Training for climbing

[Jester73]

Cazzeggiando su iutub alla ricerca di qualche allenamento particolare, questi due mi hanno incuriosito:

[youtube]http://www.youtube.com/v/iTWPbSgKaWI[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/v/4bcbJ9R4mjk[/youtube]

...che ne pensate?

[LucaSaetta]

Ciao,
il secondo mi sembra un allenamento per le arti marziali "adattato" all'arrampicata, ergo nessun esercizio specifico sulle dita, nessun esercizio per acquisire i movimenti base dell'arrampicata e grosso rischio di fare su massa inutile...
Ciao
Luca

[Beppe CM]

Il primo mi ha impressionato anche a me. La ragazza è pallida, emaciata e quasi anoressica ma ... bessstia, blocca per qualche secondo tutto chiuso monobraccio su svaso (le bocce), molte trazioni al travo e lavora bene al pan gullich, non male per una ragazza!

[ciocco]

Il primo ha impressionato anche me!
Mentre lo guardavo stavo mangiando una fetta di pandoro con su spalmata la nutella e pensavo che anch'io vorrei tenermi come lei!

[icon]

il secondo video è girato nella falesia di Somplago.. quella viona con quel passaggione è un... misero 6a! -.-" e trazionava di braccia da far schifo... mi sa che quelli non è che di arrampicata ne capiscano molto.

[ettore]

bella quella del primo video...
(la tabella di allenamento, intendevo )

[tacchinosfavillantdgloria]

Il primo ha impressionato anche me!
Mentre lo guardavo stavo mangiando una fetta di pandoro con su spalmata la nutella e pensavo che anch'io vorrei tenermi come lei!

a me è venuta la tendinite solo a guardare il video.

acciaccati saluti
TSdG

[digiu]

il secondo video è girato nella falesia di Somplago.. quella viona con quel passaggione è un... misero 6a! -.-" e trazionava di braccia da far schifo... mi sa che quelli non è che di arrampicata ne capiscano molto.

Come non quotare!!

[VinciFR]

Ciao,
il secondo mi sembra un allenamento per le arti marziali "adattato" all'arrampicata, ergo nessun esercizio specifico sulle dita, nessun esercizio per acquisire i movimenti base dell'arrampicata e grosso rischio di fare su massa inutile...
Ciao
Luca

concordo! Il secondo video serve a poco per l'arrampicata...

Nel primo video invece, tanti complimenti alla ragazza!

[Ziggomatic]

Secondo video.
Warrior's training academy: basta il nome e mi stanno già sui coglioni.

[gatto alpestro]

A parte l'evidente sovrappeso e i movimenti legati, i due del secondo filmato non sembrano avere molto a che fare con l'arrampicata. Quando il tipo si prepara per salire si vede bene che mette i rinvii nel portamateriale con l'apertura verso l'interno, e già questo è sufficiente...
Per non dire degli strani esercizi che sembrano più adatti a prepararsi per fare un trasloco che un'arrampicata. Boh?

[Jester73]

Secondo video.
Warrior's training academy: basta il nome e mi stanno già sui coglioni.

In effetti mi sembrano un filo esaltati...
Questa è una foto del trainer presa dal sito:

[salva]

A Rambooooo!..

[ciocco]

... i due del secondo filmato non sembrano avere molto a che fare con l'arrampicata. Quando il tipo si prepara per salire si vede bene che mette i rinvii nel portamateriale con l'apertura verso l'interno, e già questo è sufficiente...

Io li metto così...
Secondo te dovrei considerare di cambiare sport?

[Jester73]

... i due del secondo filmato non sembrano avere molto a che fare con l'arrampicata. Quando il tipo si prepara per salire si vede bene che mette i rinvii nel portamateriale con l'apertura verso l'interno, e già questo è sufficiente...

Io li metto così...
Secondo te dovrei considerare di cambiare sport?

In effetti anch'io li metto con l'apertura verso l'interno... Non credo possa essere un criterio di valutazione ma una soggettiva comodità.
Altrimenti mi do al curling con Ciocco...

[ciocco]

Evvai, partitone a curling!!!

Secondo me Gattoalpestro potresti unirti tranquillamente a noi!

[ska]

http://www.youtube.com/watch?v=NHdaVM7WtEE

[oppilifitrof]

bella quella del primo video...
(la tabella di allenamento, intendevo )

Io l'ho copiata! Mi sono fatto tornire un po' di sfere di legno e ora sto provando a fare quell'allenamento... Chissa' che funzioni...

[EasyMan]

sembrono due cojoni dopo una settimana di lavoro