Il settimanale raduno arrampicatorio del Nord - Est

[Titanium]

Sì, molto simile: alzando il braccio davanti a me, praticmente ok; alzarlo, disteso, di fianco, un po' di dolore, alzare il braccio con gomito piegato a 90°, di fianco, dolore al deltoide posteriore, dolore in profondità come di qualcosa che blocca il movimento e causa il dolore. COn il braccio alzato a 90°, il gomito piegato a 90°, ruotare spalla e braccio all'indietro, oltre l'asse del corpo, un bel male, sempre lì.
Quello che mi preoccupa sono eventuali future debolezze dell'articolazione e, ovviamente, tempi e terapie (sperando non invasive) per il recupero attuale.
Insomma, non ho detto molto di nuovo, ma so che nel periodo centrale dell'estate sono fermo, e contando che il weekend di ferragosto lo perdo in ogni caso per altri impegni, a questo punto spero di arrampicare il weekend del 19-21 agosto. Il che, dal 19 di luglio, fa un mese secco di stop, e poi la trafila di riniziare alla ricerca di sicurezza fisica, allenamento, sicurezza psicologica e allenamento mentale.
Due palle!
Sorry per la logorrea. L'attesa della risonanza mi sta snervando.

[Titanium]

Il prossimo weekend confermo che sarò al cazzeggio pei monti (bello e lirico, vero, "pei monti"??) con Annarella, in versione trekking (poco e piano) nella speranza che ci sia qualcuno a cui fare sicura (non potendo arrampicare mi basta tenere in mano una cordaaaa!!!) e con cui condividere l'ambiente, la birra, lo spek e le cazzate.

vieni a a fare un trekking a stalla..... vedrai che bello

A vedere 6c-isti di strapiombo che urlano "placcademmerda" su un 5b prima di calarsi??? Potrebbe essere interessante...
Con la spalla messa così avevo anche pensato che fosse venuto il momento di dedicarmi alla vera placca, tipo IV su granito... Tanto lì le mani le puoi mettere in tasca o quasi.

[Herman]

Sì, molto simile: alzando il braccio davanti a me, praticmente ok; alzarlo, disteso, di fianco, un po' di dolore, alzare il braccio con gomito piegato a 90°, di fianco, dolore al deltoide posteriore, dolore in profondità come di qualcosa che blocca il movimento e causa il dolore. COn il braccio alzato a 90°, il gomito piegato a 90°, ruotare spalla e braccio all'indietro, oltre l'asse del corpo, un bel male, sempre lì.
Quello che mi preoccupa sono eventuali future debolezze dell'articolazione e, ovviamente, tempi e terapie (sperando non invasive) per il recupero attuale.
Insomma, non ho detto molto di nuovo, ma so che nel periodo centrale dell'estate sono fermo, e contando che il weekend di ferragosto lo perdo in ogni caso per altri impegni, a questo punto spero di arrampicare il weekend del 19-21 agosto. Il che, dal 19 di luglio, fa un mese secco di stop, e poi la trafila di riniziare alla ricerca di sicurezza fisica, allenamento, sicurezza psicologica e allenamento mentale.
Due palle!
Sorry per la logorrea. L'attesa della risonanza mi sta snervando.

Uhm, molto simile... la debolezza dell'articolazione permane (sempre se..) ma questo non impedisce di rampare in quanto con l'uso, la nostra testina, impara a limitare quelle posizioni che provocano dolore in maniere quasi naturale.

Certo, guarire sarebbe meglio ma...

