da G1M3 » mer apr 02, 2014 10:17 am
da rocciaforever » mer apr 02, 2014 10:23 am
G1M3 ha scritto:Purtroppo ieri durante una seduta boulder ho riportato la frattura del perone destro con conseguente ingessatura per un mese. Dato che si tratta della mia prima frattura vorrei chiedere quali sono i tempi di recupero totali e se è consigliabile fare esercizi durante il mese di gesso.
Grazie
da Cacy » mer apr 02, 2014 18:43 pm
da Pié » mer apr 02, 2014 19:42 pm
da G1M3 » mer apr 02, 2014 20:03 pm
Pié ha scritto:Se si è rotto come il mio (frattura scomposta all'altezza del bordo dello scarpone da sci) vai tranqui, recupero veloce
da PARETI » mer apr 02, 2014 23:20 pm
da Eisenkreuz » gio apr 03, 2014 16:25 pm
da Aldino » gio apr 03, 2014 17:02 pm
G1M3 ha scritto:Purtroppo ieri durante una seduta boulder ho riportato la frattura del perone destro con conseguente ingessatura per un mese. Dato che si tratta della mia prima frattura vorrei chiedere quali sono i tempi di recupero totali e se è consigliabile fare esercizi durante il mese di gesso.
Grazie
da G1M3 » gio apr 03, 2014 17:09 pm
Il Forum è uno spazio dincontro virtuale, aperto a tutti, che consente la circolazione e gli scambi di opinioni, idee, informazioni, esperienze sul mondo della montagna, dellalpinismo, dellarrampicata e dellescursionismo.
La deliberata inosservanza di quanto riportato nel REGOLAMENTO comporterà l'immediato bannaggio (cancellazione) dal forum, a discrezione degli amministratori del forum. Sarà esclusivo ed insindacabile compito degli amministratori stabilire quando questi limiti vengano oltrepassati ed intervenire di conseguenza.