da coniglio » ven feb 14, 2014 14:23 pm
da EvaK » ven feb 14, 2014 14:28 pm
da Mork » ven feb 14, 2014 14:32 pm
EvaK ha scritto:...
so anche di gente che dice di non allenarsi.
e poi
poi
vieni a sapere che hanno almeno un travettino, o un pannellino...
.... e lo usano pure!
da Emanuele. » ven feb 14, 2014 14:50 pm
da EvaK » ven feb 14, 2014 14:53 pm
da EvaK » ven feb 14, 2014 14:56 pm
Emanuele. ha scritto:Ad avercelo il tempo di allenarmi... per il momento non lavoro, e arrampico anche 4-5 volte a settimana se il meteo lo permette... quando non arrampico se non piove proprio a dirotto corro per 10-15 km in montagna(metà percorso in salita e metà discesa).
da Emanuele. » ven feb 14, 2014 15:01 pm
da EvaK » ven feb 14, 2014 15:03 pm
Emanuele. ha scritto::D
ehmmmm non è tutto oro quello che luccica... stare mesi senza lavoro non è bello sai...
da Pié » ven feb 14, 2014 15:30 pm
da coniglio » ven feb 14, 2014 16:20 pm
Emanuele. ha scritto::D
ehmmmm non è tutto oro quello che luccica... stare mesi senza lavoro non è bello sai...
da tacchinosfavillantdgloria » ven feb 14, 2014 17:57 pm
da PIEDENERO » ven feb 14, 2014 18:06 pm
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:Io mi considero un adepto del GRAM pippon, ovvero uno che si allena ma non si tiene un qatso.
L'idea sarebbe di fare una serata di palestra (blocchi o corda o entrambi - so che è sbagliato ma mi diverto di più) e un giorno fuori nel we. Poi fra meteo e balle varie finisce che spesso anche la domenica sto su plastica.
Un altro giorno della settimana cerco di seguire il mio programmino GP di trazioni e - soprattutto - sospensioni al travo. Addominali e stretching cerco di farli tutti i giorni, mentre la famigliola guarda la TV, unitamente al taiji.
Così quando faccio figure da peracottaro non posso neanche accampare la scusa che non mi alleno.
Inconcludenti saluti
TSdG
da EvaK » ven feb 14, 2014 18:20 pm
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:Così quando faccio figure da peracottaro non posso neanche accampare la scusa che non mi alleno.
Inconcludenti saluti
TSdG
da ciocco » ven feb 14, 2014 18:50 pm
luigi dal re ha scritto:si è vero lo ammetto,io mi alleno
da Mork » ven feb 14, 2014 22:45 pm
EvaK ha scritto:tacchinosfavillantdgloria ha scritto:Così quando faccio figure da peracottaro non posso neanche accampare la scusa che non mi alleno.
Inconcludenti saluti
TSdG
dilettante.
L'allenamento serve per poter accampare la scusa che non chiudi il blocco o il tiro perchè ti sei allenato troppo e sei stanco.
fa tutto molto pro.....
da Mork » ven feb 14, 2014 22:50 pm
tacchinosfavillantdgloria ha scritto:Io mi considero un adepto del GRAM pippon, ovvero uno che si allena ma non si tiene un qatso.
L'idea sarebbe di fare una serata di palestra (blocchi o corda o entrambi - so che è sbagliato ma mi diverto di più) e un giorno fuori nel we. Poi fra meteo e balle varie finisce che spesso anche la domenica sto su plastica.
Un altro giorno della settimana cerco di seguire il mio programmino GP di trazioni e - soprattutto - sospensioni al travo. Addominali e stretching cerco di farli tutti i giorni, mentre la famigliola guarda la TV, unitamente al taiji.
Così quando faccio figure da peracottaro non posso neanche accampare la scusa che non mi alleno.
Inconcludenti saluti
TSdG
da tacchinosfavillantdgloria » ven feb 14, 2014 23:11 pm
Mork ha scritto:EvaK ha scritto:tacchinosfavillantdgloria ha scritto:Così quando faccio figure da peracottaro non posso neanche accampare la scusa che non mi alleno.
Inconcludenti saluti
TSdG
dilettante.
L'allenamento serve per poter accampare la scusa che non chiudi il blocco o il tiro perchè ti sei allenato troppo e sei stanco.
fa tutto molto pro.....
"sono in fase di carico" si dice, pippe che non siete altro
da VinciFR » lun feb 17, 2014 9:06 am
luigi dal re ha scritto:ieri,dopo aver chiuso in palestra un boulder dopo 3 o 4 tentativi,niente di che,uno dei presenti mi fa con tono di biasimo: eh si ma tu ti alleni...fai 10000 trazioni al giorno...e così via...
si è vero lo ammetto,io mi alleno
....o almeno ci provo
da rocciaforever » lun feb 17, 2014 9:22 am
Mork ha scritto:EvaK ha scritto:...
so anche di gente che dice di non allenarsi.
e poi
poi
vieni a sapere che hanno almeno un travettino, o un pannellino...
.... e lo usano pure!
io conoscevo un tipo che giurava e spergiurava di non allenarsi neanche un minimo... poi parlandoci ed è venuto fuori che praticamente riusciva ad andare ad arrampicare fuori quasi ogni giorno...
beh ma allora....
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