Comunque dopo aver letto alcuni tuoi posts odierni direi che la spalla è l'ultimo dei tuoi problemi :mrgreen::mrgreen:

[Feo]

Sì, molto simile: alzando il braccio davanti a me, praticmente ok; alzarlo, disteso, di fianco, un po' di dolore, alzare il braccio con gomito piegato a 90°, di fianco, dolore al deltoide posteriore, dolore in profondità come di qualcosa che blocca il movimento e causa il dolore. COn il braccio alzato a 90°, il gomito piegato a 90°, ruotare spalla e braccio all'indietro, oltre l'asse del corpo, un bel male, sempre lì.
Quello che mi preoccupa sono eventuali future debolezze dell'articolazione e, ovviamente, tempi e terapie (sperando non invasive) per il recupero attuale.
Insomma, non ho detto molto di nuovo, ma so che nel periodo centrale dell'estate sono fermo, e contando che il weekend di ferragosto lo perdo in ogni caso per altri impegni, a questo punto spero di arrampicare il weekend del 19-21 agosto. Il che, dal 19 di luglio, fa un mese secco di stop, e poi la trafila di riniziare alla ricerca di sicurezza fisica, allenamento, sicurezza psicologica e allenamento mentale.
Due palle!
Sorry per la logorrea. L'attesa della risonanza mi sta snervando.

Uhm, molto simile... la debolezza dell'articolazione permane (sempre se..) ma questo non impedisce di rampare in quanto con l'uso, la nostra testina, impara a limitare quelle posizioni che provocano dolore in maniere quasi naturale.

Certo, guarire sarebbe meglio ma...

Comunque dopo aver letto alcuni tuoi posts odierni direi che la spalla è l'ultimo dei tuoi problemi :mrgreen::mrgreen:

Da come sollevava i borlenghi stasera a cena sembra sull'ottima via di guarigione! Forza Titanium!

[Titanium]

Il fisiatra mi ha detto che appen ail dolore cedeva doveo rimettere in moto l'articolazione, e dio... PRONTO E AGGUERRITO!!!!!

Certo che il trittico

Borlengo al pesto
Borlengo all'aceto balsamico
Borlengo alla nutella

mi ha dato davvero gioia!

(Trittico si fa per dire, sul primo ho fatto le ripetute, e mi pare anche sul secondo ma non rammento più)

[trivi]

Dove c***o siete tutti???????????

[Titanium]

Quiiii Triiiviiiiii quiiiiiiiii... vieni, vieni anche tu ti divertirai....!!!! Qui tutti si divertono, qui si galleggia Trivi...... Vieni, vieni anche tu a galleggiare con noi Triiiiviiiiiiii.........

[Herman]

Io sono al lavoro





















per le ultime quattro ore :mrgreen::mrgreen:

Poi:

roccia roccia roccia roccia roccia roccia roccia
trekking trekking trekking trekking
roccia roccia roccia roccia roccia

Ho renduto l'idea

[trivi]

Dove vai ermanno?
Io sto pensando di raggiungere titanium, non so dove sia, ma pare che vendano robba buona!

Gli altri, tutti in vacansa?

[fab]

Dove vai ermanno?
Io sto pensando di raggiungere titanium, non so dove sia, ma pare che vendano robba buona!

Gli altri, tutti in vacansa?

Cazzone di un Trivi...
Ma li leggi gli mp?!
Guarda che te le brucio le magliette!

[trivi]

Dove vai ermanno?
Io sto pensando di raggiungere titanium, non so dove sia, ma pare che vendano robba buona!

Gli altri, tutti in vacansa?

Cazzone di un Trivi...
Ma li leggi gli mp?!
Guarda che te le brucio le magliette!

ha già!
No è che siccome questo periodo non so bene se e come sarò a casa, se vuoi te lo mando ma non è che puoi mandarmele più avanti?

[fab]

Dove vai ermanno?
Io sto pensando di raggiungere titanium, non so dove sia, ma pare che vendano robba buona!

Gli altri, tutti in vacansa?

Cazzone di un Trivi...
Ma li leggi gli mp?!
Guarda che te le brucio le magliette!

ha già!
No è che siccome questo periodo non so bene se e come sarò a casa, se vuoi te lo mando ma non è che puoi mandarmele più avanti?

Sua signoria s'è degnata!!! Mi scusi di averla importunata con messaggi da lei poco graditi, se posso farmi perdonare glie la porterò quando torna dalle vacanze di persona... Sempre che la mia presenza non la disturbi in qualche modo!
Perdoni la mia arroganza signore, ma sono un povero Villano!


















