da ciocco » ven mar 18, 2016 20:24 pm
da dang » sab mar 19, 2016 7:43 am
da Babbuccio » sab mar 19, 2016 17:45 pm
da ciocco » sab mar 19, 2016 20:47 pm
da gigiDR » dom mar 20, 2016 9:20 am
da scairanner » dom mar 20, 2016 13:46 pm
ciocco ha scritto:E anche oggi è andata male....
Se devo cercare il lato positivo potrei dire che mi è piaciuto non essermi arreso subito. Oggi ho esagerato e ho fatto 5 giri! L'altra volta ero incazzato, stavolta sono sereno, so di aver dato il 100%, so che tecnicamente non ho niente da correggere, so che faccio tutto alla perfezione. Mi manca solo ed esclusivamente pompa....
Adesso mi prenderò una bella pausa e nel frattempo mi allenerò.
da Eionedvx » dom mar 20, 2016 16:01 pm
da VECCHIO » dom mar 20, 2016 19:12 pm
Eionedvx ha scritto:Con i blocchi il mio problema è la continuità del movimento...
Riesco a fare tutti i singoli, ma quando si tratta di farlo dallo start al top, mi blocco sempre in un determinato punto...
da Eionedvx » dom mar 20, 2016 19:19 pm
VECCHIO ha scritto:Eionedvx ha scritto:Con i blocchi il mio problema è la continuità del movimento...
Riesco a fare tutti i singoli, ma quando si tratta di farlo dallo start al top, mi blocco sempre in un determinato punto...
Come fai a fare dei blocchi se non ti blocchi?
Tutto dinamico???
Un blocco???
Caz, come è difficile da capire questa gioventù!
da ciocco » dom mar 20, 2016 20:12 pm
scairanner ha scritto:ciocco ha scritto:E anche oggi è andata male....
Se devo cercare il lato positivo potrei dire che mi è piaciuto non essermi arreso subito. Oggi ho esagerato e ho fatto 5 giri! L'altra volta ero incazzato, stavolta sono sereno, so di aver dato il 100%, so che tecnicamente non ho niente da correggere, so che faccio tutto alla perfezione. Mi manca solo ed esclusivamente pompa....
Adesso mi prenderò una bella pausa e nel frattempo mi allenerò.
Certo che se riesci a ripetere 5 volte una via al tuo limite c'è qualcosa che non quadra: o il tiro in realtà è piuttosto facile con un singolo attualmente oltre le tue possibilità e quindi devi lavorare su quel singolo oppure non ce la stai raccontando giusta
da scairanner » dom mar 20, 2016 20:50 pm
ciocco ha scritto:scairanner ha scritto:ciocco ha scritto:E anche oggi è andata male....
Se devo cercare il lato positivo potrei dire che mi è piaciuto non essermi arreso subito. Oggi ho esagerato e ho fatto 5 giri! L'altra volta ero incazzato, stavolta sono sereno, so di aver dato il 100%, so che tecnicamente non ho niente da correggere, so che faccio tutto alla perfezione. Mi manca solo ed esclusivamente pompa....
Adesso mi prenderò una bella pausa e nel frattempo mi allenerò.
Certo che se riesci a ripetere 5 volte una via al tuo limite c'è qualcosa che non quadra: o il tiro in realtà è piuttosto facile con un singolo attualmente oltre le tue possibilità e quindi devi lavorare su quel singolo oppure non ce la stai raccontando giusta
un 7b di poco più di 10 metri
da Danilo » dom mar 20, 2016 21:01 pm
da ciocco » lun mar 21, 2016 12:07 pm
da gug » sab apr 02, 2016 16:18 pm
da gug » sab apr 02, 2016 18:55 pm
coniglio ha scritto:è anche questa la magia del lavorato.
quel che dice il tizio del blog ci sta:
in quei momenti tu ti giochi di più di un giro sul tiro,
ti giochi l'idea stessa che hai di te.
da coniglio » dom apr 03, 2016 8:19 am
gug ha scritto:coniglio ha scritto:è anche questa la magia del lavorato.
quel che dice il tizio del blog ci sta:
in quei momenti tu ti giochi di più di un giro sul tiro,
ti giochi l'idea stessa che hai di te.
Bella frase.
Qual è il blog da cui l'hai presa?
da gug » dom apr 03, 2016 20:16 pm
coniglio ha scritto:gug ha scritto:coniglio ha scritto:è anche questa la magia del lavorato.
quel che dice il tizio del blog ci sta:
in quei momenti tu ti giochi di più di un giro sul tiro,
ti giochi l'idea stessa che hai di te.
Bella frase.
Qual è il blog da cui l'hai presa?
http://forum.planetmountain.com/phpBB2/ ... 29&t=54696
quello nella firma di piede
da coniglio » lun apr 04, 2016 7:44 am
gug ha scritto:coniglio ha scritto:gug ha scritto:coniglio ha scritto:è anche questa la magia del lavorato.
quel che dice il tizio del blog ci sta:
in quei momenti tu ti giochi di più di un giro sul tiro,
ti giochi l'idea stessa che hai di te.
Bella frase.
Qual è il blog da cui l'hai presa?
http://forum.planetmountain.com/phpBB2/ ... 29&t=54696
quello nella firma di piede
Il blog l'avevo letto ed è molto interessante.
Da quale post viene quella frase?
da gug » lun apr 04, 2016 9:55 am
menestrello ha scritto:Sei sul tuo progetto da chiudere. Ti manca pochissimo. Un resting e arrivi in catena.
Parti per il tentativo buono, fai bene tutta la sequenza, respiri, riposi 12 respiri, parti per il boulder finale, metti male un dito sull'altro e provando a rilanciare cadi, per l'ennesima volta.
Non si possono commettere errori quando si è vicini al limite. E ci vuole anche fortuna.
Attimi di rabbia, poi magico fascino che si trascina tutta la serata facendoti essere distaccato da quello che ti circonda. Poi ritorni al lavoro. Incazzato.
Come allenare la perfezione della sequenza? Forse è questo che mi manca
da menestrello » dom mag 01, 2016 16:53 pm
menestrello ha scritto:E in quei dodici respiri di riposo cosa pensi?
Sono fresco, piano piano recupero. Mi immagino sharma su biografie (si scrive così? ?), sento il respiro calmarsi, il cuore rallentare. Penso che posso farcela, immagino già la birra offerta al bar, tutti se la godono, mentre perdi punti simpatia per l'invidia che generi negli amici. Un po ti rattristi , pensi che cadrai ancora una volta se non sei cattivo e convinto. Così immagini Salvini e ti sale la rabbia, ma non devi stringere le prese sul riposo, devi usare il minimo della forza necessaria per non cadere. Le mani sono fredde, la roccia è ottone, di una tromba forse troppo difficile nella diteggiatura, metti le dita sul collo, smagnesate, pensi che ti stai sporcando il collo. Pensi alla moglie che si incazzerà. Pazienza, tanto si incazzerà comunque visto che sei andato a scalare. Devo tornare a casa presto, parto. Vado e spacco il boulder.
Poi cadi.
Cosa è stato? Un coito interrotto? Una eiaculazione precoce? Dovuta a cosa? Ansia da prestazione? Riposo troppo lungo?
Forse deco eliminare qualche pensiero e fare esercizio di concentrazione. Forse. La prossima volta. Oppure mi allenerò talmente tanto da aver margine e poter permettermi tutta sta confusione.
L'importante è continuare a sognare
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