguito » gio feb 09, 2006 18:50 pm

dove si parla di finale? 8) 8)
sono indignata.
Avatar utente
nove inseguito
 
Messaggi: 6846
Iscritto il: mer ott 26, 2005 10:52 am
Località: Granducato di SeccaPietra

PrecedenteProssimo

Torna a Appuntamenti, ritrovi, raduni

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 8 ospiti

Forum.Planetmountain.com

Il Forum è uno spazio d’incontro virtuale, aperto a tutti, che consente la circolazione e gli scambi di opinioni, idee, informazioni, esperienze sul mondo della montagna, dell’alpinismo, dell’arrampicata e dell’escursionismo.

La deliberata inosservanza di quanto riportato nel REGOLAMENTO comporterà l'immediato bannaggio (cancellazione) dal forum, a discrezione degli amministratori del forum. Sarà esclusivo ed insindacabile compito degli amministratori stabilire quando questi limiti vengano oltrepassati ed intervenire di conseguenza.