gobbidimerda ha scritto:Alla luce dell'esito della prima uscita devo dire che fare 2 mesi di trave intenso ha pagato, mi sono sentito più forte di prima pur essendo uno che si allena regolarmente in palestra durante la settimana e nel week end o esce o fa un altro allenamento.
Credo che manterrò sicuramente l'abitudine.
Io invece, dal punto di vista fisico, ho sentito eccome la mancanza di due mesi di assenza dalle scalate e non avendo un trave non posso allenarmici (ho provato a fare sospensioni sui gradini nel giroscale, ora, se riesco a convincere la morosa forse é la volta buona che riesco a comprarlo pure io ). Invece pensavo di avere molta piú paura e di sentirmi piú insicuro, invece dal punto di vista mentale ero sempre al solito livello (penoso )