Dolore ad arcuare

[Franz the Stampede]

Farsi vedere da qualcuno. Un ecografista in gamba è imprescindibile, nessuno può dire con certezza cosa è successo al dito se non con un esame. Lo si fa per le ossa rotta con i raggi x, va fatto per i tessuti con l'ecografia.

Nel frattempo io direi riposo attivo che mira a portare flusso sanguineo nella zona danneggiata (il riposo totale non fa male ma non fa neanche bene), cosa che mi pare stai gia' facendo.
Potresti corroborare con i masochistici mini bagni ghiacciati alla mano: ficcala in una bacinella/sacchetto d plastica di acqua freddissima e con cubetti di ghiaccio, così fredda che per i primi 2-3 minuti bestemmi. Poi non senti più niente ma dopo altri 5-6 minuti dovresti sentire il sangue caldo rifluire nella mano fino a darti l'impressione che l'acqua sia calda. A quel punto estrai la mano ormai rossa e gioisci nel sapere che è in iperemia (il flusso sanguineo è tipo 4 volte il normale).

ncianca, quella famosa tendinite che avevi avuto ad un dito e che ti aveva rovinaot un viaggio in Ispagna, era in parte venuta fuori con un episodio traumatico?

[tacchinosfavillantdgloria]

Alla fine mi sono auto diagnosticato una lesione parziale a una puleggia. Penso che mi rassegnerò a fare un'ecografia.

Comunque pensavo: da qualche anno arrampico su livelli ridicoli, eppure ho già totalizzato

A) brutta distorsione alla caviglia dopo voletto sulle placche zebrate (zoppicato tre settimane)

B) fastidiosa epicondilite destra - per ora sembra passata ma si sa che tendono a recidivare

C) distorsione (credo) al ginocchio facendo un tallonaggio, fastidio per diverso tempo e ancora adesso mi trovo meglio con una fascia elastica

D) adesso questa

Fra tutti gli sport che ho praticato, direi che nessuno comporta questa facilità agli infortuni, forse nemmeno il famigerato calcio a 5. Fra l'altro passo per uno abbastanza attento al riscaldamento e in generale alla preparazione fisica...che sia ora di dedicarsi solo a sport da vecchietti?

Acciaccati saluti
TSdG

[Roberto]

Da quello che descrivi sembra un problema alle capsule articolari delle falangi, una cosa che può guarire da sola o creare seri problemi.

Ti consiglio di comunicare con yena, è uno dei massimi esperti nel campo dei traumi dati dall' arrampicata e lo fa con passione.
patologia.arrampicatoria@gmail.com

[steazzali]

Avevo letto "dolore ad arcore"

Stavo già assaporando la prima ciucca di barolo dopo 35 anni da astemio.