informazioni per corso alpinismo principiante

[mep]

Ciao,
tra una settimana dovrei cominciare un corso di alpinismo per principianti tenuto da alcune guide alpine. Il programma prevede esecuzione di manovre su palestra naturale, recupero di infortunato da crepaccio e manovre su ghiacciaio. In tutto durerà 5 giorni e prenotteremo nei rifugi. Devo comprare tutta l'attrezzatura perchè sono una principiante assoluta, ho fatto solo un po' di trekking. Vale a dire: zaino, scarpe ramponabili, pantaloni, guanti, sacco letto leggero. Inoltre ci hanno detto di portarci viveri, delle barrette energetiche potrebbero andare bene? Per le scarpe mi hanno consigliato un modello di La Sportiva Makalù Lady oppure Glacier Evo entrambi in Goretex ma qui a Milano non le ho trovate da nessuna parte. Volevo sapere se potete darmi qualche consiglio, grazie

[paolo75]

Per comprarti l'attrezzatura puoi andare da Sport Specialist a Lissone, è proprio sulla superstrada Milano-Lecco, a lissone, all'interno del Multisala Uci.
Lucida la carta di credito.

[Donatello]

Ciao,
tra una settimana dovrei cominciare un corso di alpinismo per principianti tenuto da alcune guide alpine. Il programma prevede esecuzione di manovre su palestra naturale, recupero di infortunato da crepaccio e manovre su ghiacciaio. In tutto durerà 5 giorni e prenotteremo nei rifugi. Devo comprare tutta l'attrezzatura perchè sono una principiante assoluta, ho fatto solo un po' di trekking. Vale a dire: zaino, scarpe ramponabili, pantaloni, guanti, sacco letto leggero. Inoltre ci hanno detto di portarci viveri, delle barrette energetiche potrebbero andare bene? Per le scarpe mi hanno consigliato un modello di La Sportiva Makalù Lady oppure Glacier Evo entrambi in Goretex ma qui a Milano non le ho trovate da nessuna parte. Volevo sapere se potete darmi qualche consiglio, grazie

Come negozi a Milano c'è SportSpecialist di lissone, il "rinato" Longoni di Cinisello e alcuni negozi "Cartoon o La montagna" nei primi du c'è molta scelta e sicuramente troverai qualcosa di buono.

Riguardo al cibo, se il pernottamento è previsto in rifugi custoditi, allora normalmente non mi porto nulla (a mezzogiorno si può tranquillamente saltare), ma va da persona a persona; a me le barrette energetiche fanno veramente schifo, piuttosto digiuno!

Ma non hanno fatto una lezione "materiali" o simile?

salut.

Donat.