Ciste sinoviale... (tendinea)

[DZs]

Almeno penso si chiami così, è una piccola ciste tendinea che mi si è formata sotto la nocca (lato palmo) del dito anulare sx, proprio nel primo snodo del dito. All'inizio sembrava un infiammazione (un mese fermo senza scalare sigh...) poi visto che tutto rimaneva invariato e faceva male alla pressione diretta ho chiesto consiglio ad un ortopedico, diagnosi ciste tendinea. Mi ha detto che arrampicarci sopra o no non cambia nulla, fa solo male, quindi ho riniziato a tirare, anche se quando ci premo sopra o arcuo molto fa male.
Mai capitato nulla di simile? Un operazione (anche se semplice) mi è stata sconsigliata se il dolore resta sopportabile, mi è stato anche detto che con il tempo...forse....

Grazie a tutti

Sandro

[mandella]

Non so se è la stessa cosa, ma a me si era formata una pallina dura sottopelle nel punto in cui l'anulare dx si inserisce sulla mano.
A differenza di te non mi ha mai fatto male ed è sparita da sola dopo qualche mese, senza nessuna cura nè riduzioni degli allenamenti.

marco

[robiclimb]

si anche io sull'indice della mano sinistra.. sono anni che c'è, fa male alla prerssione ma è in un punto tale per cui solo le zanche possono nuocere.. ma nessun dolore ad arcuare.. penso ciò dipenda dalla collocazione.. per mandarla via ci sto studiando su.. ma occorre molto impegno..

[DZs]

Grazie Ragazzi, io intanto mi alleno poi vedremo...

[najaru]

innanzitutto si chiama CISTI SINOVIALE

è una formazione simil-liquida che si forma nella guaina sinoviale.

di solito dovuta da un infiammazione.
di solito infiammazione dovuta a sollecitazioni meccaniche.
arrampicare non cambia niente

mha aspettiamo il passaggio di yena

[DZs]

innanzitutto si chiama CISTI SINOVIALE

è una formazione simil-liquida che si forma nella guaina sinoviale.

di solito dovuta da un infiammazione.
di solito infiammazione dovuta a sollecitazioni meccaniche.
arrampicare non cambia niente

mha aspettiamo il passaggio di yena

Ok...ok... correggo il titolo.
Ah.. con le sollecitazioni meccaniche ci sto dando dentro di nuovo...farà male?

Gracias

[najaru]

a me si forma spesso sul dorso della mano sinistra,poi arrampicando si stende e per un pò non si vede niente...mi hanno sconsigliato l'operazione dicendo che è probabile che poi si riformi.Però raramente mi dava fastidio,era solo brutta da vedere

sul dorso per un arrampicatore è meno un problema...

[yena]

può essere una cisti tendinea, ma in quella posizione è rara, dato che però arrampichi è più probabile che si tratti di una patologia arrampicatoria, come ad esempio un ganglion articlare, ovvero un'estroflessione della membrana sinoviale fuori dalla capsula a causa dlle forti pressioni intraarticolari.
mandami una mail che ne parliamo con calma. intanto non arrampicarci sopra e vedi se si riduce.

[meki]

chi cerca trova.
eccomi qui con lo stesso problema ...
mo vediamo il da farsi

[Velino70]

Ciao,
riesumo questo topic ormai molto vecchio perche' attinente ad un mio infortunio in arrampicata le cui conseguenze ancora continuano a distanza di parecchi mesi. Infatti alla fine dell'anno scorso allenandomi in palestra ho improvvisamente provato un dolore molto forte alla prima falange dell'anulare sinistro (la falange piu' vicina alla mano). Ho avuto dolore abbastanza forte per un po' di giorni, poi a riposo e' passato ed ho cercato di riprendere ad arrampicare su gradi molto bassi. Succede che dopo gli sforzi il dito diventa molto sensibile alla pressione e provo dolore a tastarlo. Mentre arrampico invece non ho evidente dolore (pero' come detto ho sospeso la palestra e arrampicato saltuariamente in falesia solo sul V - max 6a). Inoltre avverto anche io la presenza di una "palletta" sul palmo della prima falange. Ormai va avanti cosi' da sei mesi, ho fatto una ecografia che conferma "distrettuale minimo ispessimento nodulare di circa 4 mm della guaina dei flessori in corrispondenza della falange prossimale come per fenomeni flogistici in fase subacuta. Si associa maggiore ipoecogenicita' del tendine come per fenomeni reattivo edematosi associati ma senza evidenza di soluzioni di continuita' per fasci tendinei". Sono ora in attesa di visita ortopedica.
Mi chiedo se qualcuno di voi che ha avuto esperienza analoga mi puo' dare consigli sulla prosecuzione dell'attivita' arrampicatoria? ignorare il dolore e ricominciare l'allenamento? aspettare che passa (quanto tempo ancora)? qualche possibile terapia vi ha dato giovamento? per ora come detto sto soltando andando saltuariamente in falesia ed arrampico sul facile facile. Spero in qualche buon consiglio.... grazie a tutti intanto!