da scairanner » mar mar 17, 2020 22:32 pm
da crodaiolo » mer mar 18, 2020 0:06 am
scairanner ha scritto:tatone ha scritto:ieri mi son fatto mille metri di dislivello sulle scale di casa
(310 volte su e giù)
non mi hanno mai fatto così tanto male i polpacci!
credo che non ripeterò l'esperienza
attenderò sul divano che l'emergenza finisca
io l'ho fatto due anni fa, con gli stessi esiti polpacciodevastanti e su un altro forum pochi giorni fa avevo messo in guardia un treilranner che voleva fare altrettanto.
Il peggio comunque lo avrai domani o dopodomani.
da Vigorone » mer mar 18, 2020 0:21 am
wolf jak ha scritto:come va la quarantena?
in (dolce) attesa di una lupetta, sperando che per luglio la situazione migliori
da funkazzista » mer mar 18, 2020 0:22 am
da scairanner » mer mar 18, 2020 0:59 am
Danilo ha scritto:giorgiolx ha scritto:...chi e' dottore o bilogo mi psiega come faccio ad ammalarmi o a infettare qualcuno?????
nel correre inavvertitamente calpesti una smargaiata nasale secreta da quello passato di corsa due minuti prima te,ti fermi per togliere il fastidioso sassolino incastrato nei dentini della suola toccando con l'indice della mano un pezzo di suola ,e finita la corsetta nel defaticamento cominci a sbaccolarti a go-go... e ci sei in pieno intanto che il tipo in auto da solo con la mascherina ti saluta con la manina inguantata
da crodaiolo » mer mar 18, 2020 1:12 am
funkazzista ha scritto:ma.se incrociano qualcuno.per le scale.
da ciocco » mer mar 18, 2020 8:18 am
da ciocco » mer mar 18, 2020 9:06 am
da coniglio » mer mar 18, 2020 10:04 am
da funkazzista » mer mar 18, 2020 12:14 pm
crodaiolo ha scritto:funkazzista ha scritto:ma.se incrociano qualcuno.per le scale.
precedenza a chi. sale
da crodaiolo » mer mar 18, 2020 12:22 pm
funkazzista ha scritto:crodaiolo ha scritto:funkazzista ha scritto:ma.se incrociano qualcuno.per le scale.
precedenza a chi. sale
ma.la distanza di.sicurezza.
da gug » mer mar 18, 2020 13:29 pm
da gug » mer mar 18, 2020 13:38 pm
scairanner ha scritto:tatone ha scritto:ieri mi son fatto mille metri di dislivello sulle scale di casa
(310 volte su e giù)
non mi hanno mai fatto così tanto male i polpacci!
credo che non ripeterò l'esperienza
attenderò sul divano che l'emergenza finisca
io l'ho fatto due anni fa, con gli stessi esiti polpacciodevastanti e su un altro forum pochi giorni fa avevo messo in guardia un treilranner che voleva fare altrettanto.
Il peggio comunque lo avrai domani o dopodomani.
da wolf jak » mer mar 18, 2020 17:35 pm
da PIEDENERO » mer mar 18, 2020 18:50 pm
da tatone » mer mar 18, 2020 19:02 pm
gug ha scritto:scairanner ha scritto:tatone ha scritto:ieri mi son fatto mille metri di dislivello sulle scale di casa
(310 volte su e giù)
non mi hanno mai fatto così tanto male i polpacci!
credo che non ripeterò l'esperienza
attenderò sul divano che l'emergenza finisca
io l'ho fatto due anni fa, con gli stessi esiti polpacciodevastanti e su un altro forum pochi giorni fa avevo messo in guardia un treilranner che voleva fare altrettanto.
Il peggio comunque lo avrai domani o dopodomani.
Ma perchè fare dislivello sulle scale ha effetti diversi che farlo su un sentiero ripido?
da tatone » mer mar 18, 2020 19:03 pm
wolf jak ha scritto:
NB: le scale dei condomini non mi paiono una genialata (spazi ristretti, corrimano metallici...), a questo punto meglio correre per strada...
da scairanner » mer mar 18, 2020 22:34 pm
tatone ha scritto:gug ha scritto:scairanner ha scritto:tatone ha scritto:ieri mi son fatto mille metri di dislivello sulle scale di casa
(310 volte su e giù)
non mi hanno mai fatto così tanto male i polpacci!
credo che non ripeterò l'esperienza
attenderò sul divano che l'emergenza finisca
io l'ho fatto due anni fa, con gli stessi esiti polpacciodevastanti e su un altro forum pochi giorni fa avevo messo in guardia un treilranner che voleva fare altrettanto.
Il peggio comunque lo avrai domani o dopodomani.
Ma perchè fare dislivello sulle scale ha effetti diversi che farlo su un sentiero ripido?
a quanto pare sì, ma non chiedermi il perché...in 40 anni di montagna diverse volte sono arrivato a casa sfinito ma un dolore simile non l'ho mai provato...non c'è stanchezza, sono … ghisati? potrebbe essere il termine giusto? stamattina quasi non riuscivo a scendere le scale! riuscivo si e no a fare 2 gradi di movimento della caviglia
ah, la ca@ata l'ho fatta senza scarpe ai piedi per non dar fastidio ai vicini di casa
da pesa » gio mar 19, 2020 2:14 am
gug ha scritto:...Ciò che mi rende perplesso è però la caccia alle streghe...
da pesa » gio mar 19, 2020 2:26 am
climbalone ha scritto: Ma il tampone lo fanno solo ai sintomatici o chi è stato in diretto contatto con loro. Ora la domanda è: fanno così per via del costo dei tamponi? Per via che non hanno il materiale e il personale per farli a tappeto?
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