In miniera te manderei se fossi tua madre... altro che scout!

famo a settembre che mo partiamo pure noi!

[trivi]

ha già!
No è che siccome questo periodo non so bene se e come sarò a casa, se vuoi te lo mando ma non è che puoi mandarmele più avanti?

Sua signoria s'è degnata!!! Mi scusi di averla importunata con messaggi da lei poco graditi, se posso farmi perdonare glie la porterò quando torna dalle vacanze di persona... Sempre che la mia presenza non la disturbi in qualche modo![/quote]
Ma insomma, mi infastidisci assai... non è che potresti mandarmi cat con abiti succinti? Molto gentile garzone, la prossima voltà avrai anche la mancia, così magari ti paghi un corso di arrampicata eh?

Ok settmbere, e buon kalimnos! Che tanto qualsiasi prestazioni farai non verrà considerata, in grecia non c'hai testimoni!

[Herman]

E poi i gradi a kaliminos sono regalati

Domani io gianni e tit siamo in zona arco, se qualcuno è in zona squilli

[Montre]

io sono ancora qua, questo we siamo a stalla, giusto per cambiare un po

[trivi]

io sono ancora qua, questo we siamo a stalla, giusto per cambiare un po

Allora, guardati gli orari, per le 14:09 è ok? Comunque domattina ti mando un sms di conferma.

Preannuncio già da ora che il mio scopo domani sarà liberare un tiro. Qualsiasi tiro. Da giungno sono andato in falesia 3 volte! Non mi ricordo più come si arrampica...

[Titanium]

c***o Montre, ti abbiamo pensato in macchina con Hermannnn e Gianni e ti avevamo dato per essere in Svizzera.

Siamo stati a passo San Giovanni ad Arco, loro due ad arrampicare, io in veste di Bimbo accompagnato dai genitori che, magnanimi, mi han fatto fare 3 ripetute su un 4a di 6 metri (anche se i 45 cm strapiombanti della prima partenza mi han fatto male alla spalla).

Memorabile l'Hermannnnnno su un 7b+ (o era sull'8a? Non ricordo, dormivo) di placca davvero demmerda su roccia difficilissima che guarda il movimento, urla "c***o che lontana!", lancia, urla "c***o che piccola!!!" e viene giù! Belle scene...

A presto e saluti a tutti.

P.S:
Se il prossimo weekend qualcuno mi vuole raggiungere nella bergamasca io ci sono da venerdì sera a tutto lunedì.

[Brozio]

c***o Montre, ti abbiamo pensato in macchina con Hermannnn e Gianni e ti avevamo dato per essere in Svizzera.

Siamo stati a passo San Giovanni ad Arco, loro due ad arrampicare, io in veste di Bimbo accompagnato dai genitori che, magnanimi, mi han fatto fare 3 ripetute su un 4a di 6 metri (anche se i 45 cm strapiombanti della prima partenza mi han fatto male alla spalla).

Memorabile l'Hermannnnnno su un 7b+ (o era sull'8a? Non ricordo, dormivo) di placca davvero demmerda su roccia difficilissima che guarda il movimento, urla "c***o che lontana!", lancia, urla "c***o che piccola!!!" e viene giù! Belle scene...

A presto e saluti a tutti.

P.S:
Se il prossimo weekend qualcuno mi vuole raggiungere nella bergamasca io ci sono da venerdì sera a tutto lunedì.

hola!che vieni a fare qua bergamo dove vai a scalare?
io sono n ferie parto sabato e vado una settimana a solda altrimenti ci poteva beccare!

[Montre]

sono qua perchè mi hanno ciulato 3 giorni di ferie, devo lavorare fino a mercoledi, quindi we a stalla, poi vedremo che fine si farà, forse ce ne andremo a peio non so, adesso ho sentito il lino che probabilmente si aggrega, insomma da qualche parte si andrà, chi vuole unirsi è il benvenuto

[Herman]

Dicevo, prima che l'aggiornamento del forum cancellasse il messaggio, che domani (lunedì) io e gianni siamo a Nago, se qualcuno è in zona ed ha piacere....