da North Face » mer set 29, 2010 19:17 pm
da North Face » mer set 29, 2010 19:23 pm
da cristiano_bonetti » mer set 29, 2010 21:56 pm
da tacchinosfavillantdgloria » gio set 30, 2010 20:52 pm
North Face ha scritto: oppure assumi fendimetrazina e in 2 mesi perdi 10 kg.... però è droga, non credo sia una bella cosa...Ho conosciuto ragazze che assumevano roba del genere, morte non sono morte ma l'etica se ne va aff.....o....
da North Face » gio set 30, 2010 21:03 pm
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:North Face ha scritto: oppure assumi fendimetrazina e in 2 mesi perdi 10 kg.... però è droga, non credo sia una bella cosa...Ho conosciuto ragazze che assumevano roba del genere, morte non sono morte ma l'etica se ne va aff.....o....
ragazzi, spero che a nessuno vengano in mente certe idee neanche per scherzo.
e non tanto per l'etica, che a me personalmente interessa fino a un certo punto, ma perché i farmaci si usano solo quando sono strettamente necessari.
rischiare la salute per mezzo grado in più mi sembra veramente fuori dal mondo.
se proprio uno vuole perdere peso, vada da un buon dietologo o nutrizionista e faccia le cose in sicurezza.
saluti
TSdG
da scrimme » mer ott 06, 2010 20:08 pm
da cicot » gio ott 07, 2010 13:28 pm
da heibiondo » gio ott 14, 2010 7:45 am
da lingerie » gio ott 14, 2010 8:14 am
da lingerie » gio ott 14, 2010 8:15 am
cicot ha scritto:dopo aver visto questa settimana un manzo tedesco di quasi 100kg per 1,80 fumarsi un 7a flash, ho cominciato a farmi meno pippe sul peso e concentrarmi più sulla tecnica...
da cicot » gio ott 14, 2010 9:03 am
lingerie ha scritto:cicot ha scritto:dopo aver visto questa settimana un manzo tedesco di quasi 100kg per 1,80 fumarsi un 7a flash, ho cominciato a farmi meno pippe sul peso e concentrarmi più sulla tecnica...
niente di strano !!! uno di 100 kg che fa un 7a!
da cicot » gio ott 14, 2010 11:07 am
R_o_B ha scritto:heibiondo ha scritto:..se incrementi frutta e verdura al posto di cioccolata e patatine,soprattutto negli spuntini fuori pasto,già riesci a perdere un 2-3 % del tuo peso corporeo senza nessuna sensazione di "vuoto"....se non ti basta puoi diminuire le quantità dei cibi che di solito assumi...cioè mangia meno!se non vuoi mangiare meno puoi aumentare l'attività fisica facendo sport aerobici come corsa,bici o nuoto..
Mmm, io ho il problema che spesso e volentieri ho capogiri mostruosi (e vi assicuro che mangio come un leone -- ho appena comprato la macchina del pane e sono riuscito nell'impresa di spazzolare 2kg di pane in 2 giorni...), quindi appena mi metto a stecchetto mi spavento e riprendo a mangiare più di prima
Sono mesi che non vado + a correre anche per questo motivo (tra gli altri, oltre a stanchezza e mancanza di tempo): ho provato a partire ben motivato, ma poi dopo 15 minuti ho cominciato a vedere tutto "oscillare" come su una barca in tempesta e sono tornato a casa con la coda tra le gambe (ok, sono una checca -- dovrei fare, come dice la signature di non-mi-ricordo-chi, "meno chiacchere, più dislivello"...)
da Persephone » gio ott 14, 2010 11:10 am
cicot ha scritto:R_o_B ha scritto:heibiondo ha scritto:..se incrementi frutta e verdura al posto di cioccolata e patatine,soprattutto negli spuntini fuori pasto,già riesci a perdere un 2-3 % del tuo peso corporeo senza nessuna sensazione di "vuoto"....se non ti basta puoi diminuire le quantità dei cibi che di solito assumi...cioè mangia meno!se non vuoi mangiare meno puoi aumentare l'attività fisica facendo sport aerobici come corsa,bici o nuoto..
Mmm, io ho il problema che spesso e volentieri ho capogiri mostruosi (e vi assicuro che mangio come un leone -- ho appena comprato la macchina del pane e sono riuscito nell'impresa di spazzolare 2kg di pane in 2 giorni...), quindi appena mi metto a stecchetto mi spavento e riprendo a mangiare più di prima
Sono mesi che non vado + a correre anche per questo motivo (tra gli altri, oltre a stanchezza e mancanza di tempo): ho provato a partire ben motivato, ma poi dopo 15 minuti ho cominciato a vedere tutto "oscillare" come su una barca in tempesta e sono tornato a casa con la coda tra le gambe (ok, sono una checca -- dovrei fare, come dice la signature di non-mi-ricordo-chi, "meno chiacchere, più dislivello"...)
secondo me dovresti fare dei controlli medici e capire cosa succede...a me è successo l'anno scorso di avere capogiri, si trattava di anemia, quest'anno stessa cosa ma dovuta ad una infenzione virale manistata solo con sintomi di spossatezza e capogiri.
Il mio amico invece stessi sintomi, problema di glicemia(diabete)
Credo che prima di tutto dovresti fare un controllo medico, ad esempio per la glicemia basta che ti rechi in farmacia nel momento che hai questi capogiri e vedi, poi contatta il tuo dottore per un emocrito.
ciao
da lingerie » gio ott 14, 2010 11:13 am
cicot ha scritto:lingerie ha scritto:cicot ha scritto:dopo aver visto questa settimana un manzo tedesco di quasi 100kg per 1,80 fumarsi un 7a flash, ho cominciato a farmi meno pippe sul peso e concentrarmi più sulla tecnica...
niente di strano !!! uno di 100 kg che fa un 7a!
dici sul serio o mi prendi in giro?
io ci tribolo ancora sul 7a...
da CMauri » gio ott 14, 2010 11:19 am
R_o_B ha scritto:Mmm, io ho il problema che spesso e volentieri ho capogiri mostruosi (e vi assicuro che mangio come un leone -- ho appena comprato la macchina del pane e sono riuscito nell'impresa di spazzolare 2kg di pane in 2 giorni...), quindi appena mi metto a stecchetto mi spavento e riprendo a mangiare più di prima
da CMauri » gio ott 14, 2010 13:01 pm
R_o_B ha scritto:Conosco il sito di Albanesi, il fatto è che per uno abituato a farsi 100+km di corsa in salita tutte le settimane,
da CMauri » gio ott 14, 2010 13:23 pm
R_o_B ha scritto:ero riuscito anche a riprendere a fare corsette da un'ora circa, ma comunque non posso certo dire "bene". Forse pretendo troppo dal mio fisico....
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