grizzly ha scritto:Mangiando tutte le polente conce che voglio...
da cinetica » mer nov 14, 2007 11:06 am
grizzly ha scritto:Mangiando tutte le polente conce che voglio...
da cinetica » mer nov 14, 2007 11:10 am
grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
da marcov » mer nov 14, 2007 11:12 am
lingerie ha scritto:
predicatori del poco allenamento o pseudo talenti naturali ....che poi si viene a scoprire che in realta sono dei tira tacche e dei discepoli del pan gullich invasati di diete ed alimentazione estrema dormono con il trave e con il libro gioolipovvverr.
quando ti vedono scalare ti dicono che non metti bene i piedi e poi loro sullo stesso passagio fanno sospensione o chiudono fino alle ginocchia x poi lanciare ad una schifezza mentre tu povero tapino dal braccino floscio sputi sangue e devi usare quali espedienti x passare .
quindi bisogna allenarsi punto e basta.
da grizzly » mer nov 14, 2007 11:14 am
lingerie ha scritto:... quando ti vedono scalare ti dicono che non metti bene i piedi e poi loro sullo stesso passagio fanno sospensione o chiudono fino alle ginocchia x poi lanciare ad una schifezza mentre tu povero tapino dal braccino floscio sputi sangue e devi usare quali espedienti x passare .
quindi bisogna allenarsi punto e basta.
da grizzly » mer nov 14, 2007 11:15 am
cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
da scheggia » mer nov 14, 2007 11:30 am
MacOnions ha scritto:scheggia ha scritto:allenamento??? per prendere l'ascensore????
Pussa via, qui solo gente seria.
da MacOnions » mer nov 14, 2007 11:31 am
lingerie ha scritto:quando ti vedono scalare ti dicono che non metti bene i piedi
da MacOnions » mer nov 14, 2007 11:33 am
scheggia ha scritto:allora che ci fai te???
ma metterci qualcosa di un po' suggestivo negli allenamenti??? ieri sera sono andato a correre al buoi per una strada buia solo con la luce della forntale ... una figata, domani replico!
da scheggia » mer nov 14, 2007 11:50 am
MacOnions ha scritto:scheggia ha scritto:allora che ci fai te???
Shhht fa sito che poi mi scoprono.ma metterci qualcosa di un po' suggestivo negli allenamenti??? ieri sera sono andato a correre al buoi per una strada buia solo con la luce della forntale ... una figata, domani replico!
Un vero GRAMclimber avrebbe corso tra le mucche, prendendone ogni tanto una in braccio per ghisarsi un po', vergogna.
da MacOnions » mer nov 14, 2007 12:09 pm
scheggia ha scritto:in effetti le mucche le sentivo scampanare per le zone,
solo che per raggiungere le care bestiole avrei dovuto scatafasciarmi giù per la ripida sponda terrosa del fiume (ci fossero state almeno delle rocce)
ravanare nell'acuqua
cercando un posto dove provare ad issarmi per l'altra sponda del fiume (rocce manco a pagarne)
per superare i cani da guardia e poi ghisarmi le braccia per fare poi il percorso inverso ...
però c'era un mito di uno che si allenava in questo modo ... è stato il padre del culturismo, che inizio sollevando un vitello, e sollevava sempre quel vitello, così mentre il vitello cresceva aumentava il carico che doveva sollevare fino a quando si trovò a sollevare un toro ... ma chi era???
mac sei un genio dell'allenamento
da cinetica » mer nov 14, 2007 13:28 pm
grizzly ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
Che ciai cinè?
da SCOTT » mer nov 14, 2007 14:51 pm
cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
Che ciai cinè?
Salutavo ...
Ammiro molto di più chi fa il V in montagna che un falesista sul 8c+
da grizzly » mer nov 14, 2007 15:00 pm
SCOTT ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
Che ciai cinè?
Salutavo ...
Ammiro molto di più chi fa il V in montagna che un falesista sul 8c+
... ... ... ...ah...ho capito...sfotti...
Grizzly, ti piglia pòo gulo...
Scott.
da SCOTT » mer nov 14, 2007 15:08 pm
grizzly ha scritto:SCOTT ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
Che ciai cinè?
Salutavo ...
Ammiro molto di più chi fa il V in montagna che un falesista sul 8c+
... ... ... ...ah...ho capito...sfotti...
Grizzly, ti piglia pòo gulo...
Scott.
Che minkia me ne fotte... problemi suoi, eventualmente, io refrattario sognu.
Intanto... GRAMMMMMMMM!!!
da grizzly » mer nov 14, 2007 15:16 pm
SCOTT ha scritto:grizzly ha scritto:SCOTT ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:cinetica ha scritto:grizzly ha scritto:V in montagna, anche da proteggere.
Che ciai cinè?
Salutavo ...
Ammiro molto di più chi fa il V in montagna che un falesista sul 8c+
... ... ... ...ah...ho capito...sfotti...
Grizzly, ti piglia pòo gulo...
Scott.
Che minkia me ne fotte... problemi suoi, eventualmente, io refrattario sognu.
Intanto... GRAMMMMMMMM!!!
Senti Gri... ma poi me le passi un paio di metodologie d'allenamento sottobanco...
Scott.
da grizzly » mer nov 14, 2007 15:23 pm
guido6677 ha scritto:grizzly ha scritto:potenzio la putenza
da guido6677 » mer nov 14, 2007 15:24 pm
grizzly ha scritto:
Dipende... ieri sera su di una prua strapiombante ricca di presine non son riuscito ad uscirne... m'è balenata n'idea... chiodi, martello e staffa... va bin come metodologia?
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