da coniglio » lun nov 05, 2018 11:30 am
da menestrello » lun nov 05, 2018 14:06 pm
da coniglio » lun nov 05, 2018 14:23 pm
da Kinobi » lun nov 05, 2018 14:51 pm
da Callaghan » lun nov 05, 2018 14:58 pm
menestrello ha scritto:(...) Ciò che conta in arrampicata è esser leggeri ed avere tendini d'acciaio.
da grizzly » lun nov 05, 2018 16:05 pm
Callaghan ha scritto:ma se non sei abile nel reclutamento del maggior numero di fibre bianche presenti...
da Eionedvx » lun nov 05, 2018 17:38 pm
da VYGER » lun nov 05, 2018 17:39 pm
da VYGER » lun nov 05, 2018 17:49 pm
da Il Profeta » lun nov 05, 2018 17:54 pm
da Kinobi » lun nov 05, 2018 17:59 pm
VYGER ha scritto:Adesso, siccome non ho un portafoglio a fisarmonica (e soprattutto non ho la pazienza di rincorrere tutto), se un giorno arrampico molto (o mi faccio almeno 400 m di scammellate tra rumeghi), il giorno dopo, oltre a magnare, mi prendo 30 g di proteine in polvere, che qualcosa fanno. E morta lì.
da VYGER » lun nov 05, 2018 18:17 pm
Kinobi ha scritto:
Prova a prendere una barretta proteica SUBITO dopo lo sforzo. Avrai risultati migliori.
E non dovrebbe essere placebo. Io mi trovo molto bene.
Non centra con i amminoacidi. Mi sono trovato estremamente bene con Alanerv sia per il tunnel carpale, che per le cervicali, che per le spalle. Poi visto il costo, lo ho sostituito con integratori equivalenti.
E
In chimica, le proteine (o protidi) sono macromolecole biologiche costituite da catene di amminoacidi legati uno all'altro da un legame peptidico (ovvero un legame tra il gruppo amminico di un amminoacido e il gruppo carbossilico dell'altro amminoacido, creato attraverso una reazione di condensazione con perdita di una molecola d'acqua).
da #giacco# » lun nov 05, 2018 18:28 pm
VYGER ha scritto:Giacco e Tac ne sanno di sicuro di più: nei reparti di terapia intensiva i cocktail di aminoacidi sono spesso usati per facilitare il recupero dopo traumi importanti.
da VYGER » lun nov 05, 2018 18:42 pm
da VYGER » lun nov 05, 2018 19:48 pm
da tacchinosfavillantdgloria » lun nov 05, 2018 21:24 pm
da tacchinosfavillantdgloria » lun nov 05, 2018 21:27 pm
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